Rozgrzewka przed Dolskiem

Sobota, 20 kwietnia 2013 • dodano: 20.04.2013 | Komentarze 3

Popołudniowa i luzacka jazda z Drogbasem.
Trochę gadania i dodatkowo postój przy brzegu Kierskiego.

Dom - Lasek Marceliński - Rusałka - Strzeszynek - Kiekrz - Smochowice - Lasek Marceliński - Dom

Przewyższenie - 202 m

Teamowy trip po Zielonce

Niedziela, 14 kwietnia 2013 • dodano: 14.04.2013 | Komentarze 7

Zagadaliśmy się na wspólny wypad i to mocno terenowy do Puszczy Zielonki.
Zjawiło się pięciu - Jarekdrogbas, jasskulainen, JPbike, klosiu i Marc.
Pogoda wspaniała, słonecznie, kilkanaście stopni i do tego słaby wiaterek, a popołudniem zrobiło się tak ciepło że można już kręcić odzianym na krótko :)

Mkniemy i gaworzymy sobie :) © JPbike

I tak najpierw nadmaltańskim singielkiem, trasą poznańskiego BM do Gortatowa, po drodze robiąc krótki postój nad brzegiem Swarzędzkiego. Korzystając z okazji każdy z nas dosiadł 29'era klosia, moje pierwsze wrażenia - ten rower nie skacze na korzonkach :)

Znany podjazd w Gortatowie okazał się śliskobłotny :) © JPbike

Uśmiech Mariusza potwierdza dobrą zabawę na singlu nad Kowalskim :) © JPbike

Chwila przerwy ... © JPbike

Następnie to już przez cały czas napieraliśmy po duktach Puszczy Zielonki.
Oczywiście nie mogło zabraknąć przerwy na browarki, w Wronczynie nad jeziorem.

Urocza miejscówka na izobroniki :) © JPbike

Tu chyba dumnie prezentujemy (i oblewamy) rowerek klosia :D © JPbike

Po powyższej przerwie Drogbas odłączył od nas (sprawy osobiste).
Dalej we czterech udaliśmy się trasą pierścienia przez Bednary (struś na poboczu :)) i Dąbrówkę Kościelną.

Turystycznego akcentu nie brakło - zainteresował nas pokazowy dzwon przykościelny © JPbike

Następnie skusiliśmy się na parcie po znakowanym na zielono szlaku, po drodze robiąc przerwę nad Jeziorem Miejskim (zdjąłem nogawki) i okrążając singlem jezioro, po czym każdy z nas coraz bardziej czuł w nogach terenowe kilometry.
I w końcu kurs czerwonym na Dziewiczą Górę.

Zielonkowe dukty są spoko. Można napierać © JPbike

Polanka w drodze na Dziewiczą © JPbike

Przed atakiem na szczyt Michał odłączył, trzech pozostałych zdobyło szczyt i zjechało w dół killerem.
W Kicinie Mariusz na moich oczach zaliczył glebę przez pozostawiony pionowo w ziemi jakiś klucz hydrologiczny.
Ostatni odcinek pokonaliśmy już nieźle zmęczeni żółtym w kierunku nad Maltę i napełniliśmy bidony przy źródełku.
Na nadmaltańskiej ścieżce wokół jeziora tłok spacerowiczów niesamowity, i tak szybkim slalomem wydostaliśmy się stamtąd, po tym każdy w swoją stronę.
Kolejny udany dzień w doborowym towarzystwie i z masą terenu. Do następnego !

Puls - max 168, średni 132
Przewyższenie - 791 m

Wkraczamy w teren !

Sobota, 13 kwietnia 2013 • dodano: 13.04.2013 | Komentarze 6

Po pobudce i spojrzeniu za okno, z wielką chęcią ruszyłem po 10 na trasę.
Najpierw głównie ścieżkami rowerowymi przez miasto na parking pod Dziewiczą.
Akurat zaczynałem robić tamtejszą rundkę XC, trafiłem na idealny moment, zauważyłem około 100 m przede mną charakterystyczną sylwetkę klosia, który również trenował na Dziewiczej, tylko na pierwszy rzut oka coś mi nie pasowało, to oczywiście sprawka tego że Mariusz kręcił na 29'erze marki Canyon :)
No to po jakimś czasie dogoniłem teamowego kolegę i tak wspólnie pokonaliśmy dwa kółka po pętli XC w wersji mlodzika. Pierwsza runda poszła słabo, potrzebowałem czasu na wkręcenie się na obroty, a druga szła troszke lepiej.
Wiem jedno - do zrobienia jakiejś tam formy w góry potrzeba niemało treningów. Długa zima zrobiła swoje ...
Po tym zapadła decyzja o zrobieniu rekonesansu terenowego przez Puszczę Zielonkę i dalej w kierunku na trasę cross country na Morasku. Tamtejsze leśne dukty okazały się przejezdne, chociaż błotnych fragmentów nie brakło.
Przy okazji mogłem podpatrzyć i porównać jak klosiu radzi na 29'erze. O ile na technicznych trasach różnicy sprzętowej nie zauważyłem, to na płaskich odcinkach rzeczywiście widać było ostre parcie i musiałem się sprężać, by dotrzymać Mariuszowi kroku :)

Przerwa w Biedrusku. Ładne kolorystycznie MTB 29" i 26" :) © JPbike

Po wyjechaniu z Zielonki i wizycie w sklepie żeśmy pomknęli z wmordewindem i ze zmianami przez poligon, dalej terenowo - piaszczysto (!) - błotnym skrótem na Morasko, a tam lunął krótki, ale intensywny deszcz i schroniliśmy się na tamtejszym parkingu. W końcu myk na moraskie XC, i to mimo tego że ścieżki były grząskie i śliskie :)
Nie będę szczegółowo pisał, powiem tylko że frajda na superkrętej trasie była przednia !

Spoko, da się jechać :) © JPbike

Po ćwiczeniach techniczno - błotnych nasze rumaki nabrały konkretnego wyglądu, trzeba było skoczyć na myjkę i oblepiające błotko zażegnane. Po tym każdy pomknął do swoich baz. Udany i mocno terenowy trening, oby tak dalej :)

Puls - max 176, średni 147 (nieźle !)
Przewyższenie - 974 m !

Wokół WPN z Drogbasem

Sobota, 6 kwietnia 2013 • dodano: 06.04.2013 | Komentarze 8

Po odespaniu szykowałem się na jakiś trening, a tu smsik od Jarka i już jesteśmy zagadani na popołudniowe kręcenie. Pomysł Jarka był taki że padło na rundę wokół WPN. Wyszedłem troszkę wcześniej i pokręciłem sobie rundkę w okolicy Stadionu Miejskiego, przy okazji spróbowałem tereniku w Lasku Marcelińskim, a tam masakra, ścieżki pokryte grubą warstwą roztapiającego śniegu, ujechałem ledwo 10 metrów, zdążyłem lekko namoczyć skarpetki od spodu i nawrotka.
Po spotkaniu ruszyliśmy we dwóch takim tam średnim tempem w kierunku na zachodnie podpoznańskie rejony. W Konarzewie postój przy sklepie i zaopatrzeni w browarki urządziliśmy klasyczny postój na spożycie złocistego trunku przy tamtejszym okazałym i mocno zaniedbanym pałacu, w którym działał nawet dzwonek przy głównym wejściu.
Tematem rozmów były w większości sprawy związane ze zbyt długą zimą, dowiedzieliśmy się od Marka ze Złotego Stoku że tam w nocy znowu napadało śniegu i zaczęliśmy wątpić czy uda się majówka w górach ...
Dalsza jazda to pomykanie non stop przez obrzeże WPN z jedną przerwą na siku w Dymaczewie Starym.
Od Mosiny to już bez większej napinki dokręciliśmy do Lubonia i tam się rozstaliśmy.
W sumie wyszedł taki tam wspólny trening, pogoda dopisała, na końcówce wyszło nawet słońce, a wiaterek nam sprzyjał na znacznej długości trasy, może być :)

Zakręcona pogoda, dwóch zakręconych i 32% :)

Niedziela, 24 marca 2013 • dodano: 24.03.2013 | Komentarze 12

Zagadałem się z Drogbasem na śnieżne szaleństwo.
Przez ciągle zimową aurę wszystko we mnie zaczyna się rozregulowywać :)
U Jarka podobnie, więc postanowiliśmy poszaleć i to mocno terenowo !
Najpierw kurs na miejsce spotkania, na plaży w Strzeszynku.
I tak najpierw Lasek Marceliński, a tam niespodziewanie natrafiłem na odbywające się duathlonowe zawody. No tak ... 2 km od domu, a ja nic o tym nie wiedziałem :)

Górka w Lasku Marcelińskim. Piękna zimowa sceneria zawodów :) © JPbike

Niektórzy ścigali się w krótkich spodenkach :) © JPbike

Na umówione miejsce zajechałem przed czasem, więc się "poopalałem" na przyplażowej ławeczce.
Faktycznie w słońcu cieplutko jak na alpejskim stoku :)
Po spotkaniu żeśmy obrali kurs głównie trasą Pierścienia na moją działkę.
Momentami tempo jak na ścigantów przystało było szalone.

Napieramy po wertepiastym śniegu. Było przednio :) © JPbike

Po dojechaniu do Sierosławia nastąpiła pora na ciepłą herbatkę i pyszności, oraz ... te 32% :)
Zatem urządziliśmy mini imprezkę na uprzednio odśnieżonym (20cm śniegu) tarasie i to w promieniach słonecznych.

Osobiście obaj wolelibyśmy 32% podjazdy, niż 32% vol. :D © JPbike

Po jakimś czasie pora na powrót, przez Lasy Zakrzewskie, Skórzewo i Lasek Marceliński.

Jadąc tędy mieliśmy śnieżną frajdę, glebki z bananem były :) © JPbike

Wielkanoc tuż, tuż ... :))) © JPbike

W sumie mimo mrozu i masy śniegu to był dobrze zakręcony dzień, więcej takich !

Przewyższenie - 270 m

Uphill Eliminator Osowa Góra 2013

Niedziela, 3 marca 2013 • dodano: 03.03.2013 | Komentarze 10

Ostatnio modne robi się organizowanie przez bikestatowiczy przeróżnych zawodów. Tym razem wyzwania podjął się Rodman, który wpadł na pomysł zorganizowania czegoś nowego w światku kolarzy górskich - Eliminatora, w dodatku uphillowego. Miejsce zawodów - stok i szczyt Osowej Góry.
Po prostu ściga się w rozlosowanych grupkach po kilka osób w eliminacjach, po czym przegrani odpadają a Ci z czołowych pozycji przechodzą do następnych etapów i w końcu wielki finał.

Po zagadaniu się, na miejscu zbiórki grupy dojazdowo-ścigancko-powrotnej zjawiło się 9 bikerów: duda, Jarekdrogbas, jasskulainen, josip, JPbike, klosiu, krzychuuu86 (nowo poznany), Marc i z3waza.
Natomiast pozostali - JoannaZygmunta, Ania Wysokińska i organizator Rodman zjawili się w miasteczku zawodów w odpowiedniej porze. W sumie było nas 12 osób, bardzo dobra frekwencja :)

Najpierw ostro nadwarciańskim. Ledwo załapałem w obiektywie kumpli :) © JPbike

Chwila na odsapnięcie :) © JPbike

Podjeżdżamy na Osową Górę ... © JPbike

Na szczycie. Spotkanie całej męskiej ekipy © JPbike

Profil Uphill Eliminatora (start od ulicy Spacerowej, meta na szczycie).

Pora na losowanie eliminacyjne :) © JPbike

1. Eliminacje - Po rozlosowaniu wylądowałem w drugiej grupie, z josipem, klosiem, Krzychem i Marcem. START ! Ruszyłem "spokojniej" i znalazłem się na 3 albo 4 pozycji. Lekko zaatakowałem na największej stromiźnie, by linię mety minąć na 2 pozycji, tuż za josipem.

Emocjonujące chwile - losowanie półfinałowe :) © JPbike

2. Półfinał - Grupka składała się ze mnie, Drogbasa, jasskulainena i Marca. Po starcie Drogbas ostro wystrzelił i tak cały czas uphillowałem parę sekund za nim do samej mety. Awans do finału wywalczony !

Jak widać - wszyscy na sprinterski uphill odchudziliśmy rowery do granic moźliwości ! © JPbike

3. Finał - Sami mocni: josip, Jarekdrogbas, JPbike i Rodman. Zaraz po starcie utworzył się peletonik prowadzony przez Drogbasa, ja na ogonie. Na największej stromiźnie Rodman zaatakował chyba na maxa, josip za nim, a ja wyprzedziłem Drogbasa i taki skład w odstępie paru sekund minął linię mety na szczycie.
Zdobyłem 3 miejsce i fajny medal, na którym widnieje ... podjazd 35% :)

Nawet w wyścigu o piąte miejsce rywalizacja była bardzo zacięta ! © JPbike

Kompletny skład Eliminatorów :) © JPbike

W drodze powrotnej OBOWIĄZKOWO po piwku ! © JPbike

Powrót również nadwarciańskim i po dojechaniu do rogatek Poznania każdy pomknął w swoją stronę.
Podsumowując - miło spędzony czas w zacnym gronie, kolejne świetne zawody, podczas których doświadczyliśmy nowych doznań wyścigowo-uphillowych :)

Pozostałe fotki, niewiele fociłem - są w Picassie.

Puls - max 180 (podczas eliminacji) i po tym wyłączyłem pulsometr :)
Przewyższenie - 545 m

Mocny trening teamowy

Niedziela, 17 lutego 2013 • dodano: 17.02.2013 | Komentarze 12

Drogbas zaproponował na niedzielny dzionek stówkę do pokonania.
Po szybkim zagadaniu się, o 11 nastąpiła ustawka przy chacie Jarka.
Zjawiło się trzech mocnych, czyli pierwsza trójca sinusoidowa :)
Zanim dotarłem na miejsce, dzień wcześniej do 23-tej majstrowałem przy zimówce, uświniony łańcuch ładnie się rozciągnął, równie ładnie naszlifował blat i zębatkę w kasecie. Te elementy zostały zastąpione innymi. Jak dobrze mieć coś w zapasie.
Pogoda niezbyt sprzyjała, pochmurno i chłodnawo z temperaturą na poziomie zera stopni, dobrze tylko że wiaterek był słaby. No to ruszyliśmy i od razu nastąpiło ostre napieranie ze zmianami, które trwało do samego końca.
Cóż, trening musi być konkretny !

W drodze do Szamotuł. Napieramy we trzech © JPbike

Po minięciu Szamotuł Jarek skierował nas do Obrzycka na nieznaną mi szosę, do tego z fajną nawierzchnią.
Po drodze między innymi minęliśmy drogowskaz z nazwą "Lizbona 1" :)

Hej ! Poproszę o uśmiech do obiektywu :) © JPbike

Chwila przerwy w lesie. Konkretną górkę odkrylismy :) © JPbike

W Kiszewie pora na takie odpowiednie przyjemności :) © JPbike

Ta biała linia na 11-tce służyła nam do kontroli trzeźwości :D © JPbike

W sumie udany i mocny teamowy trening, obyło się bez kryzysu. To dobry prognostyk :)

Dom - chata Drogbasa - Strzeszynek - Kiekrz - Rokietnica - Mrowino - Cerekwica - Pamiątkowo - Kąsinowo - Piaskowo - Szamotuły - Karolin - Pęckowo - Obrzycko - Zielonagóra - Stobnicko - Stobnica - Kiszewko - Kiszewo - Bąblin - Słonawy - Oborniki - Bogdanowo - Ocieszyn - Chludowo - Złotniki - Suchy Las - chata Drogbasa - Dom

Porządny trening z klosiem

Niedziela, 3 lutego 2013 • dodano: 03.02.2013 | Komentarze 12

Zagadałem się z Mariuszem na wspólny trening i to czterogodzinny jak na zatwardziałych Gigowców przystało.
Piękna słoneczna, choć chłodnawa i wietrzna pogoda dodała chęci do kręcenia :)
W oczekiwaniu na klosia, na Marcelinie miałem atrakcje w postaci nisko przelatujących dwóch samolotów podchodzących do lądowania na Ławicy.
Pierwszy odcinek, na zachód prowadzący najpierw niezłą ścieżką rowerową, a następnie bocznymi szosami do Lusówka przebiegł wmordewindowo. Przy okazji mijaliśmy biegacza narciarskiego na nartorolkach.
Od tamtego miejsca do Stęszewa to jazda głównie z bocznym windem, cały czas ze zmianami, stopniowo zwiększaliśmy wysiłek i średnie prędkości zaczynały wędrować w okolice 30 km/h.
Cały południowy odcinek, aż do Kórnika to ostra jazda z wiaterkiem w plecy :)
W Krosinku postój przy sklepie i trochę rowerowej gadki.
Od Kórnika ponownie trzeba było walczyć z wiatrem raz bocznym, raz czołowym.
Daliśmy radę, zresztą cały czas mocno żeśmy deptali w korby - tak miało być !
I tak wspólnie dojechaliśmy do Ronda Starołęka i stamtąd każdy w swoją stronę.
Udany trening, kryzysu nie było i oby tak dalej.

Dom - Marcelin - Ławica - Przeźmierowo - Batorowo - Lusowo - Lusówko - Więckowice - Fiałkowo - Dopiewo - Trzcielin - Joanka - Krąplewo - Stęszew - Witobel - Łódź - Dymaczewo Nowe - Dymaczewo Stare - Krosinko - Mosina - Rogalinek - Rogalin - Świątniki - Radzewice - Radzewo - Konarskie - Bnin - Kórnik - Skrzynki - Borówiec - Koninko - Głuszyna - Starołęka - ul.Hetmańska - Dom

Klosiu napiera. Tutaj fragment wmordewindowy © JPbike

Chwila postoju w Krosinku. Zimówki dwie :) © JPbike

Krótko, śnieżnie i intensywnie

Czwartek, 17 stycznia 2013 • dodano: 17.01.2013 | Komentarze 5

Z Drogbasem, do którego dotarłem autem z wpakowanym do środka rowerem.
Jazda od 18-tej. Od razu na śnieżny teren, a dokładniej pokonaliśmy Rundę Drogbasową w wersji klasycznej i dodatkowo kółko wokół Strzeszynka.
Jazda po takiej ubito-śnieżnej nawierzchni przebiegła pod dyktando mocniejszego niż zazwyczaj deptania w pedały, bezustannego tańcowania, dwie gleby zaliczyłem, ale i tak fajnie się jechało :)
Po powrocie wstąpiłem do chaty Jarka na gorącą czekoladę i pogaduszki.

Sylwestrowa noc na rowerze :)

Wtorek, 1 stycznia 2013 • dodano: 01.01.2013 | Komentarze 6

Dla mnie i Jarka to pierwsze z życiu powitanie Nowego Roku na rowerze :)
Jako cel obraliśmy rejon najwyższego wzniesienia Poznania - stok Góry Morasko, a dokładniej na tak zwane wodociągi, stąd rozpościera się chyba najlepszy naturalny widok na stolicę Wielkopolski.
Dojazd oczywiście podjazdowy przebiegł fajnie, na ulicach pusto, Jarek po drodze odpalił z wielkim hukiem dwa dynamity, a ja w plecaku wiozłem 9 torped :)
Zastanawialiśmy się ile ludzi się pojawi - całkiem sporo, z czego znaczna większość dojechała autami, a my ... :)

NA ZDROWIE ! © JPbike

Czas na show fajerwerkowe :) © JPbike

Fantastyczny widok, w rzeczywistości jest DUŻO lepszy ! © JPbike