top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 172346.76 km
- w tym teren: 62573.10 km
- teren procentowo: 36.31 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 314d 07h 05m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane Gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2023

Dystans całkowity:723.21 km (w terenie 206.50 km; 28.55%)
Czas w ruchu:30:53
Średnia prędkość:23.42 km/h
Maksymalna prędkość:53.20 km/h
Suma podjazdów:3773 m
Maks. tętno maksymalne:159 (92 %)
Maks. tętno średnie:130 (75 %)
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:80.36 km i 3h 25m
Więcej statystyk
  • dystans : 77.99 km
  • teren : 49.00 km
  • czas : 03:54 h
  • v średnia : 20.00 km/h
  • v max : 44.21 km/h
  • hr max : 159 bpm, 92%
  • hr avg : 130 bpm, 75%
  • podjazdy : 599 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • Poniedziałkowe i słoneczne MTB-owanie

    Poniedziałek, 30 października 2023 • dodano: 31.10.2023 | Komentarze 2


    Wolny poniedziałek, do tego słoneczny i kilkanaście stopni ciepła - czyli trafił się jeden z najpiękniejszych jesiennych dni w roku :)
    Zgodnie z planem obrałem pomykanie na MTB po północnych podpoznańskich wertepach.
    I tak kolejno: Park Sołacki (ależ piękna jesień), Cytadela (też pięknie), pod Mostem Lecha i długa jazda Pure MTB po krętej ścieżce wzdłuż Warty do mostu za Biedruskiem i ponownie kręte pomykanie wzdłuż rzeki do Owińsk, po czym skierowałem się do Puszczy Zielonki (też piękne jesienne klimaty), zaliczyłem część Maximusa i troszkę up/down po stokach Dziewiczej Góry, po tym czas na powrót przy nisko wiszącym słońcu przez Koziegłowy, Wartostradą, Hetmańską i dalej do domu z zaliczeniem jak największej ilości bocznych uliczek.
    To był piękny dzień spędzony z pasją MTB, a mój karbonowy full łyka wszelakie wertepy z taką przyjemnością że można na nim jeździć i cały dzień na łonie przyrody :)

    Piękna jesień na Cytadeli
    Piękna jesień na Cytadeli © JPbike

    Kręte i między drzewami nadwarciańskie Pure MTB
    Kręte i między drzewami nadwarciańskie Pure MTB © JPbike

    Mostki, kładki, kładeczki, jak i błotko też były
    Mostki, kładki, kładeczki, jak i błotko też były © JPbike

    To w 100% naturalne środowisko do MTB
    To w 100% naturalne środowisko do MTB © JPbike

    Piękna popołudniowa jesień w Puszczy Zielonka
    Piękna popołudniowa jesień w Puszczy Zielonka © JPbike

    Na fragmencie Maximusa
    Na fragmencie Maximusa © JPbike

    Chwila na bidonowy hejnał na Dziewiczej Górze :)
    Chwila na bidonowy hejnał na Dziewiczej Górze :) © JPbike


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 102.38 km
  • teren : 1.50 km
  • czas : 03:56 h
  • v średnia : 26.03 km/h
  • v max : 42.49 km/h
  • podjazdy : 272 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielna stówka

    Niedziela, 29 października 2023 • dodano: 29.10.2023 | Komentarze 2


    Wczorajszego sobotniego dnia aura była deszczowa, zatem po piątkowym tripie w WPN umyłem fulla na błysk, a resztę dnia poświęciłem na złożenie Sztywnej Birii - trwało to do północy, bo wszystkie ruchome części trzeba było rozebrać, przeczyścić, nasmarować i złożyć ponownie.

    No i nastał czas zimowy, którego jakoś nie odczułem, za to obudziłem się z lekkim bólem głowy, mimo to zjadłem skromne, ale pożywne śniadanko i jazda o 11:04 w pochmurnej aurze (13°C) na szosową spontaniczną stówkę, na południowe rewiry asfalcikowe.
    W Mosinie pitstopik na izotonika (może wygoni lekki ból głowy) i mijałem ustawkę szosonów z FTI - ci tradycyjnie gnali z avsem ponad 30km/h. Po dokręceniu do Baranowa mijałem się z nie rzucającym się w oczy rowerzystą na szosówce - okazało się że to Trollking, którego oczywiście nie poznałem, po chwili ów bardzo aktywny bikestatowicz zawrócił, dogonił mnie i tak zleciała fajna, choć krótka gadka :)
    Dalsza jazda po bocznych i mało ruchliwych asfalcikach to w sumie nic ciekawego, prócz pięknych jesiennych klimatów i znośnego wiaterka.
    Kręciłem kolejno przez Żabno, Sulejewo, Brodnica, Grzybno, Pecna, Sierniki, Głuchowo (te dalsze), Piotrowo Pierwsze, Modrze, Strykowo, Sapowice, Rybojedzko, Tomiczki, Skrzynki, Podłoziny, Dopiewo, Dopiewiec, Palędzie, Gołuski, Głuchowo (te bliższe), Komorniki, Poznań.
    Po powrocie pod dom, lekkiego bólu głowy nie udało się pokonać, zatem obiad i czas uciąć drzemkę, po której wróciłem do żywych :)

    Piękne jesienne klimaty na bocznym asfalciku
    Piękne jesienne klimaty na bocznym asfalciku © JPbike

    BS-owa blokada stoi i ma się dobrze
    BS-owa blokada stoi i ma się dobrze © JPbike

    Typowy klimacik z mej niedzielnej stówki
    Typowy klimacik z mej niedzielnej stówki © JPbike

    Na odcinku Strykowo - Sapowice powstała taka oto pieszo-rowerówka
    Na odcinku Strykowo - Sapowice powstała taka oto pieszo-rowerówka © JPbike

    Pierwszy raz skorzystałem z nówki rowerówki do Tomiczek (i dalej do Buku)
    Pierwszy raz skorzystałem z nówki rowerówki do Tomiczek (i dalej do Buku) © JPbike

    Ano, to w sumie ledwo 1.5km (Podłoziny)
    Ano, to w sumie ledwo 1.5km (Podłoziny) © JPbike


    Kategoria ponad 100 km, szoska


  • dystans : 77.01 km
  • teren : 58.00 km
  • czas : 04:00 h
  • v średnia : 19.25 km/h
  • v max : 43.31 km/h
  • podjazdy : 688 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • WPN - jesienny mix szlakowy

    Piątek, 27 października 2023 • dodano: 27.10.2023 | Komentarze 2


    Ten piątkowy dzionek miałem WOLNY :)
    Po sprawdzeniu prognoz pogody i wyspaniu się, jedno jest pewne - nareszcie będzie MTB-owanie na swoim rewirze.
    Start o 11:17, aura z mocnym zachmurzeniem i dla mnie całkiem spoko 9°C.
    Dojazd przez Luboń i jazda nadwarciańskim, a tam w paru miejscach uporządkowali niemało zwalonych pni i wycięli parę starych drzew, na szczęście tamtejszy leśny krajobraz nie zmienił się aż za bardzo.
    Po wjechaniu do WPN jesienne klimaty są tam oczywiście piękne, brakło tylko słońca. Na rewirze MTB wykonałem swoją rundę w wersji "short", z paroma modyfikacjami. Terenowe warunki fajne i twarde, choć mokrych i błotnych fragmentów nie brakło. Natomiast ilość spotkanej wiary - raptem kilka sztuk spacerowiczy i jeden rowerzysta który pchał Wigry 3 :)
    Z racji że ja od jakiegoś czasu nie jeżdżę, ani nie trenuję regularnie, to spodziewałem się że złapie mnie narastające zmęczenie i nogi zmiękną - tak też się stało, więc pit-stopik przy sklepiku w Puszczykowie Starym zaliczony, a powrót (przez Komorniki) był "spokojny", bo z dodatkiem niesprzyjającego wiatru i mżawki.
    Tak czy siak - wróciłem do domu z uśmieszkiem, bo pojeździłem  w terenie tak jak chciałem :)

    Jesień w WPN widziana z podłoża
    Jesień w WPN widziana z podłoża © JPbike

    Na żółtym szlaku. Rowerzystów niby wyganiają, a ciężki sprzęt może wjechać?
    Na żółtym szlaku. Rowerzystów niby wyganiają, a ciężki sprzęt może wjechać? © JPbike

    Jesienne Glinianki
    Jesienne Glinianki (by dron) © JPbike

    MTB-owiec i kolory jesieni
    MTB-owiec i kolory jesieni © JPbike

    Taką piękną brzozę ścięli, by zablokować mój ulubiony zjazd z hopami :(
    Taką piękną brzozę ścięli, by zablokować mój ulubiony zjazd z hopami :( © JPbike


    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 125.45 km
  • czas : 04:28 h
  • v średnia : 28.09 km/h
  • v max : 45.79 km/h
  • podjazdy : 399 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Sobotnie i (prawie) bezwietrzne szosowanie

    Sobota, 21 października 2023 • dodano: 21.10.2023 | Komentarze 4


    Odsypianie było wczoraj, bo miałem wolny dzień, niestety nierowerowy, bo wiało i padało. Poza tym posiadam obecnie pięć rowerów (+części do złożenia szóstego :)) i z racji braku miejsca do przechowywania jestem zmuszony do sezonowego rozkręcania i skręcania poszczególnych rowerów. Zatem wyprawowego Scotta Scale zdemontowałem i lada chwila będę skręcał wielozadaniową Sztywną Birię z nowymi pełnymi błotnikami, bo paskudne warunki tuż, tuż.

    Na ten sobotni i piękny pogodowo jesienny dzień początkowo planowałem MTB w WPN, po śniadaniu był spacer wokół komina i stwierdziłem że jeszcze jest mokro i szkoda mi uwalać błotem nowego fulla. Fajnie że nie wieje (w końcu:)), zatem będzie długie szosowanie.
    Start o 12:54, początkowo półmgliście, po czym wyszło piękne słońce i średnio 13°C.
    Trasa to duża runda przez północno - zachodnie asfalciki. Pomykało się SUPER i tyle :)
    Z fajnych przygód - za Zielątkowem podratowałem serwisowo dwóch chłopców - jeden miał problemy z hamulcem w MTB.
    Najfajniejsze były ostatnie 2h jazdy - to nisko wiszące ostre słońce dawało SUPER klimaty :)
    A kręcąc ostatnie km-y, w okolicy stadionu Lecha kręciło się sporo kibiców ŁKS Łódź - niektórzy byli zdziwieni że u nas tak nisko przelatują samoloty i cykali fotki :)

    Lansik przy złocisto-brązowej kukurydzie
    Lansik przy złocisto-brązowej kukurydzie © JPbike

    Pałac w Baborówku
    Pałac w Baborówku © JPbike

    Nad Wartą w Obrzycku
    Nad Wartą w Obrzycku © JPbike

    Przy starym moście kolejowym w Stobnicy
    Przy starym moście kolejowym w Stobnicy © JPbike

    W takich słonecznych klimatach jest pięknie :)
    Pomykanie w klimatach z nisko wiszącym popołudniowym słońcem © JPbike

    Bez komentarza :)
    Bez komentarza :) © JPbike


    Kategoria ponad 100 km, szoska


  • dystans : 67.87 km
  • czas : 02:41 h
  • v średnia : 25.29 km/h
  • v max : 53.20 km/h
  • podjazdy : 321 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielna i wietrzna szoska

    Niedziela, 15 października 2023 • dodano: 16.10.2023 | Komentarze 6


    Zgodnie z prognozą ten dzionek miał być wietrzny i z przewagą jesiennego (chłodnego) słońca - tak było, zatem zgodnie z moim planem ruszyłem o 12:35  odziany w długie portki kolarskie (średnio 11°C) i nastawiony psychicznie na wietrzne szosowanie w jesiennym podpoznańskim klimacie.

    Trasa to najpierw zachodnie rewiry przez Wysogotowo, Przeźmierowo, Swadzim i Sady, następnie kręcenie po północnych asfalcikach przez Kobylniki, Napachanie, Rokietnica (budują rondo w centrum i było przedzieranie się przez rozkopy), Bytkowo, Sobota, Złotkowo, Złotniki, Jelonek, Suchy Las, szczyt wodociągów, ul. Jaśkowiaka, Naramowicka (spory jak na niedzielę ruch aut i skręciłem w bok na Umultowską) i dalej przedzieranie się (niefajne, bo czerwona fala i znów spory ruch aut) w stronę Wartostrady, po czym wróciłem do domu przez Hetmańską, Dębiec i Kopaninę.
    W sumie to było spoczko szosowanie mimo niezłego wiatru, w moim przypadku hamującym i pchającym w proporcji 50/50.

    Urok jesiennego szosowania na bocznym asfalciku
    Urok jesiennego szosowania na bocznym asfalciku © JPbike

    Poza gęstszą roślinnością widoczki z wodociągów bez zmian
    Poza gęstszą roślinnością widoczki z wodociągów bez zmian © JPbike


    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 50.78 km
  • teren : 36.00 km
  • czas : 02:26 h
  • v średnia : 20.87 km/h
  • v max : 37.99 km/h
  • hr max : 149 bpm, 86%
  • hr avg : 122 bpm, 70%
  • podjazdy : 380 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • Terenowy trening

    Sobota, 14 października 2023 • dodano: 15.10.2023 | Komentarze 3


    Weekend u siebie, zatem nudna klasyka, czyli najpierw odsypianie (udane), sprawdzanie pogody (słonecznie i wietrznie), śniadanie, szykowanie sprzętu i o 13:07 ruszam pojeździć w teren.
    Trasa to ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.
    Pozytywnego zaskoczenia nie brakło - w kilku miejscach pasjonaci MTB uporządkowali trasę i poprawili kładki - brawo chłopaki :)

    Jesienne MTB między drzewami
    Jesienne MTB między drzewami © JPbike

    Klimatyczne są te mostki i kładki
    Klimatyczne są te mostki i kładki © JPbike

    Brawa dla twórców takich przepraw :)
    Brawa dla twórców takich przepraw :) © JPbike


    Kategoria do 50 km


  • dystans : 81.05 km
  • teren : 62.00 km
  • czas : 04:09 h
  • v średnia : 19.53 km/h
  • v max : 48.78 km/h
  • hr max : 155 bpm, 90%
  • hr avg : 121 bpm, 70%
  • podjazdy : 742 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • WPN - jesienny mix szlakowy

    Niedziela, 8 października 2023 • dodano: 09.10.2023 | Komentarze 3


    Po pobudce widzę zza okna piękną słoneczną pogodę - co u mnie w połączeniu z całym wolnym dniem oznacza że będzie rasowe MTB-owanie :)
    No to start o 11:54, troszkę późniejszy od planowanego, bo starannie szykowałem swojego wypasionego fulla i przy okazji zamontowałem osłony zabezpieczające karbonowe ramiona korby.
    Jesienna aura zrobiła się chłodna - cały czas miałem okolice 11°C, wyciągnąłem z szafy nogawki 3/4 i podkoszulek z długim - taka opcja dla mnie jest idealna - kto jeździ na MTB z pasją w terenie ten wie :)

    - dojazd przez Luboń i to ze sprzyjającym wiatrem :)
    - jazda nadwarciańskim - przyjemnie i rześkie klimaty
    - w WPN moja runda w wersji "long" z kilkoma modyfikacjami
    - terenowe warunki bardzo fajne - wszędzie twardo i przyczepnie
    - ilość spacerującej wiary w centrum WPN - duża i szybko uciekałem
    - ilość rowerowej wiary w WPN - kilka sztuk napotkałem
    - pitstopu przy sklepiku nie było - solidne śniadanie + kawa i ciacho starczyły
    - powrót klasyczny - przez Komorniki i ... wiatr osłabł :)
    - ależ to był fajnie spędzony dzień w WPN - jeździłbym tak codziennie :)
    - a te "zakazy" dla rowerów w WPN to nadają się na pokazywanie środkowego palca

    Piękna klasyka nad Wartą. Jesień się rozkręca
    Piękna klasyka nad Wartą. Jesień się rozkręca © JPbike

    Jest pięknie :)
    Jest pięknie :) © JPbike

    Lubię ten rzadko uczęszczany odcinek (lokalizacji nie podam)
    Lubię ten rzadko uczęszczany odcinek (lokalizacji nie podam) © JPbike

    Taki gęsty las to tylko na mojej rundzie
    Taki gęsty las to tylko na mojej rundzie "long" © JPbike

    Tyle słoneczników(?) w październiku spowodowało mój uśmiech :)
    Tyle słoneczników(?) w październiku spowodowało mój uśmiech :) © JPbike

    Sławne sinusoidy w popołudniowym i jesiennym klimacie
    Sławne sinusoidy w popołudniowym i jesiennym klimacie © JPbike

    Ćwiczenia wheelie na starej stacyjce PKP
    Ćwiczenia wheelie na starej stacyjce PKP © JPbike


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 62.21 km
  • czas : 02:26 h
  • v średnia : 25.57 km/h
  • v max : 43.55 km/h
  • podjazdy : 155 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Wietrzno - deszczowe tlenowanie

    Sobota, 7 października 2023 • dodano: 07.10.2023 | Komentarze 3


    Po wyspaniu się i sprawdzeniu prognozy pogody - ma wiać i później padać (tak było), ruszyłem wyprawowym Scottem o 10:34 i w spoczko temperaturce 15°C.
    Trasa to "zapętlona" południowa pętla. Na otwartych fragmentach podmuchy były niezłe - jedne pchały, drugie hamowały,
    A na ostatnich km, kręcąc przez Luboń zaczęło popadywć, by po paru chwilach przejść w intensywny deszcz z wiatrem, co oczywiście spowodowało że zajechałem pod dom nieźle zmoknięty.

    Odwiedziłem również BS-ową blokadę - była zniszczona do zera, więc odbudowałem.
    Klimatyczny ten las, więc należyta blokada musi być :)
    Klimatyczny ten las, więc należyta blokada musi być :) © JPbike


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 78.47 km
  • czas : 02:53 h
  • v średnia : 27.22 km/h
  • v max : 41.47 km/h
  • podjazdy : 217 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielne szosowanie

    Niedziela, 1 października 2023 • dodano: 01.10.2023 | Komentarze 2


    Start o 13:04, aura przejaśnieniowa i spoczko 18°C.

    Trasa spontaniczna, spod domu - Komorniki - Rosnowo - Walerianowo - Rosnówko - Dębienko - Stęszew - Witobel - Łódź - Dymaczewo Nowe i Stare - Bolesławiec - Borkowice - Drużyna - Nowinki - Pecna - Grzybno (jakaś tłoczna impreza, że nici z ładnej fotki między stawami) - Żabno - Baranowo - Sowiniec - Mosina - Puszczykowo - Łęczyca - Luboń - Poznan - i do domu.


    Kategoria do 100 km, szoska