Praca ...

Środa, 26 października 2011 • dodano: 27.10.2011 | Komentarze 0

Dwudniowa zbiorówka (wtorek i środa).

Do rowerowego

Poniedziałek, 24 października 2011 • dodano: 24.10.2011 | Komentarze 6

Po sztywny widelec do budowanej mieszczucho-zimówki.
Jeszcze kilka części i będzie można pomykać :)

Rozjazdówka ...

Niedziela, 23 października 2011 • dodano: 23.10.2011 | Komentarze 12

... i sprawdzenie nóg po wczorajszych 213 km :)

Jakoś chłodniej niż wczoraj, ochraniacze na spd-y i zimowe rękawice poszły w ruch. Zaplanowałem że przejadę swoją pętlę przez WPN. Po dokręceniu do Wir coraz bardziej dokuczał zimny wmordewind, z tego powodu skręciłem na żółty rowerowy do lasu i od razu lepiej :)
Dalej to pokręciłem przeróżnymi ścieżkami wśród uroczej pięknej jesiennej scenerii.
Wczorajsze zmęczenie jeszcze nie przeszło, na trasie dwa razy odpoczywałem - w obu przypadkach po pokonaniu leśnych interwałów.

Dom - Luboń - Komorniki - Wiry - mix ścieżek w WPN - Szreniawa - Komorniki - Luboń - Poznań ...

Dwusetka z klosiem i mlodzikiem

Sobota, 22 października 2011 • dodano: 22.10.2011 | Komentarze 23

Jakiś czas temu wpadłem na pomysł przejechania ponad 200 km najpierw Zachodnim Szlakiem Nadwarciańskim i powrót Szlakiem Stu Jezior, jako ciekawą alternatywę dla Pierścienia Dookoła Poznania - teraz, po zrealizowaniu trasy, chociaż nie całkowitej napiszę że pomysł był trefny.
W końcu skompletowałem chętnych na takowe wyzwanie - ostatecznie na miejscu spotkania zjawiło się trzech zatwardziałych Gigowców - klosiu i mlodzik, oraz oczywiście JA :)
Wszystko zaczęło się ciężkim dla mnie zbudzeniem o 7 rano i wyskokiem z ciepłego wyrka, po czym posiliłem się michą makaronu, bananem oraz kawą. Chłodno było, kilka stopni, sporo przejaśnień - ubrany byłem na temperaturę w okolicach 10 stopni plus buff na szyję - przydał się w częściowym zakrywaniu twarzy na zimną końcówkę trasy. Po spotkaniu na Cytadeli z kumplami ruszyliśmy wspólnie przed 9 i jazda na nadwarciański szlak, po drodze zaliczyłem głupią glebkę przy prędkości niższej od ludzkiego chodu :)
Tempo dość ostre - pewnie okres roztrenowania to dla nas jakaś ściema - widocznie każdy z nas chce ... jeździć ! :)
Po wyjechaniu na asfalt prowadzący do Obrzycka nastąpiła wzorowa jazda ze zmianami co 1 km. Przy starym wiadukcie za Stobnicą urządziliśmy dłuższą przerwę i popas. Odcinek za Obrzyckiem aż do krańca naszej trasy to nowo poznawany najpierw spory teren, później asfalt. We Wronkach wizyta w sklepie spożywczym - kefir i baterie do aparatu kupiłem. Po dojechaniu do Chojna była w planach atrakcja - przeprawa promem, niestety nieczynny :( Za to alternatywa, czyli żółty szlak okazał się fajny i pagórkowaty, czasem wymagający jak na michałkowym maratonie :) W Sierakowie popas i jazda w drogę powrotną. Początkowo w planach było dotarcie do Międzychodu - wszyscy trzej z tego pomysłu zrezygnowaliśmy, słusznie, bo chłodnawa część dnia się zbliżała. Przez Chrzypsko Wielkie dokręciliśmy podjazdem dnia (tradycyjnie pocisnąłem :)) na punkt widokowy w Łężeczkach, gdzie był najdłuższy postój z dodatkiem browarka. Dalsza jazda przebiegła znanym mi częściowo Szlakiem Stu Jezior, na którym tempo było niższe, choć wciąż z przyzwoitymi prędkościami. Po 150 km coraz bardziej czułem nogi i narastające zmęczenie. W Pamiątkowie wypita puszka Coca-Coli częściowo mi dodała sił. Po dojechaniu do Rokietnicy pora na założenie lampek - w moim przypadku czołówkę. Na odcinku Strzeszynek - Rusałka, w ciemnościach pękła mi dwunasta w życiorysie dwusetka :) Wtedy byłem już w 90% zmęczony i ujechany. Nad Rusałką odłączyłem od klosia i mlodzika - i tak do domu wróciłem już spacerowym tempem o 19.

Dzięki chłopaki, daliśmy radę i do następnej dwusetki :)

Muzeum Uzbrojenia na poznańskiej Cytadeli. Stąd wspólnie ruszyliśmy © JPbike

Od razu ostro ! Miałem spore problemy z załapaniem ostrości :) © JPbike

Moje ulubione zajęcie - uciekanie na maxa na podjazdach i fotka na górze :D © JPbike

Terenu było dużo ... © JPbike

Na asfalciaku Łukowo - Obrzycko zmiany były wzorowe © JPbike

Dobijamy do atrakcji - stary wiadukt kolejowy w Brączewie © JPbike

Podejścia po niepodjeżdżalnej skarpie nie zabrakło :) © JPbike

Kompletny skład nadwarciańskich dwusetkowców :) © JPbike

Wiadukt zwiedziliśmy niemal z każdej strony :) © JPbike

Piękny nadwarciański krajobraz widziany z perspektywy rowerzysty :) © JPbike

Dojechaliśmy do promu w Chojnie, tylko gdzie kapitan ? © JPbike

Prom nie działał, więc wybraliśmy żółty szlak - całkiem fajny © JPbike

Chociaż momentami było ciężko ... © JPbike

Przerwa w Sierakowie, na Rynku. W oddali krwiobus © JPbike

Jesienny klosiu na podjeżdzie :) © JPbike

Mlodzik :) © JPbike

Przerwa w widokowym miejscu, w Łężeczkach © JPbike

Browara nie zabrakło - klosiu pije :) © JPbike

Żeby nie było - ja też piłem, NA ZDROWIE ! © JPbike

Póżnopopołudniowy teren powrotny © JPbike

Slalomu specjalnego między pachołkami nie brakowało :) © JPbike

Praca ...

Środa, 19 października 2011 • dodano: 19.10.2011 | Komentarze 5

Trzydniowy zbiór (poniedziałek-środa).

Na działke

Niedziela, 16 października 2011 • dodano: 16.10.2011 | Komentarze 6

Dojazd na działkę najkrótszym i jak najbardziej terenowym wariantem.
Na ogródku były kiełbaski pieczone na ognisku i w rodzinnym gronie.
Następnie jazda do WPN - trochę wmordewindowa.
Przejazd przez swój teren - szybki, przyjemny i w pięknej jesiennej scenerii.
Na nadwarciańskim szlaku - większy niż zazwyczaj ruch, dało się jednak tędy spoczko jechać.

Dom - Lasek Marceliński - Skórzewo - Dąbrówka - Lasy Zakrzewskie - Sierosław (przerwa na kiełbaski) - Dopiewiec - Konarzewo - Glinki - Rosnówko - wzdłuż Jarosławieckiego - żółtym przez Pojniki - Puszczykowo - jazda nadwarciańskim - Luboń - Poznań ...

Przez poligon

Sobota, 15 października 2011 • dodano: 15.10.2011 | Komentarze 2

Wyjazd trochę późny - bo muszę odespać zabójcze wstawanie.
Pogoda wspaniała, słoneczna, w pełni jesienna, no i znikomy wiaterek.
Trasę obmyśliłem na krótko przed wyjściem na rower.
Przed wjazdem do Lasku Marcelińskiego jakaś nordic-walkingowa impreza.
Dojazd do poligonowej szosy jednym z moich najkrótszych wariantów - w sumie 18 km. Przejazd przez poligon - dość szybki i przyjemny.
Jazda północnym odcinkiem nadwarciańskiego - coś mnie tam poniosło, jechałem tamtędy jak na maratonie z prędkościami w okolicach 30 km/h :)
Na Cytadeli trochę ścieżkowego napierania, w tym bez najmniejszego problemu zaliczyłem podjazd pod amfiteatr.
Powrót przez Rusałkę i Lasek Marceliński "spacerowym tempem" bo średnia była za duża jak na "okres roztrenowania" :D

Dom - Lasek Marceliński - Wola - Strzeszynek - Jelonek - przejazd szosą przez poligon - Biedrusko - północnym nadwarciańskim - Naramowice - troszkę kręcenia po Cytadeli - Rusałka - Lasek Marceliński - do domu na piwo ;)

Praca ...

Piątek, 14 października 2011 • dodano: 14.10.2011 | Komentarze 0

Dwudniowa zbiorówka (czwartek i piątek).

Do rowerowego

Środa, 12 października 2011 • dodano: 14.10.2011 | Komentarze 2

Do Cykloturu po pompkę (nareszcie :)) i kilka innych części.
Powrót przez tyły Stadionu Miejskiego - ale tam się pozmieniało ...

Thule Cup XC Puszczykowo

Niedziela, 9 października 2011 • dodano: 09.10.2011 | Komentarze 16

Udany debiut w XC i do tego … BEZ DUBLA :)

Zarówno po maratonach na Michałkach, jak i w Łopuchowie narzekałem na niedosyt startów i koniecznie musiałem jeszcze coś zaliczyć – tym razem padło na Thule Cup XC 2011 w podpoznańskim Puszczykowie i zarazem dla mnie to debiut w tego typu zawodach.
Po zajechaniu na miejsce zawodów, do ośrodka „Wielspin” i bezproblemowym załatwieniu formalności startowych miałem trochę czasu do startu mojej kategorii, więc obejrzałem część wyścigu juniorów młodszych i wszystkich kobiet. Po czym jazda na rozgrzewkę. Przejechałem najpierw pełną rundkę, która po części biegnie poza wspomniany ośrodek, a następnie na techniczną sekcję. Trasa w sumie fajna i szybka jak na XC, chociaż niczym szczególnym się nie wyróżnia, bo … ani razu nie użyłem najmniejszej tarczy w korbie :)
O 12:30 pora na start. Sposób ustawienia kolejności startujących – dość ciekawy, po prostu sędzia wywoływał każde nazwisko uczestnika, w kolejności według wyników poprzednich zawodów. Mi oczywiście przypadło miejsce w czarnej dupie w kategorii Mastersów :) Ale co tam … W końcu to mój debiut i od czegoś trzeba zacząć. Start spokojny, lekko pod górkę, po kostce brukowej – zacząłem wyprzedzać tylko Tych których się dało, po 500 m trochę Ich było :) Po tym następuje około półkilometrowe rozciąganie stawki na brukowanej ulicy Puszczykowa i od razu ostry skręt w teren. W sumie całe te pierwsze okrążenie dla mnie, startującego z ogona stawki to ciężka sprawa – tłoczno było, do czasu wpadnięcia na techniczną sekcję kręciłem bez wariactw – za wąsko na wyprzedzanie. Od drugiego okrążenia zaczęło się robić luźniej i wreszcie mogłem dać z siebie pełnię swoich możliwości, zarówno technicznych, jak i siłowych na podjeżdzikach – rzeczywiście od tamtego momentu, aż do ostatniej rundki dałem pokaz ostrej jazdy i w tym czasie sporo powyprzedzałem :) Ilu w sumie – nie wiem :) Na trzecim okrążeniu zacząłem … dublować ! Już ? Jest nieźle :) Na czwartym (chyba) okrążeniu podczas kolejnego dublowania jeden Gość zajechał mi mój tor jazdy i to na najbardziej piaszczystym zakręcie z górki i w lewo – zaliczyłem tam OTB w drzewo. Uff, dobrze że wtedy uderzyłem lekko w pień … swoją lewą stroną (sprawny obojczyk !). Po tej kraksie nic poważnego zarówno mi, jak i koledze nie stało się, poza tym że zakleszczył mi się łańcuch i wypadł licznik (odnalazłem po zawodach :)) Po pitstopie straciłem wtedy trzy ciężko wypracowane pozycje. Od tamtego momentu pozostało mi już gonić tych co skorzystali z mojego defektu – udała mi się taka sztuka na ostatnim ciężkim podjeździe (trawa i wyboje) z wyjątkiem jednego Gostka. I w końcu META, którą mijałem z zadowoleniem i zarazem oznaczającą dla mnie koniec ściganckiego sezonu 2011.
NO … po spojrzeniu na wywieszone wyniki okazało się że dojechałem do mety w mojej kategorii jako ostatni BEZ DUBLA od Radka Lonki :) WŁAŚNIE O TO MI CHODZIŁO !!! Cieszę się że na XC również daję radę :)

17/55 – open SUPER MASTERS
8/22 – MASTERS I (odpowiednik M3)

Strata do zwycięzcy (Lonka) – 7 minut i 6 sekund

Dystans wyścigu szacunkowy i podany wg mojego czasu przejazdu (1:07:04) i średniej do czasu wypadnięcia licznika.
W przerwie podczas oczekiwania na wyniki obejrzałem start i pierwsze okrążenia wyścigu elity - z samym Markiem Konwą na czele.
Zarówno przed, jak i po zawodach trochę znajomych spotkałem – Jurek57, ryszard4859, Winq, wwiktor, z3waza.
W trakcie trwania zawodów XC nie czułem się osamotniony – przyjechali kibicować moi rodzice, super wujek – wszystkim podobało się parokrotne podziwianie mnie w akcji w różnych miejscach na trasie :)
Ba, wujek będący zarazem nadwornym fotografem ustrzelił w sumie ponad … 700 fotek !

Przed startem - wszystko OK :) © JPbike

START Mastersów. Widać co ten Radek Lonka wyprawia :) © JPbike

Mi, debiutantowi w XC przypadł start z czarnej dupy :) © JPbike

By jak najlepiej wypaść trzeba z siebie sporo wycisnąć ... © JPbike

Jedno z pierwszych okrążeń - ostro ... © JPbike

Napieram ! © JPbike

Pełne skupienie, każdy błąd drogo tutaj kosztuje ... © JPbike

Jak widać - wyprzedzałem wszędzie gdzie się dało ... © JPbike

Tam, gdzie kręto i technicznie to nie lubię kogoś wozić na kole i od razu uciekam na maxa :) © JPbike

Kolejne okrążenie. Dawaj JPbike ! © JPbike

Dawaj, dawaj ... © JPbike

Jeszcze raz dawaj, dawaj, dawaj ... :) © JPbike

Takie strome zjeździki to dla mnie pikuś :) © JPbike

No ... :) © JPbike

Najgorszy zakręt z piachem w roli głównej. Wykonuję poślizg kontrolowany :) © JPbike

Szybki i wyboisty zjeżdzik ... © JPbike

... i podjeżdzik :) © JPbike

Ostro w dół ! I do tego w pięknej jesiennej scenerii :) © JPbike

Go ! go ! go ! :) © JPbike

Przedostatnie okrążenie ... © JPbike

Superszybki zjazd na równie szybkim łuku :) © JPbike

W końcu ... META :))) © JPbike

Uff ... po ścigach :) Można odpocząć i pić do woli browarki :) © JPbike

Na koniec zasłużone gratulacje od wujka :) Ta pani w tle to ... moja mama :) © JPbike

Krótko podsumowując swój debiut w XC :
Fajna zabawa w kolarstwie górskim i już teraz wiem że w przyszłym sezonie coś takiego znów zaliczę :)