do 50 km, strona 4 | JPbike.bikestats.pl JPbike

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 182612.49 km
- w tym teren: 66011.10 km
- teren procentowo: 36.15 %
- v średnia: 22.63 km/h
- czas: 334d 09h 24m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

Kategorie

podium, te szerokie też

Moja stajnia

w użyciu

Orbea Oiz M20

Black Peak

Canyon Endurace

Scott Scale 740

Sztywna Biria

archiwum

Accent Peak 29

TREK 8500

Kross Action

pechowe accenty

Accent Tormenta 1 - skradziony

Accent Tormenta 2 - skradziony

Accent Tormenta 3 - skasowany

Wyprawy z sakwami

Zrowerowane gminy

Archiwum

- 9 - 18

- 10 - 20

- 8 - 21

- 10 - 24

- 8 - 16

- 7 - 13

- 15 - 38

- 7 - 15

- 9 - 21

- 10 - 18

- 12 - 20

- 14 - 30

- 18 - 40

- 10 - 24

- 15 - 37

- 12 - 29

- 9 - 27

- 9 - 25

- 12 - 34

- 10 - 33

- 9 - 27

- 11 - 28

- 8 - 16

- 16 - 43

- 11 - 27

- 17 - 36

- 12 - 45

- 6 - 16

- 8 - 32

- 8 - 26

- 8 - 20

- 8 - 25

- 9 - 31

- 12 - 16

- 10 - 24

- 16 - 37

- 12 - 26

- 16 - 32

- 14 - 49

- 9 - 30

- 8 - 18

- 10 - 27

- 10 - 25

- 11 - 29

- 12 - 35

- 15 - 30

- 16 - 24

- 20 - 34

- 19 - 42

- 15 - 34

- 15 - 30

- 12 - 35

- 11 - 32

- 13 - 42

- 17 - 37

- 13 - 51

- 14 - 40

- 19 - 33

- 20 - 42

- 25 - 65

- 21 - 77

- 21 - 75

- 14 - 60

- 7 - 21

- 15 - 34

- 13 - 46

- 20 - 76

- 14 - 50

- 13 - 44

- 24 - 46

- 23 - 25

- 23 - 31

- 26 - 42

- 25 - 58

- 24 - 75

- 18 - 56

- 16 - 45

- 15 - 53

- 18 - 68

- 10 - 36

- 20 - 42

- 31 - 67

- 21 - 82

- 18 - 58

- 14 - 55

- 19 - 55

- 18 - 68

- 14 - 55

- 10 - 52

- 10 - 52

- 10 - 42

- 7 - 44

- 10 - 43

- 17 - 46

- 19 - 43

- 19 - 83

- 17 - 42

- 21 - 60

- 19 - 47

- 15 - 38

- 13 - 32

- 14 - 47

- 9 - 14

- 9 - 24

- 14 - 19

- 14 - 66

- 16 - 24

- 21 - 41

- 15 - 26

- 24 - 77

- 18 - 47

- 18 - 42

- 13 - 26

- 14 - 39

- 14 - 72

- 8 - 26

- 8 - 23

- 12 - 27

- 18 - 31

- 16 - 59

- 21 - 72

- 21 - 53

- 20 - 88

- 19 - 88

- 16 - 59

- 15 - 59

- 11 - 60

- 19 - 34

- 12 - 22

- 17 - 37

- 18 - 31

- 22 - 95

- 18 - 73

- 16 - 76

- 21 - 77

- 20 - 73

- 16 - 80

- 7 - 31

- 18 - 87

- 13 - 78

- 15 - 60

- 16 - 65

- 15 - 76

- 26 - 161

- 21 - 121

- 20 - 102

- 20 - 116

- 18 - 117

- 15 - 125

- 12 - 92

- 20 - 106

- 10 - 82

- 13 - 46

- 17 - 96

- 16 - 99

- 23 - 113

- 17 - 97

- 18 - 61

- 20 - 132

- 20 - 130

- 9 - 57

- 10 - 55

- 11 - 84

- 12 - 96

- 20 - 127

- 17 - 170

- 23 - 109

- 11 - 116

- 3 - 154

- 24 - 186

- 15 - 255

- 24 - 213

- 26 - 187

- 18 - 199

- 19 - 173

- 13 - 106

- 14 - 118

- 15 - 192

- 25 - 209

- 27 - 126

- 28 - 191

- 20 - 255

- 24 - 220

- 18 - 196

- 9 - 138

- 11 - 134

- 12 - 142

- 11 - 128

- 8 - 93

- 24 - 158

- 22 - 118

- 19 - 143

- 20 - 94

- 19 - 170

- 25 - 178

- 14 - 137

- 7 - 50

- 11 - 96

- 11 - 131

- 13 - 56

- 17 - 64

- 17 - 62

- 21 - 78

- 18 - 39

- 24 - 74

- 15 - 23

- 7 - 40

- 6 - 14

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:	43147.99 km (w terenie 15005.81 km; 34.78%)
Czas w ruchu:	1841:17
Średnia prędkość:	23.28 km/h
Maksymalna prędkość:	77.51 km/h
Suma podjazdów:	127263 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (100 %)
Maks. tętno średnie:	156 (87 %)
Suma kalorii:	1814 kcal
Liczba aktywności:	1228
Średnio na aktywność:	35.14 km i 1h 30m
Więcej statystyk

dystans : 49.68 km

czas : 01:45 h

v średnia : 28.39 km/h

v max : 47.59 km/h

podjazdy : 149 m

rower : Canyon Endurace

Popracowa przejażdżka

Czwartek, 20 czerwca 2024 • dodano: 21.06.2024 | Komentarze 2

Start o 17:58, ciepło (22°C) i przyjemnie.
Trasa to ponownie troszkę kombinowania z przebiegiem swojej pętli północnej.

Dom - ul. Grunwaldzka, Szamotulska i Niestachowska - Golęcin - Strzeszyn - Strzeszynek - Psarskie - Złotniki - Sobota - Bytkowo - Rokietnica - Napachanie - Sady - Swadzim - Przeźmierowo - Wysogotowo - ul. Złotowska - Lasek Marceliński - Dom

Kategoria szoska, do 50 km

dystans : 43.68 km

czas : 01:30 h

v średnia : 29.12 km/h

v max : 42.74 km/h

podjazdy : 143 m

rower : Canyon Endurace

Popracowa przejażdżka

Wtorek, 18 czerwca 2024 • dodano: 19.06.2024 | Komentarze 4

Start o 18:29, miła i ciepła (27°C) pora na rower.
Obrana (spontanicznie) traska to nieco już zapomniana pętla północna z drobnymi modyfikacjami.

Dom - ul. Złotowska - Wysogotowo - Batorowo - Sady - Napachanie - Rokietnica - Kiekrz - Strzeszynek - Wola - ul. Polska i Bułgarska - Dom

Kategoria do 50 km, szoska

dystans : 45.46 km

czas : 01:38 h

v średnia : 27.83 km/h

v max : 41.06 km/h

podjazdy : 94 m

rower : Scott Scale 740

Nocne tlenowanie

Piątek, 14 czerwca 2024 • dodano: 15.06.2024 | Komentarze 3

Start o 22:20(!), przyjemna noc i spoczko 15°C.
Trasa to zachodnie asfalciki. Fajnie się pomykało, bo o tej porze ruch aut był mały, uwagę zwróciło mi kilka tuningowanych bryk, z których czuć było zapach spalin - wiadomo było że to nocni Fast&Furious.

Dom - Junikowo - Wysogotowo - Batorowo - Lusowo - Lusówko - Więckowice - Fiałkowo - Dopiewo - Dopiewiec - Palędzie - Gołuski - Plewiska - Junikowo - Dom

Kategoria do 50 km, nocne

dystans : 47.93 km

teren : 33.00 km

czas : 02:08 h

v średnia : 22.47 km/h

v max : 39.54 km/h

hr max : 155 bpm, 90%

hr avg : 133 bpm, 77%

podjazdy : 301 m

rower : Orbea Oiz M20

Terenowy trening

Środa, 12 czerwca 2024 • dodano: 12.06.2024 | Komentarze 0

Start o 18:11 (17°C) , fajne waruny + zachód słońca.
Ścieżki w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.

Kategoria do 50 km

dystans : 35.26 km

czas : 01:15 h

v średnia : 28.21 km/h

v max : 39.04 km/h

podjazdy : 79 m

rower : Canyon Endurace

Godzinka

Wtorek, 4 czerwca 2024 • dodano: 05.06.2024 | Komentarze 2

Bike Adventure powoli się zbliża, więc trzeba w końcu się ruszyć, by pod koniec czerwca na stokach Karkonoszy i Izerów nie wypaść kompromitująco :)
Start o 19:14, zresztą jak to bywa po robocie - opornie szły początkowe km-y. Traska to zachodnia pętla i miło się kręciło w pięknych klimatach zachodzącego słońca.

Kategoria do 50 km, szoska

dystans : 43.88 km

teren : 10.00 km

czas : 01:45 h

v średnia : 25.07 km/h

v max : 36.31 km/h

podjazdy : 106 m

rower : Scott Scale 740

Testowo

Sobota, 18 maja 2024 • dodano: 18.05.2024 | Komentarze 4

Wyprawowa machina poskładana po zimowaniu i czas ją sprawdzić - wszystko działa, tylko tylne klocki hamulcowe do przeszlifowania albo do wymiany.
Jak tylko znajdzie się czas to wraz ze starym kompanem ruszamy obładowani turystycznym ekwipunkiem na nowo powstałą trasę wokół jezior mazurskich :)

Co do dzisiejszej jazdy - rundka asfaltowo-terenowa na zachód i z zaliczeniem objazdu Jeziora Lusowskiego.

Scott Scale w gołej wersji (bez bagażników) ładnie się prezentuje :)

Kategoria do 50 km, sprzęt

dystans : 50.14 km

teren : 36.00 km

czas : 02:09 h

v średnia : 23.32 km/h

v max : 41.00 km/h

hr max : 152 bpm, 88%

hr avg : 133 bpm, 77%

podjazdy : 336 m

rower : Orbea Oiz M20

Terenowy trening

Środa, 15 maja 2024 • dodano: 16.05.2024 | Komentarze 0

Start o 18:27, ciepło (20°C), słonecznie i wietrznie.
Trasa to przydomowa klasyka MTB - ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.
Solidowe ściganko MTB w Owińskach tuż, tuż, do tego nie wiem jak poradzę sobie na dość krótkim jak dla mnie dystansie PRO - 39km ... :)

Kategoria do 50 km

dystans : 47.52 km

teren : 33.00 km

czas : 02:09 h

v średnia : 22.10 km/h

v max : 35.94 km/h

hr max : 153 bpm, 89%

hr avg : 125 bpm, 73%

podjazdy : 312 m

rower : Orbea Oiz M20

Terenowy trening

Niedziela, 12 maja 2024 • dodano: 13.05.2024 | Komentarze 2

Start o 10:50, aura piękna, słoneczna i 18°C
Traska to ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.

Trening niby krótszy, bo resztę wolnych niedzielnych chwil przeznaczyłem na złożenie po zimowaniu wyprawowego Scotta Scale.

W akcji na singielku. Klimaty robią się dżunglowe

Kategoria do 50 km

dystans : 49.44 km

czas : 01:47 h

v średnia : 27.72 km/h

v max : 47.50 km/h

podjazdy : 164 m

rower : Canyon Endurace

Popracowa przejażdżka

Czwartek, 9 maja 2024 • dodano: 10.05.2024 | Komentarze 2

Start o 18:41, jazda w trakcie zachodu słońca i 15°C.
Trasa spontaniczna, przez północne rewiry asfaltowe.

Kategoria do 50 km, szoska

dystans : 40.67 km

teren : 24.00 km

czas : 02:18 h

v średnia : 17.68 km/h

v max : 54.05 km/h

podjazdy : 785 m

rower : Orbea Oiz M20

"Luźniejsze" MTB-owanie

Niedziela, 5 maja 2024 • dodano: 10.05.2024 | Komentarze 2

Wczorajszego wieczora było ognisko z kiełbaskami i dużą ilością browarków, co za tym idzie - następnego dnia wypada "luźniej" pokręcić by te % wyparowały :)
Start o 11:24, w troszkę pochmurnej aurze i 21°C.
Najpierw do Głuchołaz i jazda trasą maratonu do Podlesia, następnie znany mi asfaltowo - terenowy i solidny podjazd do Rejviz, po czym następuje miłe i widokowe kręcenie na Prameny Opavice (780m), dalej trawersowanie szerokim duktem zbocza pokaźnej Góry Poprzecznej (Příčný vrch) z wizytacją przy ruinach zamku Edelštejn, po czym czas na powrót przez Zlaté Hory, Jarnołtówek i Skowronków.

Ostatniego dnia majówki w górach dominowały takie szuterki

Smakowity i techniczny zjazd na koniec majówki w górach :)

Kategoria do 50 km, poza PL, w górach