top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 176632.47 km
- w tym teren: 64163.10 km
- teren procentowo: 36.33 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 322d 16h 44m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:42502.72 km (w terenie 14811.81 km; 34.85%)
Czas w ruchu:1810:43
Średnia prędkość:23.31 km/h
Maksymalna prędkość:77.51 km/h
Suma podjazdów:121816 m
Maks. tętno maksymalne:174 (98 %)
Maks. tętno średnie:156 (87 %)
Suma kalorii:1814 kcal
Liczba aktywności:1212
Średnio na aktywność:35.07 km i 1h 30m
Więcej statystyk
  • dystans : 34.19 km
  • czas : 01:18 h
  • v średnia : 26.30 km/h
  • podjazdy : 79 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Wieczorna godzinka. Sprawdzienie nowego napędu

    Środa, 20 listopada 2019 • dodano: 20.11.2019 | Komentarze 2


    Od ostatniej wymiany napędu w zimówce-treningówce (20.01.2018) przejechałem we wszelakich warunkach pogodowych 3975 km i zużyłem go do stanu kwalifikującego się do wymiany. Pewnie mały ten kilometraż w porównaniu do mojej szosówki -  zbliżam się do 15000 km i napęd w Canyonie nadal się trzyma od nowości, ale wiadomo jak to jest z góralami użytkowanymi w paskudnych warunkach.

    Wymiana samego napędu poszła sprawnie, wymienione zębatki w korbie (44/26), kaseta 11-28, łańcuch KMC, kółeczka przerzutki i łożyska suportu, ale jak zwykle roboty było więcej - m.in. masa czyszczenia, hamulce zapieczone, niemało ruchomych części trzeba było rozkręcić, naoliwiać i smarować.

    Start o 18:54 (7°C). Zachodnia pętla. Nowy napęd działa znakomicie - chce się kręcić :)

    Zimówka-treningówka póki czysta i z błyszczącym napędem :)
    Zimówka-treningówka póki czysta i z błyszczącym napędem :) © JPbike



    Kategoria do 50 km, nocne, sprzęt


  • dystans : 34.20 km
  • czas : 01:12 h
  • v średnia : 28.50 km/h
  • podjazdy : 92 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Poranna szoska

    Niedziela, 17 listopada 2019 • dodano: 17.11.2019 | Komentarze 0


    Start o 8:51 (8°C). Zachodnia pętla.



    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 41.49 km
  • czas : 01:28 h
  • v średnia : 28.29 km/h
  • podjazdy : 159 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Popołudniowa szoska

    Niedziela, 17 listopada 2019 • dodano: 17.11.2019 | Komentarze 2


    Start o 13:50 (11°C). Standardowa pętla przez WPN.

    Późno-jesienny i słoneczny urok Greiserówki
    Późno-jesienny i słoneczny urok Greiserówki © JPbike



    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 33.17 km
  • teren : 8.00 km
  • czas : 01:31 h
  • v średnia : 21.87 km/h
  • podjazdy : 112 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Wieczorny i miejski tlenik

    Piątek, 15 listopada 2019 • dodano: 15.11.2019 | Komentarze 4


    Start o 19:31 (9°C). Głównym powodem wieczornego wyjścia na rower była chęć wybrania się do paczkomatu (po napęd do zimówki) położonego na trasie praca - dom. Kręcenie przez Poznań wzbogaciłem o Wartostradę (+ kilka nocnych fotek), Chwaliszewo, Park Sołacki, Rusałkę i Lasek Marceliński (bez dobrej lampki ani rusz).
    I tak wyszły całkiem fajne półtora godzinki aktywności.

    Fragment oświetlonej Wartostrady i most Św. Rocha
    Fragment oświetlonej Wartostrady i most Św. Rocha © JPbike

    Odnowione i iluminowane Łazienki Rzeczne
    Odnowione i iluminowane Łazienki Rzeczne © JPbike

    Iluminowany zarys dawnego Mostu Chwaliszewskiego
    Iluminowany zarys dawnego Mostu Chwaliszewskiego © JPbike



    Kategoria do 50 km, nocne


  • dystans : 39.19 km
  • teren : 26.00 km
  • czas : 01:42 h
  • v średnia : 23.05 km/h
  • v max : 41.00 km/h
  • podjazdy : 241 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Deszczowe i chłodne MTB

    Sobota, 9 listopada 2019 • dodano: 09.11.2019 | Komentarze 5


    Tydzień bez aktywności - takie u mnie listopadowe "roztrenowanie".
    Dłuższy weekend, trzeba się ruszyć póki wolne, do tego bez względu na pogodę jak na zatwardziałego MTB-owca przystało. Prognozy pogody były różne, olałem wszystkie i jazda o 11:14, w temperaturce 6°C. Trasa to ścieżki w rejonie Marcelińskiego, Rusałki, Strzeszyńskiego i Kierskiego. Pierwsze paręnaście km w chłodnym deszczyku nie były takie złe w aspekcie komfortu termicznego, po tym niestety zacząłem stopniowo cały moknąć i wychładzać się, dobrze tylko że na mej trasie były rozgrzewające podjeżdziki. Pod dom zajechałem cały mokry (brr...) i solidnie uwalony, był problem z odpięciem kasku (dłonie zesztywniały).
    Cóż - tak się kształtuje twardy charakter i dzięki temu najtrudniejsze warunki nie są w stanie mnie zniechęcić do kręcenia :)

    W 100% listopadowe MTB
    W 100% listopadowe MTB © JPbike

    Na Kierskim deszczowo, u żeglarzy trening musi zostać odbyty :)
    Na Kierskim deszczowo, wiatr słaby - u żeglarzy trening musi zostać odbyty :) © JPbike

    Jesienny urok deszczowego (+błotnego) MTB
    Jesienny urok deszczowego (+błotnego) MTB © JPbike



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 30.69 km
  • czas : 01:16 h
  • v średnia : 24.23 km/h
  • v max : 48.97 km/h
  • podjazdy : 151 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Wieczorny rozjazd

    Niedziela, 20 października 2019 • dodano: 23.10.2019 | Komentarze 0


    Start o 18:10 (15°C). Runda uliczno - rowerówkowa przez Morasko.


    Kategoria do 50 km, nocne, szoska


  • dystans : 41.12 km
  • teren : 37.00 km
  • czas : 02:36 h
  • v średnia : 15.82 km/h
  • v max : 52.64 km/h
  • podjazdy : 921 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Chodzieskie Zakończenie Sezonu 2019

    Niedziela, 20 października 2019 • dodano: 22.10.2019 | Komentarze 4


    Wczoraj udany maraton na południu, a tegoż niedzielnego dnia po pobudce i kolarskim śniadaniu znów rower na dach auta i jazda na północ, do Chodzieży na tytułowe kręcenie organizowane po raz kolejny przez fajną i znaną mi rowerowo ekipę. Na miejscu zbiórki zjawiło się ponad 50 osób, podzielonych na grupy dostosowane do swoich umiejętności. A jakże fajnie było się spotkać, pogadać i pokręcić ze znanymi mi twarzami. Natomiast co do trasy, prowadzonej przez Darię - była zacna MTB-owsko, dużo jazdy raz pod górę, raz w dół, poznałem wiele nowych ścieżek, no i jesienna aura aż nadto dopisała, co zresztą widać na poniższych fotkach :)

    W Chodzieży mają niezłe jak na WLKP podjazdy i zjazdy
    W Chodzieży mają niezłe jak na WLKP podjazdy i zjazdy © JPbike

    Jesień, słońce, las, jezioro i rowery - po prostu jest pięknie :)
    Jesień, słońce, las, jezioro i rowery - po prostu jest pięknie :) © JPbike

    Tędy to tylko pomykać
    Tędy to tylko pomykać © JPbike

    Chwila przerwy. Ciepło się zrobiło :)
    Chwila przerwy. Ciepło się zrobiło :) © JPbike

    Fajny zjeżdzik
    Fajny zjeżdzik © JPbike

    Kręcenie MTB w towarzystwie Darii to sama przyjemność :)
    Kręcenie MTB w towarzystwie Darii to sama przyjemność :) © JPbike

    Leśny widoczek zza mną
    Leśny widoczek zza mną © JPbike

    Chwilunia na odsapnięcie z Piotrkiem
    Chwilunia na odsapnięcie z Piotrkiem © JPbike

    Stromy podjazd na Gontyniec (192 m)
    Stromy podjazd na Gontyniec (192 m) © JPbike

    Szczyt zdobyty, trzeba to udokumentować :)
    Szczyt zdobyty, trzeba to udokumentować :) © JPbike

    Piękna ta jesień, my korzystamy z tego najlepiej :)
    Piękna ta jesień, my korzystamy z tego najlepiej :) © JPbike

    Pora wracać do bazy nad Jeziorem Chodzieskim
    Pora wracać do bazy nad Jeziorem Chodzieskim © JPbike

    Na koniec był dobry poczęstunek na świeżym powietrzu
    Na koniec był dobry poczęstunek na świeżym powietrzu © JPbike





  • dystans : 50.06 km
  • teren : 36.00 km
  • czas : 02:02 h
  • v średnia : 24.62 km/h
  • v max : 42.61 km/h
  • hr max : 172 bpm, 97%
  • hr avg : 138 bpm, 78%
  • podjazdy : 341 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Terenowy trening

    Wtorek, 15 października 2019 • dodano: 15.10.2019 | Komentarze 0


    Start o 16 (18°C). Ścieżki w rejonie Rusałki, Strzeszyńskiego i Kierskiego.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 34.74 km
  • czas : 01:13 h
  • v średnia : 28.55 km/h
  • podjazdy : 93 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenowa godzinka

    Poniedziałek, 23 września 2019 • dodano: 23.09.2019 | Komentarze 3


    Start o 18:05 (15°C). Zachodnia pętla.
    No i 10000 km w sezonie 2019 wykręcone :)
    Trochę dynamiki z przedwieczornej traski
    Trochę dynamiki z przedwieczornej traski © JPbike



    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 30.00 km
  • czas : 01:15 h
  • v średnia : 24.00 km/h
  • rower : Canyon Endurace
  • Wieczorne odwiedziny

    Niedziela, 22 września 2019 • dodano: 23.09.2019 | Komentarze 0


    ....... :)


    Kategoria do 50 km, nocne, szoska