top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 184330.57 km
- w tym teren: 66484.10 km
- teren procentowo: 36.07 %
- v średnia: 22.60 km/h
- czas: 338d 00h 31m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:80874.46 km (w terenie 29404.50 km; 36.36%)
Czas w ruchu:3479:13
Średnia prędkość:23.25 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:356952 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1184
Średnio na aktywność:68.31 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • dystans : 62.55 km
  • teren : 45.00 km
  • czas : 02:57 h
  • v średnia : 21.20 km/h
  • v max : 46.24 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN

    Sobota, 8 listopada 2014 • dodano: 08.11.2014 | Komentarze 0


    Start w południe i przy sprzyjającej kręceniu listopadowej aurze.
    Mix szlakowy i badanie paru nieznanych ścieżek - jedna pod górę dała mi w kość :)
    Można napisać że i u mnie ruszyły treningi do sezonu 2015, ostatniego w M3.

    Przewyższenie - 490 m


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 61.31 km
  • teren : 43.00 km
  • czas : 02:49 h
  • v średnia : 21.77 km/h
  • v max : 46.24 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN

    Niedziela, 26 października 2014 • dodano: 26.10.2014 | Komentarze 0


    Mix szlakowy + trochę techniki = JPbike w swoim żywiole :)
    Dzisiejszym kręceniem szósty raz z rzędu przekroczyłem 10000 km w sezonie.

    Przewyższenie - 460 m


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 88.75 km
  • teren : 68.00 km
  • czas : 04:15 h
  • v średnia : 20.88 km/h
  • v max : 53.55 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN z teamowymi kumplami

    Niedziela, 19 października 2014 • dodano: 19.10.2014 | Komentarze 5


    Zagadałem się z Marcinem i Markiem na wspólny niedzielny trip po WPN.
    Piękna słoneczna pogoda tegoż dnia była. Jako że z domu wyszedłem sporo przed czasem to mogłem po drodze zahaczyć o myjkę by zmyć wczorajsze błotko ze Scotta, jak i wybrać wariant przejazdu przez centrum, Łęgi Dębińskie i w końcu nad Wartę.

    W drodze na ustawkę. Słoneczna jesień przy Poznańskiej Pyrze
    W drodze na ustawkę. Słoneczna jesień przy Poznańskiej Pyrze © JPbike

    Ustawka nastąpiła w rzadkim dla nas miejscu - pod mostem Królowej Jadwigi na nadwarciańskim szlaku i stamtąd udaliśmy się owym szlakiem do wrót WPN. Pomykając tędy nierzadko narzucałem mocne tempo, no takie że po dojechaniu do Puszczykowa Marcin zrzucił z siebie kolejne warstwy długich obcisłych, a na Marka chwilę trzeba było poczekać. Po wjechaniu do większego i bardziej pagórzystego lasu jako przewodnik postanowiłem kontrolować tempo, by nie zajechać moich fajnych kumpli :). I tak kręciliśmy duktami wśród fantastycznych słonecznych jesiennych krajobrazów przez Puszczykowskie Góry, żółtym rowerowym, w stronę Szreniawy i niezły podjazd pod wieżę Bierbaumów.

    Przy wieży. Zadowoleni koledzy z teamu :)
    Przy wieży. Zadowoleni koledzy z teamu :) © JPbike

    Następnie zaciągnąłem kumpli na dużą cześć mojej tamtejszej terenowej rundy. Był singielek nad Jarosławieckim, przelot nad Dymaczewskie, sławny czarny szlak. Przerwa na październikowego lodzika i radlerka nastąpiła w Dymaczewie Starym. Podjazd Podgórną, na sinusoidach full frajda, Ludwikowo, zjazd leśnymi schodami (pełno liści). Chłopaki dawali radę !

    Marc i z3waza na swoich 29-erach demonstrują umiejętności techniczne :)
    Marc i z3waza na swoich 29-erach demonstrują umiejętności techniczne :) © JPbike

    I tak dojechaliśmy na szczyt Osowej Góry, a tam poszalałem jeszcze z Marcinem na trasie DH i podjazd Spacerową.
    Przy wieży zjawiła się Asia z córkami i nastąpiło miłe spotkanie z pogaduszkami i ciasteczkami w zacnym gronie.

    Wspólna fotka musi być !
    Wspólna fotka musi być ! © JPbike

    W końcu trzeba ruszyć w powrotną drogę. Marcin tędy wrócił z rodzinką, a ja postanowiłem Marka nie zajeżdżać w trupa i udałem się z nim w stronę Kociołka, wzdłuż Góreckiego (sporo spacerowiczów), ominąłem techniczny singiel przez Pojniki, żółtym, czerwonym do Puszczykowa i na koniec napieraliśmy slalomem (kolejni spacerowicze) nadwarciańskim. Po dojechaniu na Dębinę każdy w swoją stronę.

    Udany rowerowo dzień spędzony w doborowym gronie, do następnego !

    Przewyższenie - 630 m




  • dystans : 59.25 km
  • teren : 1.00 km
  • czas : 02:05 h
  • v średnia : 28.44 km/h
  • v max : 39.58 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Niedzielne dotlenianie

    Niedziela, 12 października 2014 • dodano: 12.10.2014 | Komentarze 0


    Start o 16:10. Pętla wokół WPN. Z atrakcji - w Dymaczewie Starym miałem okazję zobaczyć start wypasionych furek do jednego z kilku OS-ów II Rajdu Wielkopolski.

    Kategoria do 100 km


  • dystans : 58.75 km
  • teren : 41.00 km
  • czas : 02:55 h
  • v średnia : 20.14 km/h
  • v max : 47.30 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • Fun w WPN

    Piątek, 10 października 2014 • dodano: 10.10.2014 | Komentarze 2


    W pracy nie było prądu, pewnie przez rozkopaną od miesięcy główną ulicę w Skórzewie i już przed 10-tą można było się wyrwać do domu. Lubię TO :), ale niestety coś za coś, czyli w sobotę do pracy :(
    Jako że sezon ścigancki 2014 zakończyłem, nie miałem pomysłu co robić, a zza oknem piękna październikowa pogoda i ze 20°C... No to pojeździmy sobie w terenie dla funu i kolejnej inspekcji ścieżek. Dojazd do granic WPN z nowym skrótem, takim by maksymalnie ograniczyć ruchliwe odcinki. Dalej mix szlakowy w stronę Osowej Góry, Ludwikowo i inspekcja pętli Sinusoidy XC - jest spoko, niektóre fragmenciki wymagają oczyszczenia, drobiazg dla mnie :), znalazłem nawet fajny singlowy odcinek. Powrót ponownie przez Osową Górę, zjazd DH i nadwarciańskim.

    Jak dobrze poszaleć na mtb po sezonie :)
    Jak dobrze poszaleć na mtb po sezonie :) © JPbike

    Wieża na Osowej Górze wzięta od tyłu :)
    Wieża na Osowej Górze wzięta od tyłu :) © JPbike

    Stroma ścianka (do nieba) podjechana
    Stroma ścianka (do nieba :)) podjechana © JPbike

    S I N U S O I D Y jesienią są najpiękniejsze :)
    S I N U S O I D Y jesienią są najpiękniejsze :) © JPbike

    Nad Kociołkiem. Jeszcze troszkę i będzie spektakl barw jesieni
    Nad Kociołkiem. Jeszcze troszkę i będzie spektakl barw jesieni © JPbike

    Przewyższenie - 505 m, nawet miło się podjeżdżało :)


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 57.67 km
  • czas : 02:01 h
  • v średnia : 28.60 km/h
  • v max : 42.17 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Tlenik

    Czwartek, 2 października 2014 • dodano: 02.10.2014 | Komentarze 0


    Start o 17. Klasyk tlenowy.


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 60.66 km
  • teren : 3.00 km
  • czas : 02:15 h
  • v średnia : 26.96 km/h
  • v max : 37.91 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Tlenik

    Poniedziałek, 29 września 2014 • dodano: 29.09.2014 | Komentarze 0


    W pracy krócej, więc start o 15:50. Pętla wokół WPN.


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 73.08 km
  • teren : 52.00 km
  • czas : 03:13 h
  • v średnia : 22.72 km/h
  • v max : 48.28 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • Sobotni trening

    Sobota, 27 września 2014 • dodano: 27.09.2014 | Komentarze 2


    Start po klasycznym odespaniu, to znaczy około 13-tej.
    Założenie proste - 3h parcia głównie terenowego - wykonane.
    Piękna pogoda, warunki na ścieżkach świetne, tylko na dojazdówkach wiało.
    Trasa - niepełna moja terenowa runda w WPN, czyli bez sekcji "Osowa Góra".
    Nad Góreckim napotkałem oddział żołnierzy, niektórzy robili pompki :)

    Puls - max 160, średni 130
    Przewyższenie - 608 m


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 57.48 km
  • czas : 02:01 h
  • v średnia : 28.50 km/h
  • v max : 51.61 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Tlenik

    Wtorek, 23 września 2014 • dodano: 23.09.2014 | Komentarze 0


    Start o 17:20. Klasyk tlenowy. Chłodnawo się zrobiło.
    Na Greiserówce mijałem się z Alexem Dorożałą.
    Zmrok zaczynał zapadać już po 19-tej. Tylną lampkę miałem.


    Kategoria do 100 km


  • dystans : 51.10 km
  • czas : 01:51 h
  • v średnia : 27.62 km/h
  • v max : 41.78 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Tlenik

    Środa, 17 września 2014 • dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0


    Start o 18. Standardowa pętla przez WPN + trip przez Luboń.


    Kategoria do 100 km