top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 191411.69 km
- w tym teren: 69102.25 km
- teren procentowo: 36.10 %
- v średnia: 22.51 km/h
- łączny czas: 352d 11h 11m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2025 button stats bikestats.pl 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:85475.97 km (w terenie 31520.50 km; 36.88%)
Czas w ruchu:3706:49
Średnia prędkość:23.06 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:391602 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1250
Średnio na aktywność:68.38 km i 2h 57m
Więcej statystyk
  • dystans : 59.09 km
  • teren : 42.00 km
  • czas : 02:48 h
  • v średnia : 21.10 km/h
  • v max : 45.63 km/h
  • podjazdy : 449 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 8 grudnia 2018 • dodano: 08.12.2018 | Komentarze 5


    Tegoż dnia temperaturka skoczyła do 7°C i nieźle wiało głównie z południowego zachodu, zatem myk do lasu, na tytułowy trip. Można było zrezygnować z zimowej kurtki i ciepłej czapki na rzecz wygodniejszej bluzy i buffa. Warunki to terenowego pomykania miałem niezłe, i to mimo wczorajszego deszczu ilość błota była symboliczna - to jeden z powodów że kocham WPN :). Relive.

    Grudniowe pure MTB w WPN :)
    Grudniowe pure MTB w WPN :) © JPbike




    Kategoria do 100 km


  • dystans : 53.57 km
  • teren : 3.00 km
  • czas : 02:08 h
  • v średnia : 25.11 km/h
  • podjazdy : 154 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Dwie godzinki w mroziku

    Sobota, 1 grudnia 2018 • dodano: 01.12.2018 | Komentarze 6


    Nastał grudzień - miesiąc kojarzony z najkrótszymi dniami, powitaniem astronomicznej zimy, świętami, sylwestrem i ... Festive 500, ponoć po raz drugi skuszę się na to wyzwanie :)
    Tegoż mroźnego (-3°C) i pochmurnego dnia ruszyłem po odespaniu (po 12:20) i jazda na pętlę wokół Warty, dodatkowo wydłużoną o Wartostradę do mostu Jordana, powrót przez Park Sołacki i Rusałkę. Relive.

    Dokumentacja że u mnie spadło troszke mikro śniegu
    Dokumentacja że u mnie spadło troszke mikro śniegu © JPbike

    Na Warcie dryfuje śryż, a Cybina zamarza
    Na Warcie dryfuje śryż, a Cybina zamarza © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 53.15 km
  • teren : 3.00 km
  • czas : 02:05 h
  • v średnia : 25.51 km/h
  • v max : 46.44 km/h
  • podjazdy : 241 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Niedzielne dwie godzinki

    Niedziela, 25 listopada 2018 • dodano: 25.11.2018 | Komentarze 5


    Start o 11:50. Pogoda typu szaro, buro, ponuro, półmgliście i jakieś 5°C. Asfalty półsuche, więc ze stajni wybrałem sztywnego górala z pełnymi błotnikami. Trasa to kręcenie na północ z dodatkiem pofałdowań w stronę Złotnik, poligonowa szosa i powrót przez Radojewo, Morasko i Rusałkę.
    Generalnie nuda w taką pogodę, bardziej cieszą zrobione 2h aktywności. Relive.

    Końcówka listopada na poligonowej szosie
    Końcówka listopada na poligonowej szosie © JPbike

    Taki tam przyzamkowy klimacik
    Taki tam klimacik z zameczkiem © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 84.13 km
  • czas : 02:59 h
  • v średnia : 28.20 km/h
  • v max : 41.97 km/h
  • podjazdy : 185 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Sobotnie trzy godzinki

    Sobota, 24 listopada 2018 • dodano: 24.11.2018 | Komentarze 4


    Dwa tygodnie po twardej glebie za mną. W pracy (fizycznej) nie było łatwo, ale jakoś dałem radę jak na twardziela z giga przystało. Ból w okolicy lewych żeber ostatnio znacznie ustąpił i sprawność tej części ciała wróciła na tyle że tegoż sobotniego i pochmurnego dnia skusiłem się na trzygodzinne szosowanie. Słabiutki wiaterek pozwolił zapuścić się na rzadko odwiedzane i otwarte zachodnie asfalciki biegnące głównie wśród pól, a powrót przez obrzeże WPN. Relive.



    Kategoria szoska, do 100 km


  • dystans : 68.27 km
  • teren : 48.00 km
  • czas : 03:10 h
  • v średnia : 21.56 km/h
  • v max : 39.34 km/h
  • podjazdy : 522 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Czwartek, 1 listopada 2018 • dodano: 01.11.2018 | Komentarze 4


    Start o 10, czyli przed popołudniową wyprawą na cmentarz. Pogoda w dniu Wszystkich Świętych taka że z pełnym komfortem termicznym można było pomykać w krótkim stroju z długim podkoszulkiem i nogawkami 3/4, zresztą mijałem niemało biegaczy i jednego szosowca odzianych na krótko, normalnie rewelacja. Relive.

    Listopadowy WPN
    Listopadowy WPN © JPbike

    Kolory jesieni na stoku Osowej Góry
    Kolory jesieni na stoku Osowej Góry © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 54.07 km
  • czas : 02:00 h
  • v średnia : 27.04 km/h
  • v max : 44.01 km/h
  • podjazdy : 255 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Wieczorna runda

    Wtorek, 30 października 2018 • dodano: 30.10.2018 | Komentarze 3


    Szybciej niż planowałem - wziąłem się do budowania formy na kolejny sezon wyścigowy, zresztą tzw roztrenowania u mnie nie było i nie będzie, po prostu nie lubię rowerowej bezczynności. W niedzielę zawody memoriałowe na poznańskich Winogradach, więc od razu skusiłem się na trening z interwałami. Start o 17:40, na pętlę północną ze zmarszczkami - w całości po zmierzchu i na zimówce - treningówce, bo to najlepszy rower na takie warunki. Pogoda - rewelacja, aż 15°C, chociaż nieźle wiało z południa - szczególnie w drugiej części trasy miałem trochę siłowego napierania pod wiatr. Relive.



    Kategoria do 100 km, nocne


  • dystans : 73.15 km
  • czas : 02:41 h
  • v średnia : 27.26 km/h
  • v max : 50.79 km/h
  • podjazdy : 361 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Szosowanie z Drogbasem

    Niedziela, 28 października 2018 • dodano: 28.10.2018 | Komentarze 3


    Tegoż chłodnego i pochmurnego niedzielnego dzionka z dodatkiem zmiany czasu na zimowy nie miałem konkretniejszych rowerowych planów, a prognozy zapowiadały popołudniowy deszcz (sprawdziły się). Zatem sms do Jarka i jesteśmy zagadani na wspólne szosowanie. Ponoć dla kompana już czas zabrać się do trenowania, zresztą forma na sezon 2019 musi być, szczególnie że my dwaj startujemy w parze na kultowej etapówce - Sudety MTB Challenge. Ruszyłem spod domu o 10-tej. Trasę jaką obraliśmy to spontan przez północne podpoznańskie rejony z dodatkiem pagórów w postaci podjazdów na Dziewiczą (do parkingu), w Biedrusku, w Radojewie i na Morasku - było co sprawdzać gdzie obaj aktualnie znajdujemy się ze swoją formą. Po kręceniu zaliczony pitstop u Jarka - ciepła herbata z miodem i koktajl owocowy weszły gładko. Relive.

    Na rowerówce Biedrusko - Radojewo jest klimatycznie
    Na rowerówce Biedrusko - Radojewo jest klimatycznie © JPbike

    Nie ma to jak przyjacielski ucisk dłoni :)
    Nie ma to jak przyjacielski ucisk dłoni :) © JPbike





  • dystans : 77.34 km
  • teren : 50.00 km
  • czas : 03:35 h
  • v średnia : 21.58 km/h
  • podjazdy : 368 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Rozjazdowa niedziela

    Niedziela, 14 października 2018 • dodano: 15.10.2018 | Komentarze 3


    - start o 10:46, nadal piękna pogoda - trzeba to wykorzystać
    - był plan by skoczyć do Chodzieży na zakończenie sezonu MTB z ekipą
    - nabawione w Sobótce szlify na kolanie odczuwalne, więc będzie luźne kręcenie
    - udałem się na nadwarciański i zrobiłem jesienny mix szlakowy w WPN
    - po tym przelot ze sprzyjającym wiatrem na działkę, na obiad i mycie Scotta
    - powrót najkrótszym wariantem

    Jesień w WPN jest piękna :)
    Jesień w WPN jest piękna :) © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 55.65 km
  • czas : 01:51 h
  • v średnia : 30.08 km/h
  • v max : 49.51 km/h
  • hr max : 164 bpm, 92%
  • hr avg : 126 bpm, 71%
  • podjazdy : 259 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Ostatni trening w sezonie :)

    Czwartek, 11 października 2018 • dodano: 11.10.2018 | Komentarze 2


    Start o 17:27. Pętla północna ze zmarszczkami i wodociągiem. Relive.
    Piękna pogoda i ciepło, chociaż trochę walki z wiatrem było.

    W sobotę ostatni maraton w sezonie - giga u Grabka w Sobótce. Organizatorzy tegoż ogólnopolskiego cyklu docenili moje ostatnie sukcesy, przyznając mi pierwszy sektor startowy :)



    Kategoria szoska, do 100 km


  • dystans : 60.62 km
  • czas : 02:02 h
  • v średnia : 29.81 km/h
  • podjazdy : 145 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Wieczorny tlenik

    Środa, 10 października 2018 • dodano: 10.10.2018 | Komentarze 0


    Start o 17:42. Runda wokół WPN + zachodnie rewiry. Relive.




    Kategoria do 100 km, nocne, szoska