top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 184153.25 km
- w tym teren: 66405.10 km
- teren procentowo: 36.06 %
- v średnia: 22.60 km/h
- czas: 337d 16h 31m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:80697.14 km (w terenie 29325.50 km; 36.34%)
Czas w ruchu:3471:13
Średnia prędkość:23.25 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:355947 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1181
Średnio na aktywność:68.33 km i 2h 56m
Więcej statystyk
  • dystans : 55.11 km
  • teren : 36.00 km
  • czas : 02:38 h
  • v średnia : 20.93 km/h
  • v max : 45.73 km/h
  • podjazdy : 353 m
  • rower : Black Peak
  • Sobotnie emtebowanie

    Sobota, 19 marca 2022 • dodano: 19.03.2022 | Komentarze 2


    - w czwartek i piątek po pracy składanie Black Peaka
    - po odespaniu (do 10:30) dokręcanie drobiazgów i regulacje
    - w efekcie start "dopiero" o 14:01, na szczęście widno dłuższe
    - troszkę chłodny (9°C), wietrzny, ważne że słoneczny dzionek
    - obrałem trasę przez północne rewiry emtebowe
    - przejeżdżając przez Sołacz i Cytadelę - sporo spacerowiczy
    - na krętym singlu wzdłuż Warty frajda MTB była, i to jaka :)
    - powrót przez Radojewo, Suchy Las, Strzeszynek i Lasek Marceliński
    - suma summarum - złożony po zimowym śnie Black Peak działa jak należy :)

    Po zimowym śnie Black Peak wraca do żywych
    Po zimowym śnie Black Peak wraca do żywych © JPbike

    Marcowe popołudnie na północnym nadwarciańskim
    Marcowe popołudnie na północnym nadwarciańskim © JPbike

    Jak widać - dla mnie to sama frajda MTB
    Jak widać - dla mnie to sama frajda MTB © JPbike

    W lesie najprzyjemniej, sczególnie na MTB
    W lesie najprzyjemniej, szczególnie na MTB © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 78.21 km
  • teren : 60.00 km
  • czas : 03:41 h
  • v średnia : 21.23 km/h
  • v max : 52.28 km/h
  • hr max : 163 bpm, 94%
  • hr avg : 135 bpm, 78%
  • podjazdy : 750 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 12 marca 2022 • dodano: 12.03.2022 | Komentarze 2


    - najpierw odsypianie, po tym serwis - luz w piaście skasowany
    - start o 12:52 (8°C), piękna słoneczna sobota, tylko kręcić
    - dojazd do WPN przez Komorniki, zresztą powrót też
    - na swoim rewirze MTB wykonałem swoją rundę w odwrotnym kierunku
    - warunki w WPN świetne, uporządkowali troszkę zwalonych pni
    - fajnie się zmęczyłem, czyli udany trip MTB był
    - wiosna tuż tuż, zatem czas poskładać Black Peaka

    Wąska dojazdówka (i powrotówka) nad Wirynką do WPN
    Wąska dojazdówka (i powrotówka) nad Wirynką do WPN © JPbike

    Fajny jest ten singielek wzdłuż Jarosławieckiego
    Fajny jest ten singielek wzdłuż Jarosławieckiego © JPbike

    Na czarnym dymaczewskim też jest pięknie w takim słońcu
    Na czarnym dymaczewskim też jest pięknie w takim słońcu © JPbike

    Pure MTB w WPN
    Pure MTB w WPN © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 54.71 km
  • teren : 29.00 km
  • czas : 02:47 h
  • v średnia : 19.66 km/h
  • v max : 35.67 km/h
  • podjazdy : 371 m
  • rower : Scott Scale 740
  • III Memoriał Jacka Głowackiego i Sebastiana Swata

    Niedziela, 6 marca 2022 • dodano: 09.03.2022 | Komentarze 3


    Zarówno Jacka Głowackiego, jak i Sebastiana Swata, nieżyjących od kilku lat kolegów znałem osobiście, jak i nieraz wspólnie kręciliśmy.

    Na początku tegoż sezonu kiepsko u mnie z systematycznością treningową - kręcę głównie w weekendy, zatem nie ma co liczyć na walkę o wynik - przynajmniej będzie dobra przepałka i co najważniejsze - spotkanie z masą znajomych, również z teamowymi kolegami.

    Dojazd na winogradzkie TKKF oczywiście rowerowy (powrót też).
    Aura pochmurna i chłodna (1°C).
    Przełajowa runda została troszkę zmodyfikowana - m.in prócz znanej stromej ścianki i schodów do bieganiny, orgi dodali na boisku długą i niezłą zawijasówkę z niezliczoną ilością 180° zakrętasów, jak i płotki do przeskakiwania.

    Rozgrzewka, powitania, pogaduchy i punkt 11-ta wystartowała kategoria rowerów górskich. Ruszyłem z połowy stawki. Pierwsze kółko to tradycyjnie jazda w tłoku, kulturka rywali jest. Po wyprzedzeniu kliku, dość szybko łapię plecy Wojtka i tak już pomykałem do mety raz bliżej raz dalej kolegi teamowego, czyli forma moja jest bez szału, ani tragedii nie ma. Kolejne okrążenia z dziewięciu kompletnych to właściwie cały czas obaj jedziemy swoje, co jakiś czas udaje się nam kogoś poprzedzającego dogonić i wyprzedzić, nie wspominając o dublowaniu. No, jeden defekcik mi się przydarzył - na 3 kółka przed metą podczas bieganiny na stromej ściance pękła żyłka w lewym bucie, po tym trzeba było kręcić i biegać tak aby nie zgubić buta, nie było łatwo, ale się udało i na metę dotarłem siedem sekund za Wojtkiem.

    14/40 - open

    Strata do zwycięzcy (Michał Siekierski) - 4:50 min

    MTB-owiec w akcji na przełajowej trasie
    MTB-owiec w akcji na przełajowej trasie © JPbike





  • dystans : 81.62 km
  • teren : 62.00 km
  • czas : 04:08 h
  • v średnia : 19.75 km/h
  • v max : 45.04 km/h
  • podjazdy : 594 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 5 marca 2022 • dodano: 05.03.2022 | Komentarze 2


    - w kasecie wymieniłem 3 zużyte zębatki zamiast kupować nówkę kasetę
    - start o 11:13, zimno (2°C) i pochmurno
    - dojazd klasyk - przez Luboń i nadwarciańskim (wody ciut mniej)
    - w WPN moja runda, bardziej dla pasji MTB niż treningowo
    - warunki fajne poza nadal dużą ilością zwalonych drzew
    - powrót też klasyk - przez Komorniki

    Puszczykowskie Góry potrafią troszkę dać w kość
    Puszczykowskie Góry potrafią troszkę dać w kość © JPbike

    Marcowy klimacik nad Kociołkiem
    Marcowy klimacik nad Kociołkiem © JPbike

    Na czarnym dymaczewskim jak zwykle cisnę mocno
    Na czarnym dymaczewskim jak zwykle cisnę mocno © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 85.94 km
  • teren : 58.00 km
  • czas : 03:58 h
  • v średnia : 21.67 km/h
  • v max : 38.75 km/h
  • podjazdy : 397 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Terenowe tlenowanie

    Niedziela, 27 lutego 2022 • dodano: 28.02.2022 | Komentarze 4


    - niespokojne te ostatnie dni ...
    - start o 11:22 (5°C), piękna słoneczna aura
    - mocny trening był wczoraj, zatem tegoż dnia długie tlenowanie
    - obrałem kurs najpierw nadwarciańskim aż do mostu w Rogalinku
    - następnie tak jak planowałem - jazda zachodnim Pierścieniem Dookoła Poznania
    - ruch na tejże trasie znikomy - tylko ja i słoneczne lasy, pola i jeziora
    - dronowanie oczywiście też zaliczone
    - udany trip, ale z czego tu się cieszyć ...

    Tegoż dnia moje stanowisko operowania dronem znajdowało się w nadwarciańskim bagnie
    Tegoż dnia moje stanowisko operowania dronem znajdowało się w nadwarciańskim bagnie © JPbike

    Widoczek na Wartę i prawobrzeżne lasy pewnego nadleśnictwa
    Widoczek na Wartę i prawobrzeżne lasy pewnego nadleśnictwa © JPbike

    Widok na południe. Nie wiedziałem że tutaj rzeka płynie pięknymi zakolami
    Widok na południe. Nie wiedziałem że tutaj rzeka płynie pięknymi zakolami © JPbike

    Lotnicza inspekcja budowy mostu w Rogalinku. Warta tu sporo pozalewała
    Lotnicza inspekcja budowy mostu w Rogalinku. Warta tu sporo pozalewała © JPbike

    Na trasie przez las WPN
    Na trasie przez las WPN © JPbike

    Słoneczny klimacik z trasy Pierścienia Dookoła Poznania. Tu nad Jez. Tomickim
    Słoneczny klimacik z trasy Pierścienia Dookoła Poznania. Tu nad Jeziorem Tomickim © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 81.25 km
  • teren : 63.00 km
  • czas : 04:07 h
  • v średnia : 19.74 km/h
  • v max : 45.79 km/h
  • hr max : 167 bpm, 96%
  • hr avg : 132 bpm, 76%
  • podjazdy : 828 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 26 lutego 2022 • dodano: 26.02.2022 | Komentarze 2


    - w Scale 740 wymieniłem zużyty blacik 34 na nówkę za 50 zł
    - start o 12:23, pochmurno, słabszy wiaterek i 6°C
    - zdecydowałem na jazdę w ciut lżejszych od zimowych ciuszkach kolarskich
    - dojazd nadwarciańskim - wody w Warcie jeszcze więcej ...
    - w WPN wykonałem swoją rundę, bez rundki XC (wymaga uprzątnięcia)
    - ilość zwalonych pni - nadal spora, jedynie klika miejsc uprzątnięto
    - ilość wiary w WPN - bardzo mała, w sumie nie dziwiłem się ...
    - powrót przez Komorniki, na 3 km przed domem pit stop przy sklepiku (ujechany ja)

    Na nadwarciańskim. Jak widać - wody dużo (tu rozlewisko Warty)
    Na nadwarciańskim. Jak widać - wody dużo (tu rozlewisko Warty) © JPbike

    Dwa tygosnie temu tutaj był tłok spacerowiczów, a tegoż dnia pustki
    Dwa tygodnie temu tutaj był tłok spacerowiczów, a tegoż dnia pustki © JPbike

    Niezłe warunki do MTB, zarówno pogodowe, jak i terenowe
    W WPN niezłe warunki do MTB, zarówno terenowe, jak i pogodowe © JPbike

    Wiosna idzie
    Wiosna idzie © JPbike

    Cały ja, pomyśleć że nadal robię takie szaleństwa mając na karku prawie 47 lat
    Cały ja, pomyśleć że nadal robię takie szaleństwa mając na karku prawie 47 lat © JPbike

    Wieża na Osowej Górze. Walcz Ukraino, walcz !
    Wieża na Osowej Górze. Walcz Ukraino, walcz ! © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 81.44 km
  • teren : 64.00 km
  • czas : 04:13 h
  • v średnia : 19.31 km/h
  • v max : 44.73 km/h
  • hr max : 165 bpm, 95%
  • hr avg : 136 bpm, 78%
  • podjazdy : 931 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Niedziela, 13 lutego 2022 • dodano: 14.02.2022 | Komentarze 2


    - start o 12:13, piękna słoneczna niedziela i 5°C
    - dojazd przez Luboń i nadwarciańskim (niemało piechurów)
    - w WPN skusiłem się na pełną moją rundę - stąd niezłe przewyższenie :)
    - ilość spacerowiczów spora - głównie w rejonie Osowej Góry i Góreckiego
    - warunki nawierzchniowe - więcej podłoża twardego (zmrożone) od miękkiego
    - pętla XC trochę zaniedbana - trzeba będzie uporządkować grabiami, piłą i siekierą
    - ilość zwalonych pni - spora, było tyle przepraw że wyszła niezła wyrypa
    - sporo kalorii spaliłem (2394 kcal), więc pitstopik przy sklepiku zaliczony
    - ostatnie kilometry w WPN - w trakcie fantastycznego zachodu słońca
    - pod dom zajechałem o 17:10, czyli udany ponad 4h trening MTB zrobiony :)

    Wody w Warcie przybyło, był mały wpław
    Wody w Warcie przybyło, był mały wpław © JPbike

    Kręte i ciasne myk, myk wzdłuż Warty - lubię to
    Kręte i ciasne myk, myk wzdłuż Warty - lubię to :) © JPbike

    Trochę techniczny zjazd singlem
    Trochę techniczny zjazd singlem "energetyk" © JPbike

    Fast & Furious na czarnym dymaczewskim
    Fast and Furious na czarnym dymaczewskim :) © JPbike

    Dokumentacja jednego (z wielu) zwalonych pni po wichurach
    Dokumentacja jednego (z wielu) zwalonych pni po wichurach © JPbike

    Fotka dnia z Księżycem w blasku zachodzącego słońca
    Fotka dnia z Księżycem w blasku zachodzącego słońca © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 81.21 km
  • czas : 03:18 h
  • v średnia : 24.61 km/h
  • v max : 43.48 km/h
  • podjazdy : 244 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Wietrzne trzy godzinki

    Sobota, 5 lutego 2022 • dodano: 05.02.2022 | Komentarze 2


    - u mnie dwa tygodnie bez rowerowania - masakra
    - start o 12:34 (4°C), wietrzny i dość słoneczny dzionek
    - obrałem trasę przez zachodnie i południowe asfalciki
    - pierwsze i polne 17km wybitnie wmordewindowe, walka była
    - od Trzcielina do Baranowa (36km) - szybka jazda i kilka bocznych podmuchów
    - niemało sił ubyło, zatem był postój nad Wartą by odsapnąć
    - ostatnie 28km to ponownie trochę walki z wiatrem, nogi stopniowo miękły
    - mimo wszystko udany trening :)

    Jak dobrze pokręcić po przerwie
    Jak dobrze pokręcić po przerwie © JPbike

    Nad Wartą w Baranowie, wody cosik przybyło
    Nad Wartą w Baranowie, wody cosik przybyło © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 65.27 km
  • teren : 47.00 km
  • czas : 03:25 h
  • v średnia : 19.10 km/h
  • v max : 39.71 km/h
  • podjazdy : 554 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - śnieżny mix szlakowy

    Sobota, 22 stycznia 2022 • dodano: 23.01.2022 | Komentarze 2


    - po przejechaniu jesienno-zimowych 1332 km zamiana łańcucha
    - start o 12:16, spadło troszkę śniegu, słonecznie i mrozik (-2°C)
    - dojazd przez Luboń i nadwarciańskim - mały ruch i fajnie się pomykało
    - w WPN też mały ruch spacerowiczów, rowerzystów nie spotkałem
    - janosika nie udało się podjechać, bo "saneczkarze" ubili śnieg
    - jak się zabiera drona to wiadomo że więcej czasu zleci na wycieczce
    - planowałem pokonać swoją wiele razy objechaną, ale zacną rundę
    - zatem po dokręceniu na południowe krańce słońce już nisko wisiało...
    - czas wracać, w całkiem fajnych klimatach zachodzącego słońca

    Nad Wartą zawsze klimatycznie
    Nad Wartą zawsze klimatycznie © JPbike

    Malowniczy fragment nadwrciańskiego
    Malowniczy fragment nadwarciańskiego (by dron) © JPbike

    Zimowe skoki rowerowe
    Zimowe skoki rowerowe © JPbike

    Kociołek tym razem biały
    Kociołek tym razem biały © JPbike

    Moja ulubiona polanka w WPN
    Moja ulubiona polanka w WPN © JPbike

    Pół-zimowy fragment krętego czarnego szlaku nad Dymaczewskim
    Pół-zimowy fragment krętego czarnego szlaku nad Dymaczewskim (by dron) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 67.60 km
  • teren : 52.00 km
  • czas : 03:35 h
  • v średnia : 18.87 km/h
  • v max : 45.93 km/h
  • hr max : 161 bpm, 93%
  • hr avg : 130 bpm, 75%
  • podjazdy : 732 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Niedziela, 16 stycznia 2022 • dodano: 17.01.2022 | Komentarze 3


    - najpierw wymiana opon - w dotychczasowych bieżnika coraz mniej
    - start o 12:26, aura pochmurna i 1°C
    - dojazd nadwarcińskim, w WPN moja runda (ciut krótsza wersja)
    - ilość spacerowiczów - więcej niż średnio, rowerzystów - kilka sztuk
    - a to że fajnie się pomykało w lasach WPN - to moje :)
    - błotka i grząskich fragmentów nie brakło, sporo kalorii spaliłem
    - pit-stopik przy sklepiku w Puszczykowie Starym zaliczony
    - powrót klasyczny, przez Komorniki i w powoli zapadającym zmroku

    Nówki oponki. Te klocki fajnie wgryzają się w teren
    Nówki oponki. Te klocki fajnie wgryzają się w teren © JPbike

    Nad uroczym Kociołkiem. To w 100% naturalne środowisko WPN
    Nad uroczym Kociołkiem. To w 100% naturalne środowisko WPN © JPbike

    W WPN czasem zdarza mi się spotkać takie spore stado jeleni
    W WPN czasem zdarza mi się spotkać takie spore stado jeleni © JPbike



    Kategoria do 100 km