Tlenowa godzinka

Piątek, 21 grudnia 2018 • dodano: 21.12.2018 | Komentarze 4

Start o 15:15, temp. 3°C, troszkę chlapy. Zachodnia pętla.
Pierwsze 12 km w pochmurnej aurze, a reszta w deszczu. Relive.

Pokaż trasę GPS

Zimny, trzygodzinny tlenik z Jarkiem

Niedziela, 16 grudnia 2018 • dodano: 16.12.2018 | Komentarze 6

Natychmiast po zbudzeniu się zagadałem się z Jarkiem na wspólny trzygodzinny tlenik na zimówkach. No to spotkaliśmy się mroźnego dnia (-1.5°C) o 10:15 przy parowozie TY-51 na Stacji Bułgarska i czas na wspólne kręcenie, głównie przez zachodnie i boczne asfalciki z dodatkiem terenowych fragmentów. Po drodze było trochę gadania o tym i tamtym, jak i podziwianie wielkopolskich widoczków. Przy okazji, w Sadach pokazałem Jarkowi zdradliwą dziurę w asfalcie, tą przez którą zaliczyłem twardą glebę - mina kompana była trochę przerażająca. Po dokręceniu do drogbasowej chaty zatrzymałem się na ciepły posiłek i skoki w TV. Powrót już po ciemku - niektóre ulice błyszczały, a inne były odrobinę śliskie (sprawdziłem, ruszając z kopyta). Dzień udany sportowo :). Relive.



Panie i panowie, u nas jest OK :) © JPbike


Urokliwy terenik z fałdkami też był © JPbike


Z POWER-owymi pozdrowieniami dla Jurka :) © JPbike


Na plaży w Niepruszewie. Sprawdziłem wodę - dobra dla morsów :) © JPbike


Znów miły terenik z dodatkiem białego. Wracamy by wspólnie obejrzeć skoki w TV :) © JPbike

Pokaż trasę GPS

WPN - mix szlakowy

Sobota, 15 grudnia 2018 • dodano: 15.12.2018 | Komentarze 3

Ruszyłem po klasycznym odespaniu, po 11:30. Aura w połowie grudnia zrobiła się szarawa, z pełnym zachmurzeniem, znikomym wiaterkiem i temp. na poziomie zera °C. W planie 3 godzinki kręcenia i duże chęci na terenik -  zatem padło na swój rewir (WPN). Trasa spontaniczna, z nietypowym dojazdem (głównie przez pola za Plewiskami, Głuchowem i las przed Stęszewem). Warunki w WPN do jazdy na góralu niezłe, chociaż trafiały się grząskie i wyryte przez dziki fragmenty. Powrót nadwarciańskim - zauważyłem że wody w Warcie ciut więcej niż ostatnio. Ogólnie udany terenowy trip zrobiony, bardziej cieszy mnie to że skutki twardej gleby sprzed pięciu tygodni są już prawie nieodczuwalne. Relive.


Na polnej dojazdówce śniegu u mnie niewiele © JPbike


Na czarnym dymaczewskim. Tylko pomykać tędy na MTB © JPbike


W Dymaczewie Starym trochę zniwelowali otwartą przestrzeń z niby widoczkiem © JPbike


To jest w 100% naturalne środowisko WPN © JPbike

Pokaż trasę GPS

Do kompana

Niedziela, 9 grudnia 2018 • dodano: 10.12.2018 | Komentarze 1

Po deszczowym treningu, obiedzie i odpoczynku ruszyłem odziany w suche portki o 16:30 do drogbasowej chaty w odwiedziny. Zarówno kurs tam, jak i z powrotem przebiegły po mokrym, wracając to dodatkowo padał deszczyk. No i zarazem to była moja pierwsza nocna jazda po twardej glebie sprzed czterech tygodni - obyło się bez przygód, ale i tak trzeba było się skupiać by w porę wypatrzeć dziury, progi, krawężniki, kałuże, itp.

Pokaż trasę GPS

Wietrzno - deszczowy trening

Niedziela, 9 grudnia 2018 • dodano: 09.12.2018 | Komentarze 5

Start o 11, temp. 5°C, wiało z pd-zach, asfalty mokre.
Kręcić trzeba póki wolne, warunki takie że padło na osłoniętą w dużej mierze od wiatru moją standardową pętlę przez WPN, pokonywaną dwukrotnie. Niezły wiatr troszkę dawał popalić głównie na dojazdówce do Wir. Przez większość trasy towarzyszył mi deszcz co oczywiście spowodowało że na drugiej rundzie zmokłem, w butach jeziorko, dłonie przez mokre i zimne rękawice dawały o sobie znać, a po powrocie mokre kolarskie odzienie ważyło kilka kg więcej. Relive.

1. time 52:25 min, avs 28.06 km/h, hr avg 142 bpm, hr max 161 bpm
2. time 52:34 min, avs 27.76 km/h, hr avg 145 bpm, hr max 178 bpm (ścig z szosonem)


Greiserówka. Dokumentacja jakby ktoś pytał o warunki pogodowe :) © JPbike

Pokaż trasę GPS

WPN - mix szlakowy

Sobota, 8 grudnia 2018 • dodano: 08.12.2018 | Komentarze 5

Tegoż dnia temperaturka skoczyła do 7°C i nieźle wiało głównie z południowego zachodu, zatem myk do lasu, na tytułowy trip. Można było zrezygnować z zimowej kurtki i ciepłej czapki na rzecz wygodniejszej bluzy i buffa. Warunki to terenowego pomykania miałem niezłe, i to mimo wczorajszego deszczu ilość błota była symboliczna - to jeden z powodów że kocham WPN :). Relive.


Grudniowe pure MTB w WPN :) © JPbike

Pokaż trasę GPS

Trochę terenu

Niedziela, 2 grudnia 2018 • dodano: 02.12.2018 | Komentarze 4

Nazajutrz temp. skoczyła do dodatniej wartości (2°C), a straszyli gołoledzią ...
Dawno nie byłem tam gdzie moje miejsce - w terenie na MTB. Wypadało również sprawdzić na wertepach jak się ma gojenie poobijanych okolic lewych żeber po glebie sprzed trzech tygodni. No to udałem się na moją wersję Rundy Drogbasa (niepełną) i wzbogaconą o okrążenie Kierskiego. Ogólnie kręciło się spoczko, musiałem tylko pilnować siebie bym nie przesadził, bo na odcinkach wymagających mtb-owskiego wysiłku dawały o sobie znać wnętrzności pod klatą. Relive.


Jak widać, warunki w terenie niezłe © JPbike


Listopad się skończył, więc chyba wszystkie liście opadły © JPbike


Na południowej plaży nad Kierskim cisza i spokój © JPbike

Pokaż trasę GPS

Dwie godzinki w mroziku

Sobota, 1 grudnia 2018 • dodano: 01.12.2018 | Komentarze 6

Nastał grudzień - miesiąc kojarzony z najkrótszymi dniami, powitaniem astronomicznej zimy, świętami, sylwestrem i ... Festive 500, ponoć po raz drugi skuszę się na to wyzwanie :)
Tegoż mroźnego (-3°C) i pochmurnego dnia ruszyłem po odespaniu (po 12:20) i jazda na pętlę wokół Warty, dodatkowo wydłużoną o Wartostradę do mostu Jordana, powrót przez Park Sołacki i Rusałkę. Relive.


Dokumentacja że u mnie spadło troszke mikro śniegu © JPbike


Na Warcie dryfuje śryż, a Cybina zamarza © JPbike

Pokaż trasę GPS