Do Drogbasa, na Sylwestra :)

Poniedziałek, 31 grudnia 2012 • dodano: 31.12.2012 | Komentarze 4

Wyjazd o 19, po drodze zahaczyłem o myjkę by zmyć masę błota z wcześniejszego treningu. Pomykając wieczorową porą ulicami Poznania fajnie było popatrzeć na rzucające się w oczy kobitki wybierające się wiadomo gdzie :)

Sezon 2012 dobiegł końca. Skromniutko podsumuję. Pokonałem ponad 11 tysiaków km, zaliczyłem 14 wyścigów (podsumowanie), dużym osiągnięciem było walnięcie sześć dwusetek, a wyjazdem sezonu bezkonkurencyjnie było zdobycie Kralovej Holi.

W sezonie 2013 moim najwazniejszym celem, poza wyścigami (XC u Gogola i giga u Golonki) jest wyprawa z Drogbasem do Paryża, w lipcu, oczywiście hardcorowa, z sakwami, minimum 200 km dziennie, przy tym zamierzamy zdobyc to wielkie miasto w dniu ostatniego etapu Tour de France :)

SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU dla wszystkich zaglądających mojego bloga :)

Ostatni trening w 2012

Poniedziałek, 31 grudnia 2012 • dodano: 31.12.2012 | Komentarze 5

Tak jak wczoraj i dziś był wypad z Drogbasem.
Tym razem wcześniej wspólnie ruszyliśmy - o 10:30, do WPN.
Dojazd do granic lasu, do Wir wmordewindowy.
Temperatura na poziomie 7 stopni spowodowała że nierzadko błotko dawało o sobie znać. Najpierw żółtym rowerowym nad Jarosławieckie i okrążenie jeziora świetnym singlem. Po tym teleportacja nad Góreckie, tam przerwa i znów myk wokół jeziora (czerwonym).
Sławnego czarnego wzdłuż Dymaczewskiego i moich sinusoid oczywiście nie zabrakło.
Od Ludwikowa wspinaczka na Osową Górę, postój przy sklepiku i w dół, nad Wartę.
Po kolejnej przerwie pomknęliśmy ścieżkami rowerowymi do Pyrlandii, po drodze zaopatrując się w torpedy i dynamity fajerwerkowe. Noc sylwestrową spędzamy pierwszy raz w życiu - NA ROWERZE !

Nie od dziś wiadomo że Drogbas uwielbia takie spotkania :) © JPbike

W WPN trochę błotka i trochę ślisko, ale fajnie ! © JPbike

Nad Jarosławieckim. W słońcu czuć 20 stopni ciepła :) © JPbike

Takich poślizgowych zabaw na singlach było sporo :) © JPbike

Terenowy klimacik z ostatniego dnia 2012 roku © JPbike

MY już imprezujemy za udany sezon z rowerami :) © JPbike

Puls - max 155, średni 126
Przewyższenie - 504 m

Zielonkowe napieranie z Drogbasem

Niedziela, 30 grudnia 2012 • dodano: 30.12.2012 | Komentarze 9

Ustawka o 12 pod Drogbasową chatą i wspólny myk do Puszczy Zielonki.
Przejeżdżając przez Morasko nie odmówiliśmy sobie pokonania fragmentu pure mtb, oczywiście na tamtejszej trasie XC.
Do granic Zielonki dotarliśmy przez Radojewo, nadwarciański, Bolechowo i od razu na leśny dukt, bo nieprzyjemnie wiało z boku.
Ujechaliśmy ledwo ponad kilometr i niespodziewanie oczom naszym ukazały się stare zabudowania, głównie wentylacyjne i chyba jakiegoś schronu. Trochę je spenetrowaliśmy, w kilku miejscach można było zajrzeć w dół, w kanały - głębokość robi wrażenie. Lepiej nie ryzykować zejścia bo drabinki są mocno zardzewiałe ...
I tak dalej żeśmy pomknęli krętą i interwałową ścieżką do Rakowni, gdzie był postój przy sklepie (browarek i wafelki spożyte kilka km dalej). Po tym nastąpiła jazda czerwonym w słusznym kierunku - na Dziewiczą Górę. Muszę przyznać że tym fragmentem czerwonego od Okońca, który swoim ukształtowaniem dał nam w kość jeszcze nie jechałem.
Na szczyt kolarskiej góry wspięliśmy się nowo powstającym szerokim szuterkiem - taki sobie, a Drogbas próbował porównać podjazd do Chomontowej w Karkonoszach :)
Na szczycie postój i myk w dół, oczywiście killersko. Ja tradycyjnie pomknąłem w dół środkiem, a Jarek stwierdził że jego zimówka nie nadaje się na techniczne trasy.
Wcześniej, przed Dziewiczą na chwilkę zamieniliśmy się rumakami i faktycznie czuć różnice.
Po zjechaniu czas na powrót. Postanowiłem w rejonie Karolina pomknąć terenowym odcinkiem i przypadkiem natrafiliśmy na dawną Strzelnicę, z czasów panowania pruskiego. Fajne pomilitarne tereny, można zrobić ciekawą rundkę XC.
Po przekroczeniu Warty już osobno udaliśmy się do swoich domów. Udany wypad w teren.

Takie mury to potrafię przebić :D © JPbike

Puls - max 168, średni 131
Przewyższenie - 595 m

Rozjazdo - trening

Sobota, 29 grudnia 2012 • dodano: 29.12.2012 | Komentarze 0

Taki tam szosowo-terenowy przelot przez WPN, bez napinki.
Najpierw do Wir, stamtąd żółtym rowerowym na brzeg Jarosławieckiego, singiel wzdłuż jeziora, przez rejon wieży w Szreniawie i powrót.

Puls - max 157, średni 126
Przewyższenie - 211 m

Terenowo i z teamowymi kolegami

Piątek, 28 grudnia 2012 • dodano: 28.12.2012 | Komentarze 8

Dzień wcześniej Mariusz rzucił pomysł na terenową jazdę.
Wspaniała, słoneczna pogoda z temperaturą na poziomie zera od razu zachęciła do dłuższego kręcenia. Na miejscu zbiórki, o 11 na szczycie Góry Morasko zjawiło się najpierw dwóch zatwardziałych - ja i klosiu, po krótkiej chwili dołączył do nas Marc i tak w trójkę ruszyliśmy na tamtejsze i kręte ścieżki niedawno powstałej trasy Cross Country. Jako że przez mnogość ścieżek i krzyżowań trudno zapamiętać właściwy przebieg liczącej ponad 10 km pętli XC, postanowiłem pokazać kolegom najciekawsze fragmenty i po minach widać było uśmiech i zadowolenie :)
Tylko trenować i ćwiczyć technikę.

Widać że klosiu robi postępy zjazdowe :) © JPbike

Marc napiera na krętym singielku :) © JPbike

Na moraskim XC spędziliśmy trochę czasu i myk terenowo na Poligon.

Jazda wśród poligonowej scenerii. Błotka brak, jeśli już to lekko zmrożone © JPbike

Czasem zdarzały się takie przeszkody © JPbike

Przejazd poligonową szosą, przez Biedrusko i Trzaskowo do Puszczy Zielonki to miła jazda i sporo gadaniny :)

Zimowe słońce dodawało nam klimatu i chęci do kręcenia :) © JPbike

Kompletny skład :) Na nowiutkim parkingu pod Dziewiczą © JPbike

Zjazd killerem MUSI BYĆ ! © JPbike

Jeszcze przed podjechaniem na szczyt Dziewiczej Góry zaczynał nam doskwierać głód i po zjechaniu trza było skoczyć do pobliskiego sklepu. Po przerwie nastąpiła jazda powrotna w kierunku Malty, po drodze Mariusz pociągnął nas po tamtejszych singielkach i myk do swoich baz.

Chłopaki są w dobrych humorach. Tak trzymać ! © JPbike

Aha ... jak już sam jechałem to stojąc na światłach, na Łazarzu niespodziewanie nadjechał z bocznej ulicy Drogbas, którego chciałem też wyciągnąć na teamową jazdę, a ten dopiero co się obudził (%) ;)

Co jeszcze napisać ?
Po prostu - świetnie wykorzystany zimowy wolny dzień i z pasją :)

Puls - max 165, średni 126
Przewyższenie - 750 m

Wokół WPN

Czwartek, 27 grudnia 2012 • dodano: 27.12.2012 | Komentarze 0

Start przed 13. Aura bardziej wiosenna i wietrzna.
Pierwsze ponad 20 km to walka z wmordewindem, chwilami było ciężko.
Odcinek Stęszew - Mosina pokonany z bocznym wiatrem, najpierw niesprzyjającym a następnie sprzyjającym. Będąc w Mosinie postanowiłem bardziej zmęczyć się konkretnym podjazdem na szczyt Osowej. Zjeżdżając w dół do Puszczykowa, na szybkim łuku semislicki na mokrym wpadały w poślizg, z trudem zapanowałem nad sytuacją.
W Puszczykowie dopadła mnie krótkotrwała ulewa z gradem i schowałem się na kilka minut w przystanku. Od tego momentu jazda powrotna przebiegła w paskudnych warunkach z masą kałuż, nierzadko na ulicach płynęły całe strumyki.
Wróciłem z mokrymi stopami.

Dom - Plewiska - Komorniki - Walerianowo - Rosnówko - Dębienko - Stęszew - Witobel - Łódź - Dymaczewo Nowe - Dymaczewo Stare - Krosinko - Mosina - Osowa Góra - Puszczykowo - Łęczyca - Luboń - Poznań ...

Przez Poligon

Środa, 26 grudnia 2012 • dodano: 26.12.2012 | Komentarze 3

Jest 26 grudnia, a pogoda w Wielkopolsce wiosenna, 7 stopni.
Najpierw przelot terenem przez Lasek Marceliński, troszke tam błotka.
W rejonie cmentarza junikowskiego przez chwilkę popadało.
Przed Wysogotowem mijałem grupkę Rybczyńskich, mocno trenują.
W Przeźmierowie skorzystałem z myjki, by zmyć solno-piaszczystą mieszankę.
Tuż przed wjazdem na Poligon minąłem Ryszarda (pozdro!).
Myk poligonową szosą miły i przyjemny, wiaterek sprzyjał.
Od Biedruska, poprzez podjazdy w Radojewie i Morasku, przez błotny fragment nad Rusałką i dalej pod dom to już jazda z niesprzyjającym kierunkiem wiatru i czuć było nóżki. Tak miało być.

No, tegoż dnia jedenaście tysiaków km wykręciłem w 2012 :)

Dom - Lasek Marceliński - Wysogotowo - Przeźmierowo - Batorowo - Lusowo - Sady - Kiekrz - Złotniki - przejazd przez Poligon - Biedrusko - Radojewo - Morasko - Suchy Las - Strzeszyn - Rusałka - Dom

Wokół Warty

Wtorek, 25 grudnia 2012 • dodano: 25.12.2012 | Komentarze 6

Akurat szykowałem się do wyjścia (przed 13), a tu Jarek zsmsował że też chce wyjść pokręcić. No to zagadaliśmy się i myk wspólnie, na pętlę wokół Warty.
Za Starołęką złapałem kapcioszka, przynajmniej można było pogadać i odsapnąć, bo ten odcinek przebiegł z takim tam wmordewindem.
W Wiórku krótka przerwa nad brzegiem Warty, by umyć dłonie po wymianie dętki. Na Warcie dryfowały małe kry.
Dalsza jazda od południowego krańca trasy przebiegła miło i przyjemnie, oraz przy klimacie zachodzącego słońca.

Dom - Łazarz (po Jarka) - ul.Hetmańska - Starołęka - Czapury - Wiórek - Sasinowo - Rogalinek - Puszczykowo - jazda Greiserówką - Komorniki - Luboń - Poznań ...

Trening w Wigilię

Poniedziałek, 24 grudnia 2012 • dodano: 24.12.2012 | Komentarze 8

Start krótko po 11. Na standardową pętlę przez WPN.
Mr. Mrozik poszedł sobie, za to Mr. Chlapowicz wrócił :)
Sześć stopni ciepła spowodowało że troszkę się napociłem.
By zbytnio nie moczyć stóp, między spd a ochraniaczami włożyłem małe reklamówki i pomogło częściowo.
Na odcinku Puszczykowo - Jeziory doszedłem Igę, fragment jechaliśmy razem i przy okazji zamieniając parę zdań.

Wesołych Świąt dla wszystkich zaglądających :)

Terenowa Runda Drogbasa

Niedziela, 23 grudnia 2012 • dodano: 23.12.2012 | Komentarze 0

Trening ponownie od 13, coś senny jestem ostatnio.
Temperatura na poziomie minus 5, a odczuwalna przez wiatr dużo niższa.
Na tytułowej rundce dawno nie pomykałem, a co dopiero zimową porą.
Kręcenie po zmrożonej i wertepiastej nawierzchni bardziej przypomina jazdę po skałkach, sporo mną wytrzęsło mimo Reby, a tył Treka wielokrotnie fruwał.
Przez takie ciężkie pogodowo-nawierzchniowe warunki nieźle się namęczyłem, co widać po średnim tętnie.
Cóż, trening miał być konkretny i był.

Puls - max 170, średni 148
Przewyższenie - 281 m