top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 173053.84 km
- w tym teren: 62796.10 km
- teren procentowo: 36.29 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 315d 14h 36m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane Gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 44.37 km
  • czas : 01:32 h
  • v średnia : 28.94 km/h
  • v max : 58.41 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Treningowo

    Sobota, 3 kwietnia 2010 • dodano: 03.04.2010 | Komentarze 7


    Zanim wyruszyłem, sprawdziłem swoją wagę - 68 kg (przy moich 172 cm) :)
    Czasu nie miałem zbyt wiele, więc obrałem rundę przez Kiekrz.
    Pogoda świetna, choć chłodna i ze słabym wiatrem pozwoliła mi szybciej kręcić. Efekt: niezła średnia, zwłaszcza że trasa którą jechałem jest interwałowa.

    Dom - Marceliński - Skórzewo - Dąbrówka - Zakrzewo - Lusowo - Sady - Kiekrz - Strzeszynek - Golęcin - Rusałka - Dom

    Puls - max 176, średni 145

    Kategoria do 50 km



    Komentarze
    JPbike
    | 17:12 niedziela, 4 kwietnia 2010 | linkuj Rafaello - Dzięki i również pozdrawiam :)
    Rafaello
    | 06:42 niedziela, 4 kwietnia 2010 | linkuj Gratuluję dobrej formy.Tak trzymaj!
    pozdrawiam:)
    JPbike
    | 22:18 sobota, 3 kwietnia 2010 | linkuj Kajman - Co to za komentarz bez komentarza ? Piłeś coś ? :)
    Kajman
    | 20:39 sobota, 3 kwietnia 2010 | linkuj
    JPbike
    | 17:53 sobota, 3 kwietnia 2010 | linkuj Kajman - No ... avs 30 km/h pewnie już niebawem osiągnę :)

    shem - Zgadzam się z Tobą :)
    shem
    | 16:28 sobota, 3 kwietnia 2010 | linkuj Też lubię jak jest trochę chłodno, przynajmniej się człowiek nie odwadnia. Pozdro
    Kajman
    | 15:50 sobota, 3 kwietnia 2010 | linkuj Ach te średnie:)))
    Zdrowych i wesołych świąt:)
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!