Solid MTB - Leszno

Niedziela, 16 czerwca 2019 • dodano: 16.06.2019 | Komentarze 3

Piąty start w tym cyklu MTB. W Lesznie startowałem 2 lata temu i wiedziałem że tutaj mają fajne tereny do MTB. Po solowym dojechaniu na miejsce i wskoku w kolarskie portki od Martombike zrobiłem krótką rozgrzewkę z dawno nie widzianym moim imiennikiem - jacgolem.
Najlepsze co nas spotkało na tym maratonie - bardzo przyjemna temperatura (zwłaszcza po upałach) i dobre warunki w terenie po wczorajszym deszczu.
Start miałem z samego końca 2 sektora - ustawianie się na czubie, na 40 minut przed odpaleniem stawki to nie moja bajka. Na pierwszych i dość płaskich km pomykam bez szarżowania i cały czas w tyle 2 sektora. Po drodze zaliczamy kilkanaście przejazdów przez orzeźwiające kałuże - ale fajnie się uświnić jak na MTB przystało :). Pierwszy singiel podjazdowy - od razu się zakorkowało i troszkę tam tracę. Po tym na trasie właściwie następuje esencja wielkopolskiego MTB - mamy dosłownie wszystko co potrzeba do kolarstwa górskiego, czyli podjazdy, zjazdy, szerokie dojazdówki, pełno krętych singli, no i trochę techniki. Pomykając tędy szybko złapałem swój MTBowski rytm i stopniowo zaczynam wyprzedzać kolejne sztuki rywali (tradycyjnie na pierwszej rundzie większość jechała mega), ale wiem że mocy w nogach mi brakuje by liczyć się o bardzo dobry wynik. Po skręcie na 2 rundę giga - od razu wyprzedzam jednego rywala i dalej gnam sam po pustej trasie. Gdzieś tam w połowie rundy wyprzedza mnie gość z czołówki - Hubert Semczuk (złapał kapcia wcześniej) - różnica prędkości między nim a mną niewielka że jeszcze przez paręnaście minut miałem go w zasięgu wzroku, do tego udaje mi się bez problemu dogonić i wyprzedzić dwóch kolejnych rywali z giga. Regularne spożywanie żeli i picia izotonika od Unit pozwala mi utrzymać cały czas dobre samopoczucie do mocnego parcia po wertepach. Końcowe 5 km przebiegło dość szybko, w samotności i po nudniejszym, bo płaskim odcinku wprost na metę. Relive z giga trasy.

27/49 - open giga
6/14 - M4

Strata do zwycięzcy, jak i M4 (Maciej Kasprzak) - 31:50 min - grubo, to raczej cyborg
Ogólnie wynik fajny jak na start z ogona 2 sektora (foto poniżej), chociaż chciałoby się więcej ...

Foto by Łukasz Witkowski (SPORT.elka.pl)

Jazda na ogonie nie jest fajna, pocisnę do przodu jak tylko się pojawią sekcje MTB © JPbike

Pokaż trasę GPS

Rozgrzewka przedstartowa

Niedziela, 16 czerwca 2019 • dodano: 16.06.2019 | Komentarze 0

Asfaltowo wokół miasteczka zawodów.

Tlenowa godzinka

Czwartek, 13 czerwca 2019 • dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0

Start o 19:01 (23°C). Zachodnia pętla. Relive.

Pokaż trasę GPS

Terenowy trening

Środa, 12 czerwca 2019 • dodano: 12.06.2019 | Komentarze 2

Start o 18:59 (29°C). Ścieżki nad Rusałką, Strzeszyńskim i Kierskim.
Gorąco, ale trenować trzeba bo forma na niedzielny Solid MTB w Lesznie musi być. Trochę kolegów napotykałem na mej trasie - nad Kierskim trzy sztuki od rybek, a na kilometr przed domem Macieja - pogadaliśmy. Relive.

Pokaż trasę GPS

Tlen 2h

Poniedziałek, 10 czerwca 2019 • dodano: 10.06.2019 | Komentarze 0

Start o 19:01 (28°C). "Zapętlona" południowa pętla. Relive.

Pokaż trasę GPS

Biskupia Kopa i Głuchołazy

Niedziela, 9 czerwca 2019 • dodano: 10.06.2019 | Komentarze 3

Tegoż pięknego dnia zgodnie z planem ruszyłem o 9 rano na ponad dwugodzinną górską przejażdżkę i by po raz pierwszy zdobyć tytułową 890 metrową górę, przejechać kawałek przez Czechy i troszkę pozwiedzać Głuchołazy. Natomiast Jurek udał się na swojej pięknej szosówce na wycieczkę po czeskich asfalcikach.
W skrócie - podobało mi się i jest gdzie kręcić. Relive z trasy.


Jest pięknie. Na tą górę właśnie jadę © JPbike


Zaczynamy wspinaczkę, początkowo łagodnie, końcówka dość stroma - max 21% © JPbike


Widoczek z traski. Właśnie po to się jeździ na MTB w góry :) © JPbike


Szczyt zdobyty. Wieża widokowa - pozwiedzam ją innym razem © JPbike


Hardkorowy zjazd zielonym po czeskiej stronie - PURE MTB © JPbike


Czeski widoczek © JPbike


Rzeźbienie łydek na zjazdowym asfalciku © JPbike


Odnowiona zabytkowa kładka w Głuchołazach © JPbike


Na terenie Góry Parkowej "odkryłem" fajny singletrack do MTB © JPbike


Wiejskie i podgórskie klimaty. Wieża kościoła w Konradowie © JPbike


Stąd mam ze 300m na posesję Młynarza © JPbike

Pokaż trasę GPS

Konradów - rekonesansik okolicy

Sobota, 8 czerwca 2019 • dodano: 09.06.2019 | Komentarze 2

Prawie cały tydzień bez roweru za mną - po prostu dałem odpocząć tyłkowi i zatęsknić przed kolejnymi treningami, wyrypami, szosowaniami i wyścigami. W ten czerwcowy weekend wybrałem się wraz z Jurkiem do odległego o 300 km Konradowa, do Młynarza pomóc w przygotowaniach do przeprowadzki. Przy okazji po latach spotkałem się z Kosmą - wszyscy my poznaliśmy się jakiś czas temu właśnie na bikestats.pl :)
Na miejscu roboty było tyle że czasu na rowerowanie brakło. Mi udało się pokręcić na tytułową przejażdżkę przedwieczorową porą, w dodatku w zwykłych spodenkach i t-shircie. W wielkim skrócie - bardzo miła tam jest okolica z wiejskimi klimatami i oczywiście góry też są - będzie gdzie przyjeżdżać nie tylko na rower. Relive z przejażdżki.


Fajnie tam. W tle Biskupia Kopa (890 m) © JPbike

Pokaż trasę GPS

Solid MTB - Wilkowice

Niedziela, 2 czerwca 2019 • dodano: 02.06.2019 | Komentarze 2

Czwarty w sezonie start w tym cyklu MTB. Dojazd do Wilkowic solo - reszta aktywnych teamowych ścigantów była w Italii na Giro. Tegoż dnia pogoda zrobiła się w 100% letnia i prawie upalna. Rozgrzewka przebiegła jakoś takoś - po wysokim tętnie stwierdziłem że tegoż dnia nie czuję się kondycyjnie najlepiej i będzie ciężko na wyścigu - nie myliłem się.

Do wciąż drugiego sektora pakuję się na 10 min. przed startem - dosłownie z samego końca. Na początek 2 km szybkiego, polnego odcinka po szutrze - nie idzie mi tak jak chciałbym, cały czas jadę w ogonie tegoż sektora, a ilości wytworzonego kurzu przez poprzedzających są masakryczne że widoczność miałem znikomą, do tego doszły problemiki z oddychaniem. Po wjechaniu na właściwą leśną rundę dość długo nie mogłem złapać swojego rytmu MTB, jeszcze do tego początkowo dość płaski i szybki przebieg trasy nie ułatwiał mi sprawy w przebijaniu się naprzód - szło mi bardzo opornie. Pierwszy fajny singiel - od razu się zakorkowało. W końcu, na drugiej części leśnej rundy zawierającej ciut ciekawsze odcinki złapałem swój rytm MTB, zacząłem jechać szybciej i powoli, acz stopniowo wyprzedzać rywali (jak zwykle większość jechała mega). Wiedziałem również że rywale z giga, z którymi zamierzałem walczyć zniknęli daleko z przodu, cóż, spróbujemy i nie ma mowy o poddaniu się. Po skręceniu na 2 rundę giga to następuje klasyk - nikogo przede i za mną, ten stan trwa bardzo długo. Jedzie mi się spoko, regularnie piję i łykam żele. Gdy tylko zbliżała się końcówka 2 rundy to udaje mi się dogonić i wyprzedzić najpierw jednego, po chwili drugiego, a na zaledwie 2 km przed metą łykam jeszcze dwóch i tak cisnę ile fabryka dała do końcowej kreski, którą minąłem niezbyt zadowolony. Relive z giga trasy.

32/49 - open giga
10/17 - M4

Strata do zwycięzcy (Hubert Semczuk) - 29:16 min, do M4 (Wojtek Mizuro) - 23:16 min
Powyższe straty podobne jak w Mchach i Górznie, tyle że tam trasy były trudniejsze.
Z wyniku nie jestem zadowolony - bywa i tak, jak to w życiu.

Fotki by Robert Miękwicz, Waldemar Kajoch i moja osobista.

Na pierwszych km. To nie był mój dobry start © JPbike


Na trasie. Widać że było gorąco © JPbike


Leśna gonitwa na parę km przed rozjazdem mega/giga © JPbike


Po wyścigu. Trochę kurzu mnie oblepiło © JPbike

Pokaż trasę GPS

Rozgrzewka przedstartowa

Niedziela, 2 czerwca 2019 • dodano: 02.06.2019 | Komentarze 0

Sprawdzenie początku i końca trasy.

Na działke. Rozruchowo

Sobota, 1 czerwca 2019 • dodano: 01.06.2019 | Komentarze 2

Po siedmiu z rzędu jazdach wyłącznie na szosówce (niechcący mój rekord) wreszcie wsiadłem na ukochanego górala - a to z powodu awarii łańcucha - opis poniżej. Jutro giga maraton w Wilkowicach. Po wyspaniu się (do 11-tej) miałem trochę dłubania i czyszczenia w sprzęcie. Ruszyłem po obejrzeniu 20 etapu Giro (trzech teamowych kolegów tam się wybrało pokibicować, widziałem w TV). Kurs na działkę, do rodziców na kolację - o takiej późnej porze i w pięknym słońcu warunki do kręcenia boskie :). Relive.

Dwa tygodnie temu, w Peaku, po przebiegu 1100 km przytrafiła mi się taka oto sytuacja z łańcuchem SRAM GX Eagle - pękła jedna wewnętrzna blaszka ogniwa, zauważyłem to dopiero po paru jazdach w takim stanie, dało się nawet tak przejechać maraton w Górznie. Pina do skucia takowego wąskiego 12-rzędowego łańcucha chyba jeszcze nie mają na rynku, no to trzeba było zamówić nowy łańcuch i zapasowe spinki. Dodam że łańcuch SRAM (12 rzędowy) jest lepszy od Shimanowskiego (10 rzędowy) w kwestii rozciągania w MTB - po 1200 km nadal nie zauważyłem rozciągnięcia większego niż 0,75 mm, a w Shimano nierzadko zdarzały mi się zamiany rozciągniętego łańcucha co 500 km.



Pokaż trasę GPS