Rozruch przed finałowym XC

Sobota, 6 października 2012 • dodano: 06.10.2012 | Komentarze 5

Na Cytadelę i troszkę napierania po tamtejszych ścieżkach.
M.in. podjazd pod amfiteatr (po deszczu ślisko tam i buksowanko było), dwukrotnie zjechałem torem DH i po tych zaledwie 4 km terenowych uświniłem siebie i Treka tak że konieczna była wizyta w myjni :)

A w niedzielę staję przed szansą zdobycia pierwszej dekorowanej generalki w swojej "ściganckiej karierze" ... :)

Puls - max 160, średni 119
Przewyższenie - 191 m

Wieczorny trening

Środa, 3 października 2012 • dodano: 04.10.2012 | Komentarze 2

Start o 19. Standardowa pętla przez WPN w przeciwnym kierunku.

Wieczorny trening

Wtorek, 2 października 2012 • dodano: 04.10.2012 | Komentarze 0

Start o 18:55. Standardowa pętla przez WPN.

Istebna, objazd pętli giga

Piątek, 28 września 2012 • dodano: 28.09.2012 | Komentarze 2

Wrześniowy urlop w Beskidach (4)

Czwartek był dniem odpoczynku po hardcorowej dwusetce.
W dzień przedmaratonowy wyruszyliśmy objechać nową dodatkową pętlę giga, w większości poprowadzoną po czeskiej stronie. W sumie fajna trawersowa trasa z jednym konkretnym podjazdem na 840 metrową górę i z dwoma porządnymi zjazdami.
Natrafiliśmy na gościa znakującego trasę i część końcówki maratonu musieliśmy radzić sami.

Treki dwa i miły czeski szuterek :) © JPbike

Stromy i arcywidokowy zjazd © JPbike

Zgubki i drobnego błądzenia nie zabrakło przy dojeździe do słynnych istebniańskich korzonek.
Przy owych korzonkach pora poćwiczyć (kolejny raz) zjazd i … ZJECHAŁEM ! :)
Jarekdrogbas wymiękł i ostatecznie zrezygnował z technicznej próby.
Nie napiszę ile nerwów i adrenaliny kosztuje tamten zjazd ścianką, po udanej próbie postanowiłem jeszcze raz zjechać i na samym dole nie zdążyłem skręcić i wylądowałem prawą stroną wraz z rowerem w bagnie, ale z bananem na twarzy :)
Oczywiście konkretnie się uwaliłem błotem i konieczna była kąpiel w strumieniu :)

Korzonki na ściance wreszcie pokonane ! © JPbike

Na stadionie w Istebnej wszystko gotowe © JPbike

Taki widoczek mamy z noclegowni. Robi sie kolorowo :) © JPbike

Przewyższenie – 1210 m

Trójstyk

Wtorek, 25 września 2012 • dodano: 25.09.2012 | Komentarze 2

Wrześniowy urlop w Beskidach (3)

Po wczorajszym dużym tripie pora na luźną jazdę.
Po zjechaniu do Istebnej (ale zjaaazd !) zaplanowaliśmy ćwiczenia na słynnych istebniańskich korzonkach tuż przed metą. Jarek w tym celu nawet założył drugie koła z NN-ami, a ja pozostałem przy RR-ach. Ale okazało się że rano lało i ryzyko zaliczania konkretnych gleb po mokrych korzeniach znacznie wzrosło. Mimo tego spróbowaliśmy zaryzykować i ostatecznie zrezygnowaliśmy.
Ciekawie jak pójdzie w sobotę na maratonie, bo tamta super korzenna ścianka wciąż nie daje mi spokoju i do tego zawsze są tłumy kibiców :)
Poza tym, miejscowi bikerzy ostatnio utworzyli tam 4 km pętlę XC (150 m w pionie) i po przejechaniu zaledwie 500 m żeśmy zrezygnowali z racji błota i śliskich kładek drewnianych, zresztą na jednej Drogbas wymiękł i glebę zaliczył.
Dalsza jazda to „lajtowe” kręcenie beskidzkimi asfaltami do Trójstyku, gdzie znajduje się styk trzech granic (PL,CZ,SK), trochę czasu tam zleciało (m.in. na piwko) i po tym jazda powrotna przez okoliczne beskidzkie wioski.
O tym że tamtejsze stromizny są super wymagające i często sięgają 25% nachylenia świadczy fakt że na 2 km przed noclegownią (740m) Jarka kompletnie odcięło i konieczny był odpoczynek.

Zagęszczenie takich znaków jest spore jak dla Wielkopolanina :) © JPbike

Przy trójstyku. Klimatyczna miejscówka © JPbike

Drogbas to ma spore powodzenie wśród zwierzaków :) © JPbike

W górskich wioskach takich niezwykłych pojazdów jest sporo © JPbike

Na koniec masakra podjazdowa - 4 km i 200 m w pionie, za to widoczki ... :) © JPbike

Przewyższenie – 720 m

Mały rozjazd

Niedziela, 16 września 2012 • dodano: 16.09.2012 | Komentarze 0

Start o 10 rano. Fajne warunki do jazdy - pochmurno i bezwietrznie.
Dodatkowo w Wirach poorientowałem się w celu zbadania jeszcze krótszego dojazdu na swój teren (WPN) i fajna ścieżka się znalazła.

Dom - Luboń - jazda nadwarciańskim - Puszczykowo - przez Puszczykowskie Góry - Wiry - Komorniki - Luboń - Poznań ...

Przewyższenie - 159 m

Standard

Poniedziałek, 10 września 2012 • dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0

Rozjazd po wczorajszym treningu. Jazda od 18:15.
Na niezwykle popularnym odcinku Rusałka - Strzeszynek tłumy rowerzystów.
Krótkich sprintów nie zabrakło, a to przez gostka w stroju Bianchi, który przede mną napierał jak szalony :)
Natomiast wracając przez Lasek Marceliński tak jak myślałem - spotkałem Macieja kręcącego w przeciwnym kierunku, a ten po chwili zawrócił i mocnym tempem doszedł mnie i żeśmy sobie pogadali.

Na działkę

Niedziela, 19 sierpnia 2012 • dodano: 19.08.2012 | Komentarze 2

Upalny dzień. Dojazd i powrót najkrótszymi wariantami.
Na ogródku luz, obiadek, piwko, mycie rowerka, pluskanie w baseniku i drzemka.

Kółeczko nad Maltą

Czwartek, 16 sierpnia 2012 • dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0

Korzystając z okazji że Djablica jest w Poznaniu przelotem z Berlina do Gdańska i do tego jej bike od tygodnia stał u mnie, to zaraz po pracy i szybkim obiedzie ruszyłem furą załadowaną dwoma rowerami na umówione miejsce na Starówce i myk nad Maltę, gdzie wspólnie zrobiliśmy jedno przyjemne kółko wokół jeziora.
Oj, nie pamiętam kiedy ostatnio kręciłem tędy na luzie :)

Z Djablicą, nad Maltą © JPbike

JPbike - pogromca terenu ze ścieżek rowerowych też ładnie korzysta :) © JPbike

Chciałoby się więcej pokręcić, ale zbliżała się pora odjazdu składu do Trójmiasta.
Na peronie zjawiliśmy się na kilka minut przed ruszeniem pociągu.
W sumie dobrze wykorzystałem resztki wolnego czasu po pracy :)

Na myjnie

Poniedziałek, 13 sierpnia 2012 • dodano: 13.08.2012 | Komentarze 0

Mycie Treka porządnie oblepionego pomaratonowym błotem.