top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 188881.43 km
- w tym teren: 68335.10 km
- teren procentowo: 36.18 %
- v średnia: 22.55 km/h
- czas: 347d 06h 12m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2025 button stats bikestats.pl 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:43997.39 km (w terenie 15341.81 km; 34.87%)
Czas w ruchu:1885:40
Średnia prędkość:23.18 km/h
Maksymalna prędkość:77.51 km/h
Suma podjazdów:135936 m
Maks. tętno maksymalne:174 (100 %)
Maks. tętno średnie:156 (87 %)
Suma kalorii:1814 kcal
Liczba aktywności:1248
Średnio na aktywność:35.25 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • dystans : 19.80 km
  • teren : 19.00 km
  • czas : 01:24 h
  • v średnia : 14.14 km/h
  • v max : 48.52 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Złoty Stok - objazd mini

    Sobota, 18 maja 2013 • dodano: 19.05.2013 | Komentarze 4


    Po popołudniowym dotarciu do agronoclegowni w Kozielnie wyruszyliśmy w czteroosobowym składzie (klosiu, MaciejBrace, Marc i ja) do Złotego Stoku i po wizycie w biurze zawodów padło na zrealizowanie pomysłu objechania pętli mini.

    Startujemy na długi podjazd w doskonałych humorach :) © JPbike

    Podjazd na Jawornik Wielki (870 m) trzech pokonało sprawnie (ja, klosiu i Marc), a zaczynający w tym sezonie górskie jazdy MaciejBrace zawrócił i udał się w drogę do Kozielna.

    Końcówka 9 km podjazdu. Ładna stromizna © JPbike

    Na szczycie Jawornika Wielkiego nagroda w postaci arcywidoczków :) © JPbike

    Natomiast techniczny zjazd czerwonym, chociaż krótki również sprawnie poszedł.
    Kawałek dalej zaskoczyły mnie pokaźne koleiny z błotnymi fragmentami, wyrobione przez drwali i trzeba było się skupiać, by nie wyglebić :)

    Ano, mnkiemy dalej. Troszeczkę mountain błotka nie brakło :) © JPbike

    Po dotarciu do rozjazdu kierującego mini do mety zaskoczył nas stromy, acz krótki zjazd i znów poszło sprawnie, po czym pomknęliśmy w po strzałkach w stronę mety. Po drodze spotykając znajome twarze (m.in ktone). Natomiast na szerokim i luźno posypanym szuterku (3 km zjazdu do mety) zauważyłem że klosiu na dużych kołach rozwijał szalone prędkości, a ja musiałem się skupiać na maxa by nie wpaść w poślizg na zakrętach ...
    Po dojechaniu do zaparkowanego auta stwierdziłem że nigdy w życiu nie skuszę się wystartować na mini, strasznie za krótkie dla mnie :)

    Przewyższenie - 572 m



  • dystans : 41.15 km
  • teren : 31.00 km
  • czas : 01:40 h
  • v średnia : 24.69 km/h
  • v max : 39.39 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Terenowa Runda Drogbasa

    Środa, 15 maja 2013 • dodano: 15.05.2013 | Komentarze 0


    Trek doprowadzony do sprawności, na złom poszło 10 ogniw w łańcuchu.
    Zapasowy hak doszedł, można napierać po górkach, korzonkach, wertepach, itp :)
    Jazda od 18:50. Trening spoko, wszystko poszło sprawnie.

    Puls - max 160, średni 134
    Przewyższenie - 232 m

    Kategoria do 50 km


  • dystans : 41.89 km
  • czas : 01:20 h
  • v średnia : 31.42 km/h
  • v max : 52.64 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Trening

    Wtorek, 14 maja 2013 • dodano: 14.05.2013 | Komentarze 2


    Start o 19:15. Standardowa pętla przez WPN.
    Przed wyjazdem wymieniłem w sztywnym ładnie rozciągnięty przez zimowe jazdy łańcuch na troszkę mniej zużyty i już przy ruszaniu, albo mocnym deptaniu skakał sobie na blacie (do wymiany) i czasem na kasecie (do wymiany).
    Na mojej pętli napotkałem kilku szosonów, w tym Mateusza Nowickiego.
    A w Puszczykowie, w kierunku na Greiserówkę kolejny szoson, w stroju Tarisa, po przywitaniu podczepił się do mnie i tak mocno ciągnąłem go przez 8 km, na podjeździe na chwilę dał zmianę, wytrzymał ledwo 500 m i dalej już pocisnąłem na 117 metrowy szczyt, zostawiając gościa coraz dalej za plecami.
    To był dobry moment treningu. Ale dziś nóżki podawały :)
    Mimo niesprawnego napędu uzyskałem na nadal nieumytym po zimie góralu z błotnikami ładniutką średnią.

    Kategoria do 50 km


  • dystans : 17.15 km
  • teren : 10.00 km
  • czas : 00:59 h
  • v średnia : 17.44 km/h
  • v max : 34.81 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Pniewy - rozgrzewka

    Niedziela, 12 maja 2013 • dodano: 12.05.2013 | Komentarze 0


    Do Pniew dotarłem dość wcześnie, by solidnie się rozgrzać.
    Najpierw kółko na XC - ciężko szło, nasapałem i zaskoczyła mnie dość trudna trasa.
    Po tym parę asfaltowych km i jeszcze jedno kółko XC - już lepiej :)

    Kategoria do 50 km


  • dystans : 45.07 km
  • teren : 29.00 km
  • czas : 02:11 h
  • v średnia : 20.64 km/h
  • v max : 37.47 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Rozruch przed walką ...

    Sobota, 11 maja 2013 • dodano: 11.05.2013 | Komentarze 7


    ... o tytuł Mistrza Wielkopolski w XC :)

    Dziś w pracy ... :/ #%!(!?/%!
    Na kółka Nobby Niki założone.
    Jazda od 16:30, praktycznie całą traskę pokropywało, temperatura przyjemna.
    I tak - Lasek Marceliński, Ławica, Rusałka, Strzeszynek, Jelonek, Morasko, troszkę grzanka na ścieżkach cross country (trochę grząsko, na NN nieźle szło), rowerówką przez północne blokowisko, Park Sołacki, Rusałka, Ławica, Lasek Marceliński i do chaty.
    Na moraskich ścieżkach chłopaki ostatnio stworzyli kamienny zjeżdżik. Wypróbowałem :)

    Przewyższenie - 324 m

    Kategoria do 50 km


  • dystans : 41.53 km
  • czas : 01:25 h
  • v średnia : 29.32 km/h
  • v max : 58.41 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Trening

    Czwartek, 9 maja 2013 • dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0


    Start o 19:15. Standardowa pętla przez WPN.
    Po opadach w WPN miałem do dyspozycji całą masę świeżego powietrza :)
    A jadąc Greiserówką - wokół fajnie parujące krajobrazy.

    Kategoria do 50 km


  • dystans : 24.18 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 01:02 h
  • v średnia : 23.40 km/h
  • v max : 32.67 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Do Drogbasa

    Środa, 8 maja 2013 • dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0


    Czas się rozruszyć po górskiej majówce, a w niedzielę XC w Pniewach ...
    Wyjazd o 19:30, powrót po ciemku (przyjemnie ciepło) o 22:50.
    U Jarka pogaduszki wyścigowo - treningowo - wyprawowe (Paryż).
    Atrakcją było małe ognisko z kiełbaskami na kolację plus leszek pils.

    Kategoria do 50 km, nocne


  • dystans : 41.61 km
  • teren : 20.00 km
  • czas : 02:55 h
  • v średnia : 14.27 km/h
  • v max : 47.56 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Wkraczamy w góry !

    Czwartek, 2 maja 2013 • dodano: 07.05.2013 | Komentarze 5


    Bezpośrednio po maratonie w Murowanej Goślinie i odświeżeniu się, wczesnym wieczorkiem wyruszyliśmy na resztę majówki w trzyosobowym składzie (ja, klosiu i Marc) w jedynym słusznym kierunku - w GÓRY !
    A dokładniej do Kozielna, położonego niedaleko Złotego Stoku.
    Nazajutrz pogoda nie rozpieszczała, trochę popadało, góry słabo było widać przez mgłę. To nic, wskoczyliśmy w kolarskie portki, rowery nasmarowane i myk na rozjazdową trasę, oczywiście z konkretnymi górkami.

    W czeskim Bila Voda. Pogoda średnia, ale można kręcić © JPbike

    Miły podjazd. Przyjemnie się grzaliśmy :) © JPbike

    Powyżej 450 m zrobiło się mgliście. Fajny klimacik © JPbike

    Podjeżdżamy czeskim zielonym © JPbike

    Przy Vysokim Kamieniu © JPbike

    Wdrapaliśmy się na szczyt (700 m), widoczność okolicy zerowa, ale humory są bo jesteśmy w górach :) © JPbike

    Jazda czerwonym na Borówkową. Leśny klimat jak w mrocznym filmie :) © JPbike

    Niektóre podjazdy gotowały nie tylko nas, ale i obiektyw mojego aparatu :) © JPbike

    Na Borówkowej kulminacyjne chwile - czeski browarek ! © JPbike

    Pora na techniczny zjazd czerwonym © JPbike

    Klosiu testuje swojego 29-era na zjazdowych korzonkach © JPbike

    Korzystając z okazji postanowiłem sprawdzić jak zjeżdża i podjeżdża się na dużych kołach.
    Tak jak myślałem - łagodniej wybiera korzonkowe nierówności, gorzej ze zwrotnością.

    Na mokrych korzonkach Marc wyglebił i trochę przymusowego postoju zleciało © JPbike

    Ten patykowaty fragment spowodował że urwałem hak. Zapasowy zawsze ze sobą wożę i po problemie © JPbike

    Niezła mgła, ale i tak jest fajnie ! © JPbike

    Na koniec wjechaliśmy na Przełęcz Jawornicką (750 m) i stamtąd długi zjazd znanym z maratonu duktem do Złotego Stoku. Mknąc w dół po kamyczkach, błotku i kałużach zarówno my, jak i nasze rumaki nabraliśmy konkretnego wyglądu że po zjechaniu pod formacje skalne staliśmy się atrakcją widokową dla jakiejś wycieczki :)
    Po chwili już tylko powrót do Kozielna, mycie rowerów i jazda do przygranicznego sklepiku po hektolitry czeskiego pilsa.

    Przewyższenie - 1035 m



  • dystans : 33.69 km
  • teren : 15.00 km
  • czas : 01:29 h
  • v średnia : 22.71 km/h
  • v max : 36.51 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Rozjazd

    Poniedziałek, 29 kwietnia 2013 • dodano: 29.04.2013 | Komentarze 0


    Po 18-tej. Przez Wiry, troszkę WPN i powrót nadwarciańskim.

    Puls - max 146, średni 115
    Przewyższenie - 160 m

    Kategoria do 50 km


  • dystans : 29.50 km
  • teren : 23.00 km
  • czas : 01:17 h
  • v średnia : 22.99 km/h
  • v max : 40.35 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Rozgrzewka przed Olejnicą

    Sobota, 27 kwietnia 2013 • dodano: 27.04.2013 | Komentarze 0


    Wyspałem się, napęd na błysk wyczyściłem, łańcuch zamieniony i można szaleć :)
    Popołudniową porą ruszyłem. Lasek Marceliński, Rusałka i Strzeszynek.
    Dodatkowo troszkę parcia po singielkach i podjeżdzikach.

    Przewyższenie - 140 m

    Kategoria do 50 km