top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 188881.43 km
- w tym teren: 68335.10 km
- teren procentowo: 36.18 %
- v średnia: 22.55 km/h
- czas: 347d 06h 12m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2025 button stats bikestats.pl 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:43997.39 km (w terenie 15341.81 km; 34.87%)
Czas w ruchu:1885:40
Średnia prędkość:23.18 km/h
Maksymalna prędkość:77.51 km/h
Suma podjazdów:135936 m
Maks. tętno maksymalne:174 (100 %)
Maks. tętno średnie:156 (87 %)
Suma kalorii:1814 kcal
Liczba aktywności:1248
Średnio na aktywność:35.25 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • dystans : 5.06 km
  • teren : 5.00 km
  • czas : 00:17 h
  • v średnia : 17.86 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • Rozgrzewka przedstartowa

    Czwartek, 3 maja 2018 • dodano: 04.05.2018 | Komentarze 0


    Sprawdzenie początku trasy.




  • dystans : 44.56 km
  • czas : 01:41 h
  • v średnia : 26.47 km/h
  • v max : 41.60 km/h
  • podjazdy : 121 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Tlenik

    Wtorek, 1 maja 2018 • dodano: 01.05.2018 | Komentarze 3


    Nie tylko tlenik, ale i wyprowadziłem na spacer Sztywną Birię :)
    Start o 9:28. Pętla wokół Warty. Na trasie spory ruch szosonów.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 35.29 km
  • czas : 01:11 h
  • v średnia : 29.82 km/h
  • v max : 40.25 km/h
  • podjazdy : 81 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenowa godzinka

    Piątek, 27 kwietnia 2018 • dodano: 27.04.2018 | Komentarze 3


    Po pięciu dniach niejeżdżenia czas ruszyć, majówka tuż, tuż ... :)
    Start o 19, warunki rewelacyjne. Zachodnia pętla z przewagą serwisówek.

    Plantacja tulipanów. Zrobiło się kolorowo :)
    Plantacja tulipanów. Zrobiło się kolorowo :) © JPbike



    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 12.52 km
  • teren : 4.00 km
  • czas : 00:33 h
  • v średnia : 22.76 km/h
  • podjazdy : 36 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Rozgrzewka przedstartowa

    Niedziela, 22 kwietnia 2018 • dodano: 22.04.2018 | Komentarze 0


    Przeważnie asfaltowa. Mchy i okolice to całkiem miła mieścina.
    Kiedyś trzeba będzie wpaść tam szoską - fajne fałdki wokół mają :)
    No i nie zabrakło sprawdzenia początku i końcówki trasy.


    Kategoria do 50 km


  • dystans : 32.96 km
  • teren : 18.00 km
  • czas : 01:32 h
  • v średnia : 21.50 km/h
  • podjazdy : 71 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Na działke

    Sobota, 21 kwietnia 2018 • dodano: 21.04.2018 | Komentarze 4


    Start o 14:13. Na działkę, do rodziców na obiad i kawkę z ciastkiem.
    I tak sobotniego dnia wykręciłem 65.27 + 32.96 = 98.23 km, a jutro giga w Mchach :)

    W lasach szybko się zazieleniło, a jeszcze 2 tyg. temu było szaro :)
    W lasach szybko się zazieleniło, a jeszcze 2 tyg. temu było szaro © JPbike



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 45.29 km
  • czas : 01:27 h
  • v średnia : 31.23 km/h
  • v max : 48.59 km/h
  • podjazdy : 149 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Trening

    Czwartek, 19 kwietnia 2018 • dodano: 19.04.2018 | Komentarze 5


    Start o 18:09. Standardowa pętla przez WPN. Re-live.

    - time 45:12 min, avs 33.09 km/h





  • dystans : 45.08 km
  • teren : 30.00 km
  • czas : 01:54 h
  • v średnia : 23.73 km/h
  • v max : 45.32 km/h
  • podjazdy : 266 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Terenowy trening

    Wtorek, 17 kwietnia 2018 • dodano: 17.04.2018 | Komentarze 0


    Start o 18. Ścieżki w rejonie Strzeszyńskiego i Kierskiego.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 3.56 km
  • czas : 00:11 h
  • v średnia : 19.42 km/h
  • rower : Scott Scale 740
  • Rozgrzewka przedstartowa

    Niedziela, 15 kwietnia 2018 • dodano: 16.04.2018 | Komentarze 0


    Tu i tam po uliczkach w Rydzynie.


    Kategoria do 50 km


  • dystans : 35.89 km
  • teren : 26.00 km
  • czas : 01:44 h
  • v średnia : 20.71 km/h
  • podjazdy : 169 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Rozruch przedwyścigowy

    Sobota, 14 kwietnia 2018 • dodano: 14.04.2018 | Komentarze 2


    Start o 11:55, wietrznie, półpogodnie i 17°C.
    Ścieżki i dukty w rejonie Marcelińskiego, Rusałki, Strzeszynka i Kierskiego. Przy okazji wpadłem popatrzeć i zrobić troszkę techniki na powstającym (oficjalnie? nieoficjalnie?) "bike parku" MTB nad Rusałką.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 41.62 km
  • teren : 21.00 km
  • czas : 01:46 h
  • v średnia : 23.56 km/h
  • v max : 44.31 km/h
  • hr max : 170 bpm, 96%
  • hr avg : 132 bpm, 74%
  • podjazdy : 216 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Spontan z Drogbasem i parę depnięć

    Czwartek, 12 kwietnia 2018 • dodano: 12.04.2018 | Komentarze 4


    Start o 17:33. Zagadałem się z Jarkiem na wspólne kręcenie. Najpierw na miejsce spotkania - szczyt w Lasku Marcelińskim i tam w oczekiwaniu na kompana zrobiłem parę rozgrzewających kółeczek w stylu XC. Następnie pognaliśmy w pełni spontanicznie na Tor Poznań pogadać, (... :)), pokibicować szosonom na Kolarskim Czwartku - prędkości jakie osiągała czołówka na rumakach za kilkanaście tysiaków złociszy to tak na oko 45-50 km/h, w dodatku siedzieliśmy na wmordewindowym odcinku :). Po tym myk z paroma mocnymi depnięciami przez Przeźmierowo, Baranowo, wzdłuż Kierskiego do Strzeszynka i tam Jarek udał się do swojej bazy, a ja zrobiłem jedno szybkie kółko wokół jeziora i stamtąd do domu. Pogoda rewelacja (poza wiatrem), dziś pierwsza jazda w krótkim stroju i bez bielizny - nareszcie :)

    Trasa na Relive - KLIK