top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 176632.47 km
- w tym teren: 64163.10 km
- teren procentowo: 36.33 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 322d 16h 44m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:42502.72 km (w terenie 14811.81 km; 34.85%)
Czas w ruchu:1810:43
Średnia prędkość:23.31 km/h
Maksymalna prędkość:77.51 km/h
Suma podjazdów:121816 m
Maks. tętno maksymalne:174 (98 %)
Maks. tętno średnie:156 (87 %)
Suma kalorii:1814 kcal
Liczba aktywności:1212
Średnio na aktywność:35.07 km i 1h 30m
Więcej statystyk
  • dystans : 24.00 km
  • teren : 8.00 km
  • czas : 01:05 h
  • v średnia : 22.15 km/h
  • rower : Accent Peak 29
  • Do Drogbasa

    Czwartek, 22 sierpnia 2019 • dodano: 23.08.2019 | Komentarze 0


    ... serwisowa wizytacja.


    Kategoria do 50 km


  • dystans : 32.04 km
  • teren : 17.00 km
  • czas : 01:36 h
  • v średnia : 20.02 km/h
  • v max : 38.68 km/h
  • podjazdy : 131 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Niedzielny luz

    Niedziela, 18 sierpnia 2019 • dodano: 19.08.2019 | Komentarze 0


    Start o 12:11 (26°C). Lasek Marceliński, Rusałka, Strzeszynek i powrót.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 49.50 km
  • teren : 35.00 km
  • czas : 02:01 h
  • v średnia : 24.55 km/h
  • v max : 41.24 km/h
  • hr max : 165 bpm, 93%
  • hr avg : 127 bpm, 72%
  • podjazdy : 341 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Terenowy trening

    Sobota, 17 sierpnia 2019 • dodano: 17.08.2019 | Komentarze 0


    Start o 11:16 (23°C). Ścieżki w rejonie Rusałki, Strzeszyńskiego i Kierskiego.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 35.75 km
  • czas : 01:12 h
  • v średnia : 29.79 km/h
  • v max : 42.42 km/h
  • podjazdy : 95 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenowa godzinka

    Środa, 14 sierpnia 2019 • dodano: 14.08.2019 | Komentarze 0


    Start o 18:28 (20°C). Zachodnia pętla.



    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 49.24 km
  • teren : 35.00 km
  • czas : 01:58 h
  • v średnia : 25.04 km/h
  • v max : 39.96 km/h
  • podjazdy : 316 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Terenowy trening

    Wtorek, 13 sierpnia 2019 • dodano: 13.08.2019 | Komentarze 0


    Start o 17:51 (21°C). Ścieżki w rejonie Rusałki, Strzeszyńskiego i Kierskiego.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 42.11 km
  • czas : 01:50 h
  • v średnia : 22.97 km/h
  • v max : 51.49 km/h
  • podjazdy : 393 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Po auto do Kłodzka

    Czwartek, 1 sierpnia 2019 • dodano: 12.08.2019 | Komentarze 0


    Po przekroczeniu mety 4 etapu, posileniu się na bufecie i założeniu suchej koszulki udałem się na tytułowy "rozjazd". Nie było łatwo, szczególnie po takim ciężkim górskim etapie, chwilowy kryzysik był.
    Ale i tak założenie logistyczne zrealizowane - to najważniejsze.



    Kategoria do 50 km, w górach


  • dystans : 35.16 km
  • czas : 01:28 h
  • v średnia : 23.97 km/h
  • v max : 49.85 km/h
  • podjazdy : 284 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Odstawić auto do Kłodzka i powrót rowerem

    Poniedziałek, 29 lipca 2019 • dodano: 12.08.2019 | Komentarze 0


    Taka etapówka MTB podczas której miejsca startów i mety są w różnych miejscach to niemałe wyzwanie logistyczne, szczególnie jak większość spraw załatwia się samemu. Bezpośrednio po mecie 1 etapu przebrałem się i furą dotarłem do miasta ze znaną Twierdzą, nawet nie było najmniejszego problemu by bezpłatnie zaparkować auto w samym centrum, po czym oczywiście wróciłem góralem do Stronia Śląskiego. Z małych "atrakcji" - dopadł mnie krótkotrwały deszcz.



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 37.01 km
  • czas : 01:44 h
  • v średnia : 21.35 km/h
  • podjazdy : 108 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Miejski rozjazd

    Poniedziałek, 22 lipca 2019 • dodano: 22.07.2019 | Komentarze 2


    Start o 12:13 (26°C). Pełny spontan przez Poznań, zresztą ja bardzo rzadko się zapuszczam rowerem do ścisłego centrum, a co dopiero szosówką... :)

    Nad Maltą rzeźbią z piasku - rzadki dla mnie widok w Poznaniu
    Nad Maltą rzeźbią z piasku - rzadki dla mnie widok w Poznaniu © JPbike

    Poniedziałkowy lipiec nad Maltą - ciepło, ale pochmurno
    Poniedziałkowy lipiec nad Maltą - ciepło, ale pochmurno © JPbike

    Miejski lans :)
    Miejski lans :) © JPbike

    Na Starym Rynku mnóstwo wiary, letni sezon w pełni
    Na Starym Rynku mnóstwo wiary, sezon letni w pełni © JPbike



    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 41.77 km
  • czas : 01:19 h
  • v średnia : 31.72 km/h
  • v max : 48.03 km/h
  • hr max : 156 bpm, 88%
  • hr avg : 134 bpm, 76%
  • podjazdy : 143 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Trening

    Sobota, 20 lipca 2019 • dodano: 20.07.2019 | Komentarze 0


    Start o 12:36 (27°C). Standardowa pętla przez WPN.

    - time 45:55 min, avs 32.65 km/h, hr avg 138 bpm, hr max 156 bpm





  • dystans : 48.80 km
  • teren : 34.00 km
  • czas : 02:00 h
  • v średnia : 24.40 km/h
  • podjazdy : 353 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Terenowy trening

    Wtorek, 16 lipca 2019 • dodano: 16.07.2019 | Komentarze 0


    Start o 17:57 (18°C). Ścieżki w rejonie Rusałki, Strzeszyńskiego i Kierskiego.



    Kategoria do 50 km