do 50 km, strona 14 | JPbike.bikestats.pl JPbike

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 176512.89 km
- w tym teren: 64163.10 km
- teren procentowo: 36.35 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 322d 12h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

Kategorie

podium, te szerokie też

Moja stajnia

w użyciu

Orbea Oiz M20

Black Peak

Canyon Endurace

Scott Scale 740

Sztywna Biria

archiwum

Accent Peak 29

TREK 8500

Kross Action

pechowe accenty

Accent Tormenta 1 - skradziony

Accent Tormenta 2 - skradziony

Accent Tormenta 3 - skasowany

Wyprawy z sakwami

Zrowerowane gminy

Archiwum

- 7 - 11

- 12 - 20

- 14 - 30

- 18 - 40

- 10 - 24

- 15 - 37

- 12 - 29

- 9 - 27

- 9 - 25

- 12 - 34

- 10 - 33

- 9 - 27

- 11 - 28

- 8 - 16

- 16 - 43

- 11 - 27

- 17 - 36

- 12 - 45

- 6 - 16

- 8 - 32

- 8 - 26

- 8 - 20

- 8 - 25

- 9 - 31

- 12 - 16

- 10 - 24

- 16 - 37

- 12 - 26

- 16 - 32

- 14 - 49

- 9 - 30

- 8 - 18

- 10 - 27

- 10 - 25

- 11 - 29

- 12 - 35

- 15 - 30

- 16 - 24

- 20 - 34

- 19 - 42

- 15 - 34

- 15 - 30

- 12 - 35

- 11 - 32

- 13 - 42

- 17 - 37

- 13 - 51

- 14 - 40

- 19 - 33

- 20 - 42

- 25 - 65

- 21 - 77

- 21 - 75

- 14 - 60

- 7 - 21

- 15 - 34

- 13 - 46

- 20 - 76

- 14 - 50

- 13 - 44

- 24 - 46

- 23 - 25

- 23 - 31

- 26 - 42

- 25 - 58

- 24 - 75

- 18 - 56

- 16 - 45

- 15 - 53

- 18 - 68

- 10 - 36

- 20 - 42

- 31 - 67

- 21 - 82

- 18 - 58

- 14 - 55

- 19 - 55

- 18 - 68

- 14 - 55

- 10 - 52

- 10 - 52

- 10 - 42

- 7 - 44

- 10 - 43

- 17 - 46

- 19 - 43

- 19 - 83

- 17 - 42

- 21 - 60

- 19 - 47

- 15 - 38

- 13 - 32

- 14 - 47

- 9 - 14

- 9 - 24

- 14 - 19

- 14 - 66

- 16 - 24

- 21 - 41

- 15 - 26

- 24 - 77

- 18 - 47

- 18 - 42

- 13 - 26

- 14 - 39

- 14 - 72

- 8 - 26

- 8 - 23

- 12 - 27

- 18 - 31

- 16 - 59

- 21 - 72

- 21 - 53

- 20 - 88

- 19 - 88

- 16 - 59

- 15 - 59

- 11 - 60

- 19 - 34

- 12 - 22

- 17 - 37

- 18 - 31

- 22 - 93

- 18 - 73

- 16 - 76

- 21 - 77

- 20 - 73

- 16 - 80

- 7 - 31

- 18 - 87

- 13 - 78

- 15 - 60

- 16 - 65

- 15 - 76

- 26 - 161

- 21 - 121

- 20 - 102

- 20 - 116

- 18 - 117

- 15 - 125

- 12 - 92

- 20 - 106

- 10 - 82

- 13 - 46

- 17 - 94

- 16 - 99

- 23 - 113

- 17 - 97

- 18 - 61

- 20 - 132

- 20 - 130

- 9 - 57

- 10 - 55

- 11 - 84

- 12 - 96

- 20 - 127

- 17 - 170

- 23 - 109

- 11 - 116

- 3 - 154

- 24 - 186

- 15 - 255

- 24 - 213

- 26 - 187

- 18 - 199

- 19 - 173

- 13 - 106

- 14 - 118

- 15 - 192

- 25 - 209

- 27 - 126

- 28 - 191

- 20 - 255

- 24 - 220

- 18 - 196

- 9 - 138

- 11 - 134

- 12 - 142

- 11 - 128

- 8 - 93

- 24 - 158

- 22 - 118

- 19 - 143

- 20 - 94

- 19 - 170

- 25 - 178

- 14 - 137

- 7 - 50

- 11 - 96

- 11 - 131

- 13 - 56

- 17 - 64

- 17 - 62

- 21 - 78

- 18 - 39

- 24 - 74

- 15 - 23

- 7 - 40

- 6 - 14

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:	42502.72 km (w terenie 14811.81 km; 34.85%)
Czas w ruchu:	1810:43
Średnia prędkość:	23.31 km/h
Maksymalna prędkość:	77.51 km/h
Suma podjazdów:	121816 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (98 %)
Maks. tętno średnie:	156 (87 %)
Suma kalorii:	1814 kcal
Liczba aktywności:	1212
Średnio na aktywność:	35.07 km i 1h 30m
Więcej statystyk

dystans : 50.81 km

teren : 36.00 km

czas : 02:12 h

v średnia : 23.10 km/h

v max : 39.82 km/h

hr max : 147 bpm, 84%

hr avg : 127 bpm, 72%

podjazdy : 404 m

rower : Black Peak

Terenowy trening

Poniedziałek, 5 kwietnia 2021 • dodano: 05.04.2021 | Komentarze 2

- start o 10:45 (7°C), pochmurno i bardzo wietrznie
- prognozowali deszcz od 13, zatem 2h treningu mi wystarczy
- ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
- zaczęło kropić ok 12:30, zatem kręcenie po mokrym zapewnione
- oczywiście troszkę zmokłem jak na lany poniedziałek przystało :)

Żeby nie było - na mojej pętli nie ma lekko

Kategoria do 50 km

dystans : 49.49 km

teren : 35.00 km

czas : 02:08 h

v średnia : 23.20 km/h

v max : 41.31 km/h

podjazdy : 363 m

rower : Black Peak

Terenowy trening

Piątek, 2 kwietnia 2021 • dodano: 02.04.2021 | Komentarze 4

- start o 14:08, słonecznie i wietrznie, do tego chłodek na poziomie 12°C
- ponownie ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
- jeden lot dronem zaliczony, akurat znalazłem się tuż przy strefie lotniskowej*

*w promieniu około 6 km od lotniska trzeba uzyskać zgodę na lot dronem

Nisko położony singielek nad Kierskim. Całkiem ładnie tam

Kategoria do 50 km, dron

dystans : 49.13 km

teren : 35.00 km

czas : 02:08 h

v średnia : 23.03 km/h

v max : 39.30 km/h

podjazdy : 343 m

rower : Black Peak

Terenowy trening

Wtorek, 30 marca 2021 • dodano: 30.03.2021 | Komentarze 2

- start o 17:10, słonecznie i świetne 18°C, nareszcie w krótkich spodenkach
- trasa to ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego

Kategoria do 50 km

dystans : 48.05 km

teren : 34.00 km

czas : 02:03 h

v średnia : 23.44 km/h

v max : 40.04 km/h

podjazdy : 343 m

rower : Accent Peak 29

Terenowy trening

Środa, 17 marca 2021 • dodano: 17.03.2021 | Komentarze 0

- start o 16:45 (3°C). W trakcie zachodu słońca z dodatkiem kolorowych chmur
- ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego + myjka

Kategoria do 50 km

dystans : 35.13 km

czas : 01:20 h

v średnia : 26.35 km/h

v max : 40.78 km/h

podjazdy : 95 m

rower : Sztywna Biria

Wieczorna godzinka

Piątek, 12 marca 2021 • dodano: 12.03.2021 | Komentarze 0

Start o 18:49 (3°C). Zachodnia pętla.

Kategoria do 50 km, nocne

dystans : 50.18 km

teren : 36.00 km

czas : 02:11 h

v średnia : 22.98 km/h

v max : 38.57 km/h

podjazdy : 386 m

rower : Accent Peak 29

Terenowy trening

Środa, 10 marca 2021 • dodano: 10.03.2021 | Komentarze 2

- start o 16:06, w trakcie zachodu słońca, temp. spadająca z 3°C do -2°C
- ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusalką i wokół Kierskiego

Kategoria do 50 km

dystans : 45.78 km

czas : 01:43 h

v średnia : 26.67 km/h

v max : 34.65 km/h

podjazdy : 120 m

rower : Sztywna Biria

Wieczorne 1.5h

Czwartek, 25 lutego 2021 • dodano: 25.02.2021 | Komentarze 0

Start o 18:24 (11°C - rewelka). Troszkę dłuższa zachodnia pętla.

Kategoria do 50 km, nocne

dystans : 45.51 km

teren : 30.00 km

czas : 02:08 h

v średnia : 21.33 km/h

v max : 37.25 km/h

podjazdy : 322 m

rower : Accent Peak 29

Miękko-terenowy trening

Środa, 24 lutego 2021 • dodano: 24.02.2021 | Komentarze 3

Start o 16:25, czyli w trakcie lutowego zachodu słońca i jakieś 10°C.
Trasa to ścieżki w Marcelińskim, nad Rusałką i rundka wokół Kierskiego.
Terenowe warunki świeżo po roztopach miałem całkiem, całkiem, trochę miękkie podłoże, trochę błotka, ale i tak frajda z jazdy MTB była :)
Ostatnie kilkanaście km już po ciemku i z dobrymi lampkami. Myjnia też zaliczona.

Terenowy klimacik już po zachodzie słońca w lutym

Kategoria do 50 km, nocne

dystans : 36.03 km

czas : 01:19 h

v średnia : 27.36 km/h

v max : 38.85 km/h

podjazdy : 112 m

rower : Canyon Endurace

Wieczorna godzinka

Poniedziałek, 22 lutego 2021 • dodano: 23.02.2021 | Komentarze 2

Start o 18:36 (2°C). Zachodnia pętla + myjka + zakup browara.

Kategoria do 50 km, nocne, szoska

dystans : 44.66 km

teren : 30.00 km

czas : 02:14 h

v średnia : 20.00 km/h

v max : 37.55 km/h

podjazdy : 381 m

rower : Accent Peak 29

Terenowy i mroźny trening

Niedziela, 7 lutego 2021 • dodano: 07.02.2021 | Komentarze 3

- start o 11:27, pochmurno i mróz na poziomie -8°C
- do tego doszedł syberyjski wiatr ze wschodu, więc pewnie było -15°C
- dociepliłem się kurtką bez rękawów i dodatkową parą skarpet
- trasa to ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
- lodowych fragmentów trochę było, głównie tam gdzie wiara ubijała śnieg
- warunki na singielkach świetne - sucho i twardo
- w okolicach 2h kręcenia dłonie zaczęły zamarzać (bez tragedii)
- udany (i lodowaty) trening MTB zrobiony :)

Wbrew pozorom, na otwartej przestrzeni piździło strasznie

Ze skarpy rozpościerał się ciekawy widok na lodowe kontrasty

Po 1.5h picie zamarzło, będzie lodowy drink

Kategoria do 50 km