do 50 km, strona 12 | JPbike.bikestats.pl JPbike

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 176512.89 km
- w tym teren: 64163.10 km
- teren procentowo: 36.35 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 322d 12h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

Kategorie

podium, te szerokie też

Moja stajnia

w użyciu

Orbea Oiz M20

Black Peak

Canyon Endurace

Scott Scale 740

Sztywna Biria

archiwum

Accent Peak 29

TREK 8500

Kross Action

pechowe accenty

Accent Tormenta 1 - skradziony

Accent Tormenta 2 - skradziony

Accent Tormenta 3 - skasowany

Wyprawy z sakwami

Zrowerowane gminy

Archiwum

- 7 - 11

- 12 - 20

- 14 - 30

- 18 - 40

- 10 - 24

- 15 - 37

- 12 - 29

- 9 - 27

- 9 - 25

- 12 - 34

- 10 - 33

- 9 - 27

- 11 - 28

- 8 - 16

- 16 - 43

- 11 - 27

- 17 - 36

- 12 - 45

- 6 - 16

- 8 - 32

- 8 - 26

- 8 - 20

- 8 - 25

- 9 - 31

- 12 - 16

- 10 - 24

- 16 - 37

- 12 - 26

- 16 - 32

- 14 - 49

- 9 - 30

- 8 - 18

- 10 - 27

- 10 - 25

- 11 - 29

- 12 - 35

- 15 - 30

- 16 - 24

- 20 - 34

- 19 - 42

- 15 - 34

- 15 - 30

- 12 - 35

- 11 - 32

- 13 - 42

- 17 - 37

- 13 - 51

- 14 - 40

- 19 - 33

- 20 - 42

- 25 - 65

- 21 - 77

- 21 - 75

- 14 - 60

- 7 - 21

- 15 - 34

- 13 - 46

- 20 - 76

- 14 - 50

- 13 - 44

- 24 - 46

- 23 - 25

- 23 - 31

- 26 - 42

- 25 - 58

- 24 - 75

- 18 - 56

- 16 - 45

- 15 - 53

- 18 - 68

- 10 - 36

- 20 - 42

- 31 - 67

- 21 - 82

- 18 - 58

- 14 - 55

- 19 - 55

- 18 - 68

- 14 - 55

- 10 - 52

- 10 - 52

- 10 - 42

- 7 - 44

- 10 - 43

- 17 - 46

- 19 - 43

- 19 - 83

- 17 - 42

- 21 - 60

- 19 - 47

- 15 - 38

- 13 - 32

- 14 - 47

- 9 - 14

- 9 - 24

- 14 - 19

- 14 - 66

- 16 - 24

- 21 - 41

- 15 - 26

- 24 - 77

- 18 - 47

- 18 - 42

- 13 - 26

- 14 - 39

- 14 - 72

- 8 - 26

- 8 - 23

- 12 - 27

- 18 - 31

- 16 - 59

- 21 - 72

- 21 - 53

- 20 - 88

- 19 - 88

- 16 - 59

- 15 - 59

- 11 - 60

- 19 - 34

- 12 - 22

- 17 - 37

- 18 - 31

- 22 - 93

- 18 - 73

- 16 - 76

- 21 - 77

- 20 - 73

- 16 - 80

- 7 - 31

- 18 - 87

- 13 - 78

- 15 - 60

- 16 - 65

- 15 - 76

- 26 - 161

- 21 - 121

- 20 - 102

- 20 - 116

- 18 - 117

- 15 - 125

- 12 - 92

- 20 - 106

- 10 - 82

- 13 - 46

- 17 - 94

- 16 - 99

- 23 - 113

- 17 - 97

- 18 - 61

- 20 - 132

- 20 - 130

- 9 - 57

- 10 - 55

- 11 - 84

- 12 - 96

- 20 - 127

- 17 - 170

- 23 - 109

- 11 - 116

- 3 - 154

- 24 - 186

- 15 - 255

- 24 - 213

- 26 - 187

- 18 - 199

- 19 - 173

- 13 - 106

- 14 - 118

- 15 - 192

- 25 - 209

- 27 - 126

- 28 - 191

- 20 - 255

- 24 - 220

- 18 - 196

- 9 - 138

- 11 - 134

- 12 - 142

- 11 - 128

- 8 - 93

- 24 - 158

- 22 - 118

- 19 - 143

- 20 - 94

- 19 - 170

- 25 - 178

- 14 - 137

- 7 - 50

- 11 - 96

- 11 - 131

- 13 - 56

- 17 - 64

- 17 - 62

- 21 - 78

- 18 - 39

- 24 - 74

- 15 - 23

- 7 - 40

- 6 - 14

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wpisy archiwalne w kategorii

do 50 km

Dystans całkowity:	42502.72 km (w terenie 14811.81 km; 34.85%)
Czas w ruchu:	1810:43
Średnia prędkość:	23.31 km/h
Maksymalna prędkość:	77.51 km/h
Suma podjazdów:	121816 m
Maks. tętno maksymalne:	174 (98 %)
Maks. tętno średnie:	156 (87 %)
Suma kalorii:	1814 kcal
Liczba aktywności:	1212
Średnio na aktywność:	35.07 km i 1h 30m
Więcej statystyk

dystans : 49.15 km

teren : 35.00 km

czas : 02:04 h

v średnia : 23.78 km/h

v max : 40.91 km/h

hr max : 158 bpm, 90%

hr avg : 130 bpm, 74%

podjazdy : 331 m

rower : Black Peak

Terenowy trening

Poniedziałek, 2 sierpnia 2021 • dodano: 03.08.2021 | Komentarze 0

Start o 17:36 (19°C). Ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.

Kategoria do 50 km

dystans : 34.59 km

czas : 01:09 h

v średnia : 30.08 km/h

v max : 38.81 km/h

podjazdy : 98 m

rower : Canyon Endurace

Przedwieczorna godzinka

Wtorek, 27 lipca 2021 • dodano: 02.08.2021 | Komentarze 0

Start o 19:59 (24°C). Zachodnia pętla.

Kategoria do 50 km, szoska

dystans : 33.63 km

teren : 23.00 km

czas : 02:05 h

v średnia : 16.14 km/h

v max : 58.07 km/h

hr max : 165 bpm, 94%

hr avg : 142 bpm, 81%

podjazdy : 1165 m

rower : Black Peak

2x Biskupia Kopa

Piątek, 23 lipca 2021 • dodano: 02.08.2021 | Komentarze 2

- start o 17:05, komfortowe warunki na uphill i 20°C
- jazda wyłącznie treningowa - sens jazdy MTB to właśnie podjazdy
- podjazd na Biskupią Kopę (890m) od Jarnołtówka ma 7km i 510m w pionie
- pierwsza cześć to kręcenie przez las, reszta to odkryty teren (nie całkowicie)
- nawierzchnia to asfalcik, tłuczeń, szuter i kamienista stroma końcówka (max 23%)
- czas 1 podjazdu - 36:26 min (na stravie 5 miejsce, najlepszy wykręcił 29:26 min)
- czas 2 podjazdu - 36:57 min
- dla mnie to fajny podjazd, może się skuszę na Everesting - trzeba wjechać 18x :)

Biskupia Kopa z daleka nie robi wielkiego wrażenia, a z bliska już tak

Najbardziej widokowa część podjazdu i zjazdu

Końcowy i kamienisty fragment na szczyt. Zjeżdżam po dwukrotnej wsponaczce

Kategoria do 50 km, w górach

dystans : 41.50 km

teren : 2.00 km

czas : 02:37 h

v średnia : 15.86 km/h

v max : 70.93 km/h

podjazdy : 768 m

rower : Black Peak

Czeska przejażdżka z Piotrem

Niedziela, 18 lipca 2021 • dodano: 23.07.2021 | Komentarze 2

Ta niedziela była dniem odpoczynkowym. Na rower przedwieczorną porą.
Zgodnie z planem - Piotrek zaplanował tytułową wycieczkę po czeskich asfalcikach.
Jak było - piękne okolice, fajne asfalty mają (nie wszędzie), ruch niemal znikomy ... :)

Wyprzedziły nas 3 elektryki. Piotrek je goni

Drugi podjazd zdobyty. Fajny wieczorny klimat

Kategoria do 50 km, w górach, w towarzystwie, poza PL

dystans : 28.59 km

teren : 17.00 km

czas : 02:12 h

v średnia : 13.00 km/h

v max : 49.16 km/h

podjazdy : 841 m

rower : Black Peak

Na Biskupią Kopę i Srebrną Kopę

Piątek, 16 lipca 2021 • dodano: 18.07.2021 | Komentarze 2

Zagadaliśmy się z Piotrkiem na przedwieczorny wypad na dwa szczyty - Biskupią Kopę (890m) i sąsiednią Srebrną Kopę (758m). Wyjazd lekko opóźniony bo spadł deszcz, nawet dobrze bo gdy przestało to zrobiło się świeżo i przyjemnie. Sama wspinaczka przebiegła bez spiny. Z racji że my dwaj mamy inną formę - częściej kręciłem z przodu, w efekcie na rozjazd dotarłem sam i skręciłem na Biskupią Kopę, a Piotrek jak się później okazało skręcił najpierw na Srebrną Kopę, czyli po prostu nie dogadaliśmy się w temacie kolejności zdobywania szczytów :)
I tak oba szczyty zdobyliśmy osobno. Trudniejszy jest oczywiście ten wyższy, a to przez stromą i końcową ściankę podjazdową z masą kamieni. Po tym nastał czas na wspólny zjazd do bazy spod Przełęczy Mokrej.

Grupka rowerzystów mijana w drodze na Biskupią Kopę

Biskupia Kopa (890m) kolejny raz zdobyta

Szczyt zdobyty. Nie wiem co to za kamienna

Kategoria do 50 km, w górach, w towarzystwie

dystans : 34.79 km

czas : 01:09 h

v średnia : 30.25 km/h

v max : 43.70 km/h

podjazdy : 90 m

rower : Canyon Endurace

Przedwieczorna godzinka

Wtorek, 6 lipca 2021 • dodano: 06.07.2021 | Komentarze 2

Start o 19:45 (26°C). Zachodnia pętla.

Kategoria do 50 km, szoska

dystans : 50.43 km

teren : 35.00 km

czas : 02:02 h

v średnia : 24.80 km/h

v max : 41.35 km/h

hr max : 158 bpm, 90%

hr avg : 133 bpm, 76%

podjazdy : 349 m

rower : Black Peak

Terenowy trening

Czwartek, 1 lipca 2021 • dodano: 01.07.2021 | Komentarze 2

- start o 18:36, warunki do trenowania MTB świetne - pochmurno i 16°C
- ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
- terenowy odcinek przy lotnisku ogrodzili (budowa) i trzeba było jechać wokół
- to był jedyny trening w tym tygodniu przed sobotnim giga w Szklarskiej Porębie

Kategoria do 50 km

dystans : 35.37 km

czas : 01:12 h

v średnia : 29.47 km/h

v max : 40.81 km/h

podjazdy : 92 m

rower : Canyon Endurace

Przedwieczorna godzinka

Poniedziałek, 21 czerwca 2021 • dodano: 21.06.2021 | Komentarze 2

- start o 20:37 (25°C). Zachodnia pętla.

Kategoria do 50 km, szoska

dystans : 38.64 km

teren : 19.00 km

czas : 01:29 h

v średnia : 26.05 km/h

v max : 39.08 km/h

podjazdy : 92 m

rower : Black Peak

Na działkę (na obiad) i z powrotem

Sobota, 19 czerwca 2021 • dodano: 20.06.2021 | Komentarze 2

- start o 15:08, w upale na poziomie 33°C
- dobrze że na działkę mam tylko 17km, w tym 40% przez las
- na miejscu klasyczny obiad (zupa jarzynowa) i truskawki
- oglądanie z tatą 2 połowy meczu HUN - FRA też było
- powrót lekko wydłużony, upał coraz bardziej dawał w kość
- grunt że pokręcone :)

Kategoria do 50 km

dystans : 47.95 km

teren : 34.00 km

czas : 01:58 h

v średnia : 24.38 km/h

v max : 45.07 km/h

podjazdy : 340 m

rower : Black Peak

Terenowy trening

Środa, 16 czerwca 2021 • dodano: 16.06.2021 | Komentarze 0

Start o 17:01 (25°C). Ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.

Kategoria do 50 km