top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 177685.47 km
- w tym teren: 64443.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 15h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

szoska

Dystans całkowity:29479.94 km (w terenie 61.50 km; 0.21%)
Czas w ruchu:1049:28
Średnia prędkość:28.09 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:112955 m
Maks. tętno maksymalne:177 (101 %)
Maks. tętno średnie:156 (87 %)
Liczba aktywności:439
Średnio na aktywność:67.15 km i 2h 23m
Więcej statystyk
  • dystans : 59.41 km
  • czas : 01:59 h
  • v średnia : 29.95 km/h
  • v max : 42.16 km/h
  • podjazdy : 162 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenik

    Środa, 21 września 2016 • dodano: 21.09.2016 | Komentarze 0


    Start o 18. Runda wokół WPN.
    Wyjazd przy nisko wiszącym słońcu, powrót po ciemku.
    W Walerianowie, na szczycie podjeżdzika stał patrol na motocyklach, po mojej udanej próbie poprawienia czasu (2nd overall) policjant celował we mnie laserową "szuszarką" (chyba), miałem wtedy na liczniku 34 km/h :)
    Natomiast na szosie Stęszew - Mosina panował super klimacik zachodu słońca - pomarańczowo-niebieski spektakl barw na niebie i miły chłodek, polecam :)
    Po wykonanym tleniku gołe dłonie mi zesztywniały - fakt, temperatura spadła do 10°C.



    Kategoria do 100 km, nocne, szoska


  • dystans : 70.76 km
  • czas : 02:31 h
  • v średnia : 28.12 km/h
  • v max : 64.57 km/h
  • podjazdy : 169 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Sobotnie szosowanie

    Sobota, 17 września 2016 • dodano: 17.09.2016 | Komentarze 0


    Start po 13. Wokół WPN i na działkę (na obiad).
    Tlenowa jazda. Chmurzasty i bardzo wietrzny dzionek.
    Mocne depnięcie było - uphill Pożegowska i PR poprawiony :)



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 30.61 km
  • czas : 01:03 h
  • v średnia : 29.15 km/h
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenowa godzinka

    Wtorek, 6 września 2016 • dodano: 06.09.2016 | Komentarze 0


    Start o 18:30. Zachodnia pętla.


    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 55.46 km
  • czas : 01:53 h
  • v średnia : 29.45 km/h
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenik

    Czwartek, 1 września 2016 • dodano: 01.09.2016 | Komentarze 5


    Start o 18:00. Klasyk tlenowy w odwrotnym kierunku.

    Drodzy czytelnicy, mój przyjaciel, swego czasu bardzo aktywny i bardzo znany bikestatowicz Młynarz postanowił pomóc malutkiemu Ignasiowi (szczegóły tutaj).
    W najbliższą niedzielę przed świtem wsiadamy na rowery (tak, oczywiście że jadę z nim) i pokonujemy ponad 100 km dla serduszka Ignasia, bo trzeba pomagać i liczymy na pomoc.
    Po zrealizowaniu ponad stukilometrowej trasy obaj wrzucimy tutaj relacyjki oczywiście z ładnymi fotkami, zarówno nocnymi, jak i ze wschodu słońca, no i klimatycznych miejsc i wiosek z Ziemi Lubuskiej :)

    Urok miłych jazd o zachodzie słońca :)
    Urok miłych jazd o zachodzie słońca :) © JPbike


    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 62.43 km
  • czas : 02:06 h
  • v średnia : 29.73 km/h
  • v max : 39.53 km/h
  • podjazdy : 156 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tleniko - trening

    Sobota, 27 sierpnia 2016 • dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0


    Start o 13. Szosowa runda wokół WPN.
    Upalny dzień, zapomniałem jak to jest - odczułem to dopiero stojąc na światłach :)
    Będąc w Stęszewie wpadłem na stadion, a tam Gogol już szykował miasteczko rowerowe na jutrzejszy maraton.



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 30.54 km
  • czas : 01:02 h
  • v średnia : 29.55 km/h
  • v max : 37.38 km/h
  • rower : Canyon Endurace
  • Rozjazdowa godzinka

    Poniedziałek, 22 sierpnia 2016 • dodano: 23.08.2016 | Komentarze 0


    Start o 19:15. Zachodnia pętla. Po drodze miły zachód słońca.


    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 88.70 km
  • czas : 02:59 h
  • v średnia : 29.73 km/h
  • v max : 44.59 km/h
  • hr max : 149 bpm, 83%
  • hr avg : 126 bpm, 70%
  • podjazdy : 256 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Trzygodzinny tlen

    Niedziela, 14 sierpnia 2016 • dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0


    Start przed południem. Kurs - południowe podpoznańskie rewiry.
    Wiało dziś, najpierw z boku, po tym z tyłu i od Kórnika wmordewindowo.



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 30.61 km
  • czas : 01:02 h
  • v średnia : 29.62 km/h
  • v max : 36.89 km/h
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlenowa godzinka

    Wtorek, 9 sierpnia 2016 • dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0


    Start o 19:30. Zachodnia pętla.


    Kategoria do 50 km, szoska


  • dystans : 110.90 km
  • czas : 04:03 h
  • v średnia : 27.38 km/h
  • v max : 39.29 km/h
  • podjazdy : 264 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielna stówka

    Niedziela, 7 sierpnia 2016 • dodano: 09.08.2016 | Komentarze 2


    Jazda tlenowa. Ruszyłem spod działki i obrałem kierunek w okolice Pniew.
    90% trasy to otwarta przestrzeń, zatem pierwsza połowa troszkę wmordewindowa.
    Ciekawszych atrakcji na trasie brak, same pola, pola, wioski, np. w Zajączkowie tamtejszy pałac pozamykany i wokół wyrastają chwasty. Poza tym nawigowałem testowo za pomocą smartfona - raz zaprowadziła mnie na 2 km poniemiecki bruk, gorszy od tego co mają na Paris-Roubaix. W drodze powrotnej dopadł mnie kryzys głodowy i w Dusznikach konieczna była wizyta w sklepiku.

    Takie tam ujęcie z niedzielnej przejażdżki po szoskach
    Takie tam ujęcie z niedzielnej przejażdżki po szoskach © JPbike



    Kategoria ponad 100 km, szoska


  • dystans : 19.87 km
  • teren : 2.00 km
  • czas : 00:47 h
  • v średnia : 25.37 km/h
  • rower : Canyon Endurace
  • Na działke

    Sobota, 6 sierpnia 2016 • dodano: 09.08.2016 | Komentarze 0


    Jazda w jednym kierunku i zostałem tam na noc.


    Kategoria do 50 km, szoska