top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 191411.69 km
- w tym teren: 69102.25 km
- teren procentowo: 36.10 %
- v średnia: 22.51 km/h
- łączny czas: 352d 11h 11m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2025 button stats bikestats.pl 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:85475.97 km (w terenie 31520.50 km; 36.88%)
Czas w ruchu:3706:49
Średnia prędkość:23.06 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:391602 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1250
Średnio na aktywność:68.38 km i 2h 57m
Więcej statystyk
  • dystans : 60.57 km
  • czas : 01:57 h
  • v średnia : 31.06 km/h
  • v max : 48.59 km/h
  • podjazdy : 159 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Poniedziałek, 10 czerwca 2019 • dodano: 10.06.2019 | Komentarze 0


    Start o 19:01 (28°C). "Zapętlona" południowa pętla. Relive.



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 62.33 km
  • czas : 02:08 h
  • v średnia : 29.22 km/h
  • v max : 46.53 km/h
  • podjazdy : 118 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Środa, 29 maja 2019 • dodano: 29.05.2019 | Komentarze 0


    Start o 17:56 (15°C). "Zapętlona" południowa pętla. Relive.



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 96.10 km
  • czas : 03:14 h
  • v średnia : 29.72 km/h
  • v max : 45.67 km/h
  • podjazdy : 191 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Szosowy spontan + wizytacja u Mamy

    Niedziela, 26 maja 2019 • dodano: 26.05.2019 | Komentarze 3


    - wietrzny dzień, skoczyłbym na MTB do lasu, ale w góralu łańcuch pękł...
    - start o 10:50 (20°C), planu na trasę brak, więc spontan był
    - najpierw do Mosiny i od tamtej pory do Modrza trochę walki z wiatrem
    - następnie miłe pomykanie z bocznym wiatrem wśród pól i wiosek
    - i tak po 73 km dokręciłem na działkę - tam Dzień Matki, obiad i GP Monaco
    - powrót z ogródka troszkę wydłużony  - przez Lusówko i Lusowo
    - relive z trasy



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 76.08 km
  • czas : 02:34 h
  • v średnia : 29.64 km/h
  • v max : 44.12 km/h
  • podjazdy : 171 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Luźne sobotnie szosowanie

    Sobota, 25 maja 2019 • dodano: 25.05.2019 | Komentarze 3


    - weekend wolny od wyścigów, pospałem do 11:30
    - śniadanie miałem o 13-tej i można ruszać
    - konkretnego planu brak, więc najpierw kurs na działkę, do rodziców na obiad
    - po tym następuje właściwa tlenowa jazda - zachodnie rewiry i wokół WPN
    - mimo wietrznej aury całkiem miło się kręciło
    - relive z trasy

    Zgadzam się z tym, zresztą tegoż dnia jadę właśnie na ogródek działkowy :)
    Zgadzam się z tym, zresztą tegoż dnia jadę właśnie na ogródek działkowy :) © JPbike

    Pozdrówka z
    Pozdrówka z "Poznania Głównego" w Fiałkowie © JPbike

    Staro-asfaltowe klimaty
    Staro-asfaltowe klimaty © JPbike



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 58.50 km
  • czas : 01:55 h
  • v średnia : 30.52 km/h
  • v max : 51.00 km/h
  • podjazdy : 263 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Interwały

    Piątek, 24 maja 2019 • dodano: 24.05.2019 | Komentarze 3


    Start o 18:00 (19°C). Pętla północna ze zmarszczkami i wodociągami. Relive.



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 60.32 km
  • teren : 33.00 km
  • czas : 02:29 h
  • v średnia : 24.29 km/h
  • podjazdy : 316 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN - mix szlakowy

    Czwartek, 23 maja 2019 • dodano: 23.05.2019 | Komentarze 0


    Start o 16:45 (15°C). Swój terenowy rewir + wizytacja u Darka. Relive.



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 64.94 km
  • czas : 02:04 h
  • v średnia : 31.42 km/h
  • v max : 43.80 km/h
  • podjazdy : 174 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Wtorek, 21 maja 2019 • dodano: 21.05.2019 | Komentarze 2


    Start o 18:08 (18°C). Wokół WPN i zachodnie rewiry. Relive.
    Zmienne warunki - najpierw sucho, po półsuchym i na koniec parę km w deszczyku.




    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 61.19 km
  • czas : 02:09 h
  • v średnia : 28.46 km/h
  • v max : 43.56 km/h
  • podjazdy : 169 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Rozruch przedwyścigowy

    Piątek, 17 maja 2019 • dodano: 18.05.2019 | Komentarze 3


    Start o 18:17 (15°C). "Zapętlona" południowa pętla. Relive.
    Kręcenie w ramach rozruchu przed dwoma wyścigami
    - Mistrzostwa Wielkopolski w XC
    - Maraton Solid MTB w Górznie

    Trochę dynamiki na Greiserowce
    Trochę dynamiki na Greiserówce © JPbike




    Kategoria szoska, do 100 km


  • dystans : 56.17 km
  • czas : 01:49 h
  • v średnia : 30.92 km/h
  • v max : 50.95 km/h
  • hr max : 171 bpm, 97%
  • hr avg : 132 bpm, 75%
  • podjazdy : 261 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Interwały

    Czwartek, 16 maja 2019 • dodano: 16.05.2019 | Komentarze 6


    Start o 17:46 (13°C). Pętla północna ze zmarszczkami i wodociągami. Relive.
    Tuż przy Torze Poznań natrafiłem na szosona z kapciem i zakrwawionym kolanem - do domu miał daleko, brakło mu pompki, więc podratowałem go swoją i pomogłem w wymianie dętki. No i dawno nie było takich fajnych i niemal bezwietrznych warunków do szybkiego pomykania.



    Kategoria szoska, do 100 km


  • dystans : 58.17 km
  • czas : 01:59 h
  • v średnia : 29.33 km/h
  • v max : 50.30 km/h
  • podjazdy : 111 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Poniedziałek, 13 maja 2019 • dodano: 13.05.2019 | Komentarze 0


    Start o 17:55 (11°C). "Zapętlona" południowa pętla. Relive.



    Kategoria szoska, do 100 km