top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 191411.69 km
- w tym teren: 69102.25 km
- teren procentowo: 36.10 %
- v średnia: 22.51 km/h
- łączny czas: 352d 11h 11m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2025 button stats bikestats.pl 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:85475.97 km (w terenie 31520.50 km; 36.88%)
Czas w ruchu:3706:49
Średnia prędkość:23.06 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:391602 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1250
Średnio na aktywność:68.38 km i 2h 57m
Więcej statystyk
  • dystans : 59.49 km
  • czas : 02:06 h
  • v średnia : 28.33 km/h
  • v max : 52.40 km/h
  • podjazdy : 158 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Przedwieczorny tlen 2h

    Piątek, 26 czerwca 2020 • dodano: 26.06.2020 | Komentarze 4


    - start o 19:09 (18°C), po deszczu i przesychające asfalty
    - wyjazd i tak opóźniony, bo musiałem załatać kapcioszka z tyłu
    - trasa to "zapętlona" południowa pętla
    - widoczki z lotu ptaka (drona) poniżej

    Zacne kontrasty. Ten kolarz to ja :)
    Zacne kontrasty. Ten kolarz to ja :) © JPbike

    Widok na Wartę w Baranowie
    Widok na Wartę w Baranowie © JPbike

    A stąd Warta płynie (widok na południe)
    A stąd Warta płynie (widok na południe) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron, szoska


  • dystans : 70.36 km
  • teren : 53.00 km
  • czas : 03:05 h
  • v średnia : 22.82 km/h
  • v max : 48.19 km/h
  • hr max : 162 bpm, 92%
  • hr avg : 132 bpm, 75%
  • podjazdy : 739 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN - mix szlakowy

    Czwartek, 25 czerwca 2020 • dodano: 25.06.2020 | Komentarze 2


    - start o 16:55, ładna letnia pogoda i 22°C
    - przejazd wyłącznie czysto treningowy
    - pit stopik przy sklepiku w Puszczykowie Starym to już tradycja
    - spotkałem dzika (mało brakowało...), lisa i zająca
    - te letnie zapachy zarówno w lesie, jak i wśród pól - chce się żyć :)



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 58.94 km
  • teren : 42.00 km
  • czas : 02:30 h
  • v średnia : 23.58 km/h
  • v max : 44.75 km/h
  • podjazdy : 369 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Terenowy trening

    Sobota, 20 czerwca 2020 • dodano: 20.06.2020 | Komentarze 2


    - pogoda tegoż dnia niepewna, więc myk na najbliższą terenową rundę
    - start o 12:18, pochmurno i średnio 20°C
    - trasa to ścieżki w rejonie Marcelińskiego, Rusałki, Strzeszynka i Kiekrza
    - po raz pierwszy filmowałem za pomocą szelek na klacie - film poniżej :)
    - po wczorajszych opadach piaski fajnie stwardniały, błota malutko
    - po treningu i obiedzie wypad do kolegi - pierwszy raz spróbowałem elektryka :)





    Kategoria do 100 km


  • dystans : 75.16 km
  • teren : 57.00 km
  • czas : 03:41 h
  • v średnia : 20.41 km/h
  • v max : 48.18 km/h
  • podjazdy : 543 m
  • rower : Accent Peak 29
  • MTB w WPN z Kasią

    Środa, 17 czerwca 2020 • dodano: 18.06.2020 | Komentarze 5


    Z Kasią już wcześniej miałem okazję pokręcić w ekipie. Minęło parę miesięcy, koleżanka coraz bardziej wkręcała się w świat prawdziwego MTB, zatem na ten bardzo ciepły dzionek zagadałem się z nią na wspólny popołudniowy wypad do WPN.
    No to spotkaliśmy się na nadwarciańskim w Luboniu i jazda owym świetnym szlakiem do Puszczykowa. Kasia na swoim wspaniałym fullu pomykała ciut szybciej niż myślałem, co mnie dziwiło i jeszcze do tego widać było jak z pasją pure MTB pokonuje fragmenty z korzeniami - ta kobieta to MTB Girl :)
    Po dokręceniu do Puszczykowskich Gór zaciągnąłem ją na okrojoną wersję mego mixa szlakowego, starałem się również by na tamtejszych pagórach tempo było w miarę przyzwoite by bikerkę nie zajechać aż za bardzo - co raz się udawało, raz trochę przesadzałem (sorki). Od czasu do czasu można było pozamieniać parę zdań na tematy oczywiście okołorowerowe, jak i zaliczyliśmy postój na odsapnięcie.
    I tak mijały kolejne terenowe kilometry - niemal wszędzie Kasia dawała radę, zarówno na podjazdach (sposób w jaki szybko pokonała janosika mnie zszokował), zjazdach i na fragmentach wymagających techniki MTB.
    Zbliżała się późna pora, czas wracać. Po zjechaniu po stokach Osowej Góry trasą DH ponownie pomykaliśmy nadwarciańskim - mimo sporego kilometrażu i niemałych przewyższeń w dalszym ciągu Kasia fajnie i szybko tędy pomykała, ponoć ostatni tydzień spędziła w górach.
    Ogólnie to było super spędzone popołudnie z pasją pure MTB :)

    Pomykamy nadwarciańskim
    Pomykamy nadwarciańskim © JPbike

    Wspólny kadr musi być :)
    Wspólny kadr musi być :) © JPbike





  • dystans : 80.09 km
  • teren : 61.00 km
  • czas : 03:32 h
  • v średnia : 22.67 km/h
  • v max : 47.75 km/h
  • hr max : 164 bpm, 93%
  • hr avg : 134 bpm, 76%
  • podjazdy : 888 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN - mix szlakowy

    Niedziela, 14 czerwca 2020 • dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0


    Start o 13:58 (24°C). Zacny i wyłącznie treningowy przejazd pure MTB.



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 86.07 km
  • czas : 03:24 h
  • v średnia : 25.31 km/h
  • v max : 78.64 km/h
  • podjazdy : 1203 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Rozjazdowa szoska

    Środa, 10 czerwca 2020 • dodano: 15.06.2020 | Komentarze 6


    - po zdobyciu Babiej Góry i wyrypie MTB po Pasmie Policy czas na coś "luźniejszego"
    - wyznaczyłem szosową trasę na pograniczu Beskidu Żywieckiego i Makowskiego
    - start o 11:57, w górach pochmurna aura i średnio 18°C
    - na początek rozgrzewka podjazdowa na Przełęcz Krowiarki (986m)
    - po tym zjazd do Zubrzycy Górnej i podjazd na Przełęcz Zubrzycką (877m)
    - następnie długi zjazd do Bystrej, na początkowym fragmencie rozpęd do 78 km/h
    - pomykanie lekko w dół ruchliwą krajówką nr 28 - wątpliwa przyjemność
    - w Suchej Beskidzkiej skręt do Stryszawy i czas na kolejny podjazd
    - trollking polecił mi abym zawitał do pobliskiej Siwcówki - tak zrobiłem
    - wspinaczka na Przełęcz Przysłop (661m) - końcówka z porządnym nachyleniem
    - zjazd do Zawoi z paroma fajnymi serpentynami
    - po zjechaniu podjazdowy dojazd do noclegowni + zakup 2 browarów

    Klimatyczna kapliczka między Sidziną a Bystrą
    Klimatyczna kapliczka między Sidziną a Bystrą © JPbike

    Widoczkowy podjazd w Siwcówce - sielankowej wioseczce
    Widoczkowy podjazd w Siwcówce - sielankowej wioseczce © JPbike

    Centrum Siwcówki. po lewej Klasztor Sióstr Zmartwychwstanek, po prawej Izba Pamięci kard. Wyszyńskiego
    Centrum Siwcówki. po lewej Klasztor Sióstr Zmartwychwstanek, po prawej Izba Pamięci kard. Wyszyńskiego © JPbike

    Fajny i kręty zjazd z Przysłopu do Zawoi
    Fajny i kręty zjazd z Przysłopu do Zawoi © JPbike





  • dystans : 51.84 km
  • teren : 25.00 km
  • czas : 03:40 h
  • v średnia : 14.14 km/h
  • v max : 67.39 km/h
  • podjazdy : 1555 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Mglista wyrypa MTB po Paśmie Policy

    Wtorek, 9 czerwca 2020 • dodano: 12.06.2020 | Komentarze 6


    - tegoż dnia mojego pobytu w Zawoi czas na gwoźdź programu
    - czyli realizuję tytułowy wypad na dość wysokie pasmo górskie
    - start o 9:48, pogoda niestety powyżej 950m mglista i mniej niż 15°C
    - warunki w górnych partiach - błoto, kamienie, korzenie, kałuże
    - ilość spotkanych turystów - kilka sztuk, rowerzystów - jedna bikerka
    - widoczków przez mgłę niestety nie miałem - wrócę tam !
    - dla mnie to był udany wypad MTB, bo lubię jak jest ciężko
    - resztę opowiedzą poniższe foteczki :)

    Podjeżdżanie rozpocząłem trasą Babia Góra Trails
    Podjeżdżanie rozpocząłem trasą Babia Góra Trails © JPbike

    Na szczycie Mosornego Gronia (1047m). A tam ani żywej duszy...
    Na szczycie Mosornego Gronia (1047m). A tam ani żywej duszy... © JPbike

    Zaczynamy zabawę (czyt. wyrypę MTB) w wysokich partiach :)
    Zaczynamy zabawę (czyt. wyrypę MTB) w wysokich partiach :) © JPbike

    Hmm... Chyba ktoś tu zostawił sztywny widelec do 50-calowego koła :)
    Hmm... Chyba ktoś tu zostawił sztywny widelec do 50-calowego koła © JPbike

    Ale wymyślili strome podejście żółtym na Cyl Hali Śmietanowej (1298m)
    Ale wymyślili strome podejście żółtym na Cyl Hali Śmietanowej (1298m) © JPbike

    Na czerwonym szlaku po grzbiecie. Sporo tu śladów opon MTB
    Na czerwonym szlaku po grzbiecie. Sporo tu śladów opon MTB © JPbike

    Klimat na Policy (1369m). Tam na chwilę się wypogodziło
    Klimat na Policy (1369m). Tam na chwilę się wypogodziło © JPbike

    Na Hali Krupowej (1170m) mgła taka że dronem nie polatam :(
    Na Hali Krupowej (1170m) mgła taka że dronem nie polatam :( © JPbike

    Mgliste klimaty podczas kamienistego zjazdu
    Mgliste klimaty podczas kamienistego zjazdu © JPbike

    Na tej skalnej i mokrej nawierzchni ślisko było, technika MTB się przydała
    Na tej skalnej i mokrej nawierzchni ślisko było, technika MTB się przydała © JPbike

    Takie wodne przeprawy to dla mnie frajda :)
    Takie wodne przeprawy to dla mnie frajda :) © JPbike

    Ależ pięknie i zielono tam jest (widoczek z drona)
    Ależ pięknie i zielono tam jest (widoczek z drona) © JPbike

    Wyrypa dała mi w kość, więc powrót przebiegł asfaltem przez Przełęcz Krowiarki (986m)
    Wyrypa dała mi w kość, więc powrót przebiegł asfaltem przez Przełęcz Krowiarki (986m) © JPbike






  • dystans : 77.00 km
  • teren : 50.00 km
  • czas : 03:16 h
  • v średnia : 23.57 km/h
  • podjazdy : 421 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN i na działke

    Sobota, 6 czerwca 2020 • dodano: 06.06.2020 | Komentarze 2


    - start po porządnym odespaniu, dopiero o 13:32
    - aura pochmurna i wietrzna, średnio 17°C
    - dojazd do WPN nadwarciańskim - fajnie piaski stwardniały po opadach
    - w WPN trochę kręcenia pure MTB (Osowa Góra i czarny dymaczewski)
    - w Stęszewie pit stop na izotonika i wafelka
    - dojazd na działke odcinkiem Pierścienia Dookoła Poznania i przez Dopiewo
    - powrót do domu najkrótszym wariantem bo ... uciekam w GÓRY :)

    MTB w urokach czerwcowego WPN
    MTB w urokach czerwcowego WPN © JPbike

    Wszędzie zrobiło się sympatycznie zielono :)
    Wszędzie zrobiło się sympatycznie zielono :) © JPbike

    Fioletowe kontrasty na drodze powrotnej
    Fioletowe kontrasty na drodze powrotnej © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 53.14 km
  • teren : 39.00 km
  • czas : 02:08 h
  • v średnia : 24.91 km/h
  • podjazdy : 375 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Terenowy trening

    Czwartek, 4 czerwca 2020 • dodano: 04.06.2020 | Komentarze 2


    Start o 17:52 (19°C). Ścieżki i dukty w rejonie Lasku Marcelińskiego (tłumy), Rusałki (tłumy), Strzeszyńskiego i wokół Kierskiego. Glebka przez łachę piachu zaliczona.

    Ilekroć tędy przejeżdżam to lubię podziwiać wszystko co się dzieje na Jeziorze Kierskim
    Ilekroć tędy przejeżdżam to lubię podziwiać wszystko co się dzieje na Jeziorze Kierskim © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 56.81 km
  • czas : 01:50 h
  • v średnia : 30.99 km/h
  • v max : 49.22 km/h
  • hr max : 166 bpm, 94%
  • hr avg : 133 bpm, 76%
  • podjazdy : 288 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Interwały

    Środa, 3 czerwca 2020 • dodano: 03.06.2020 | Komentarze 3


    Start o 18:05 (20°C). Pętla północna ze zmarszczkami i wodociągami.



    Kategoria do 100 km, szoska