top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 177685.47 km
- w tym teren: 64443.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 15h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:76689.22 km (w terenie 27879.50 km; 36.35%)
Czas w ruchu:3282:01
Średnia prędkość:23.37 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:329074 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1124
Średnio na aktywność:68.23 km i 2h 55m
Więcej statystyk
  • dystans : 61.06 km
  • teren : 4.00 km
  • czas : 02:25 h
  • v średnia : 25.27 km/h
  • podjazdy : 196 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Wieczorne dwie i pół godzinki

    Wtorek, 3 grudnia 2019 • dodano: 03.12.2019 | Komentarze 3


    Start o 17:30 (0°C). Wieczornego Kórnika, a szczególnie zamkowej iluminacji jeszcze nie widziałem i czas to nadrobić. Jazda tam i z powrotem przebiegła spoczko, mimo niemałego ruchu aut. Chwile napięcia miałem na 1 km przed domem - na zakręcie nagle poczułem że przód ucieka, czyli ślisko było, udało się nad tym zapanować.

    Wieczorny Zamek w Kórniku (1)
    Wieczorny Zamek w Kórniku (1) © JPbike

    Wieczorny Zamek w Kórniku (2)
    Wieczorny Zamek w Kórniku (2) © JPbike



    Kategoria do 100 km, nocne


  • dystans : 87.58 km
  • czas : 03:10 h
  • v średnia : 27.66 km/h
  • v max : 43.98 km/h
  • hr max : 156 bpm, 88%
  • hr avg : 131 bpm, 74%
  • podjazdy : 296 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielne trzy godzinki

    Niedziela, 1 grudnia 2019 • dodano: 01.12.2019 | Komentarze 5


    Start o 10:20 (2°C). Pochmurno, z dodatkiem mglistych fragmentów i słaby wiatr.
    Runda południowa przez Komorniki, Stęszew, Mosinę i Kórnik. Jazda w tlenie.

    Ponury klimat z trasy, ja nie narzekam bo kręcę póki wolne :)
    Ponury klimat z trasy, ja nie narzekam bo kręcę póki wolne © JPbike

    Powitanie grudniowej Warty w Rogalinku
    Powitanie grudniowej Warty w Rogalinku © JPbike

    Coś nowego w Kórniku. Sztuka na Prowencie
    Coś nowego w Kórniku. Sztuka na Prowencie "Czerwony peleton" :) © JPbike



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 74.96 km
  • teren : 55.00 km
  • czas : 03:27 h
  • v średnia : 21.73 km/h
  • v max : 46.44 km/h
  • podjazdy : 734 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 30 listopada 2019 • dodano: 30.11.2019 | Komentarze 3


    Wreszcie udało mi się się w miarę dobrze wyspać, a tu zza oknem piękne listopadowe słońce. Zatem śniadanie, napompowanie, nasmarowanie górala i jazda po 11:20 na swój rewir - WPN. Chłodek na poziomie 2°C słabo odczuwałem - odpowiednie ubranie i lata doświadczeń robią swoje.
    Terenowe warunki bardzo fajne - przez całość trasy z pagórami miło się pomykało.
    Defekcika nie zabrakło - na końcowym zjeździe z Osowej do Kociołka zawadziłem przodem o coś ostrego i oponka rozcięta tak że mleczko nie miało szans na uszczelnienie, zatem dętka poszła w ruch.

    Nad Wartą pięknie o każdej porze roku
    Słoneczna końcówka listopada nad Wartą © JPbike

    Lodowaty Kociołek posłużył do sprawdzenia wielkości rozcięcia opony
    Lodowaty Kociołek posłużył do sprawdzenia wielkości rozcięcia opony © JPbike

    Mój rewir MTB :)
    Mój rewir MTB :) © JPbike

    Ruiny na Wyspie Zamkowej najpiękniejsze są w takim słońcu :)
    Ruiny na Wyspie Zamkowej najpiękniejsze są w takim słońcu :) © JPbike

    A to coś nowego - koledzy wytyczyli fajną pętelkę XC
    A to coś nowego - koledzy wytyczyli fajną pętelkę XC © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 57.94 km
  • czas : 02:08 h
  • v średnia : 27.16 km/h
  • v max : 42.37 km/h
  • podjazdy : 124 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Wieczorny tlen 2h

    Środa, 27 listopada 2019 • dodano: 27.11.2019 | Komentarze 3


    Start o 17:19 (7°C). "Zapętlona" południowa pętla.



    Kategoria do 100 km, nocne


  • dystans : 51.58 km
  • teren : 37.00 km
  • czas : 02:15 h
  • v średnia : 22.92 km/h
  • podjazdy : 346 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Listopadowy (lżejszy) trening MTB

    Sobota, 16 listopada 2019 • dodano: 16.11.2019 | Komentarze 4


    Połowa listopada, a zza oknem przejaśnienia i aż 12°C - po kolarsku to rozumiem :)
    Start o 12:04. Ścieżki w rejonie Marcelińskiego, Rusałki, Strzeszyńskiego i Kierskiego.

    Fajne jesienne kontrasty w terenie
    Jesienne kontrasty w terenie © JPbike

    Klimacik z odcinka wokół Jeziora Kierskiego
    Taki se klimacik z odcinka wokół Jeziora Kierskiego © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 73.17 km
  • teren : 48.00 km
  • czas : 03:15 h
  • v średnia : 22.51 km/h
  • v max : 54.09 km/h
  • podjazdy : 405 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN i na działke

    Poniedziałek, 11 listopada 2019 • dodano: 11.11.2019 | Komentarze 3


    Pomysłów na jakieś niepodległościowe kręcenie w poniedziałek tym razem mi zabrakło, zresztą wczoraj poszosowałem ponad 100 km.
    Start o 11:40 (5°C), kurs na MTB przez Luboń, nadwarciański i trochę mixa szlakowego w WPN, po czym przelot przez Trzebaw, Konarzewo i Dopiewiec na działke, na małą kawę przy nisko wiszącym jesiennym słońcu. Powrót do domu krótszym wariantem.

    Kolorowa i zaawansowana jesień przy Gliniankach
    Kolorowa i zaawansowana jesień przy Gliniankach © JPbike

    Tu też jest pięknie :)
    Tu też jest pięknie :) © JPbike

    W drodze na działke
    W drodze na działke © JPbike

    Zabytkowe osobliwości w Glinkach
    Zabytkowe osobliwości w Glinkach © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 59.50 km
  • teren : 1.00 km
  • czas : 02:29 h
  • v średnia : 23.96 km/h
  • v max : 38.21 km/h
  • podjazdy : 155 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Wietrzne tlenowanie

    Sobota, 2 listopada 2019 • dodano: 02.11.2019 | Komentarze 7


    Start o 9:52 (10°C). Aura pochmurna, wietrzna i mokre asfalty. Zatem uruchomiłem zimówkę - treningówkę z pełnymi błotnikami. Trasa to "zapętlona" południowa pętla. Pierwsza połowa trasy to zmaganie się z niesprzyjającym wiatrem (poza osłoniętymi fragmentami), a druga to już spoko pomykanie, ale i tak osiągane prędkości miałem słabe. Poza tym zajechany napęd w Sztywnej Birii to obraz nędzy i rozpaczy - wkrótce czeka mnie wymiana zębatek, łańcucha, kasety i kółeczek przerzutki.

    Typowy widoczek z mej tlenowej traski. Nuda, ale kręcić trzeba
    Typowy widoczek z mej tlenowej traski. Nuda, ale kręcić trzeba © JPbike

    Nie wiediałem że w Mosinie mają taki wodospadzik
    Nie wiedziałem że w Mosinie mają taki wodospadzik © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 56.34 km
  • teren : 38.00 km
  • czas : 02:34 h
  • v średnia : 21.95 km/h
  • v max : 44.28 km/h
  • podjazdy : 403 m
  • rower : Accent Peak 29
  • Aklimatyzacja przymrozkowa

    Piątek, 1 listopada 2019 • dodano: 01.11.2019 | Komentarze 4


    Tytuł miał brzmieć klasycznie "WPN - mix szlakowy", ale w nocy przyszedł mróz, zatem przed popołudniowym spacerowaniem po cmentarzu ruszyłem po 9-tej (-1°C) w słonecznej aurze na swój terenowy rewir. Oczywiście trzeba było wyciągnąć zimowe spd-y, zimowe rękawiczki i nałożyć na siebie więcej warstw kolarskich portek. W trakcie pomykania po WPN aura na jakiś czas się zamgliła, po czym znów wyszło słońce. W sumie przez całość spontanicznej trasy kręciło się całkiem fajnie.

    Przymrozek nad Wartą
    Przymrozek nad Wartą © JPbike

    Na nadwarciańskim delikatnie prymroziło mostek
    Na nadwarciańskim delikatnie przymroziło na mostku © JPbike

    Parujące Glinianki, woda pewnie cieplejsza od powietrza
    Parujące Glinianki, woda pewnie cieplejsza od powietrza © JPbike

    Ale klimat nad Jeziorem Góreckim
    Ale klimat nad Jeziorem Góreckim © JPbike

    W WPN pełno liści już opadło
    W WPN pełno liści już opadło © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 62.35 km
  • czas : 02:13 h
  • v średnia : 28.13 km/h
  • podjazdy : 213 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Niedziela, 27 października 2019 • dodano: 27.10.2019 | Komentarze 8


    Start o 10:27 (16°C). Greiserówka + "zapętlona" południowa pętla.
    Przed wyjazdem (200 m za domem) nawrotka bo z tyłu zeszło powietrze - okazało się że wentyl puścił. Aura trochę wietrzna i pochmurna, więc dużo leśnych osłon mi sprzyjało. Na parkingu w Jeziorach mijałem się z ustawką MTB dowodzoną przez Marię. Natomiast na ostatnich km i zgodnie z prognozą zaczęło padać.

    Szosowe myk myk na Greiserówce
    Szosowe myk myk na Greiserówce © JPbike



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 71.33 km
  • teren : 54.00 km
  • czas : 03:16 h
  • v średnia : 21.84 km/h
  • v max : 45.15 km/h
  • podjazdy : 702 m
  • rower : Accent Peak 29
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 26 października 2019 • dodano: 26.10.2019 | Komentarze 5


    Po wyspaniu się i śniadaniu pomajstrowałem przy góralu - poza czyszczeniem i podregulowaniem napędu założyłem trzeci łańcuch - ten sam który pękł i trzeba było go skuć za pomocą dwóch spinek. Ruszyłem po 12:30, mając piękną jesienną pogodę i 17°C. Szczegółowo nie ma co pisać - zapewne każdy wie jaka to przyjemność pomykać na MTB tak jak się lubi :)

    Jesienne warunki w WPN - full liściasty dywan :)
    Jesienne warunki w WPN - full liściasty dywan :) © JPbike

    Jakby co - parowozowe składy u mnie kursują :)
    Jakby co - parowozowe składy u mnie kursują :) © JPbike



    Kategoria do 100 km