Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.
- przejechane: 177685.47 km
- w tym teren: 64443.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 15h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m
Kategorie
-
Bike Maraton - 38
bikestatsowe zawody - 8
CX - 7
do 100 km - 1124
do 50 km - 1215
do/z pracy - 277
dron - 60
dzień wyścigowy - 249
Etapówki MTB - 31
Festive 500 - 47
Gogol MTB - 62
Kaczmarek Electric - 21
maratony - 178
MTB Marathon - 31
na orientację - 6
nocne - 287
podium, te szerokie też - 36
podsumowanie - 10
pomiar czasu - 66
ponad 100 km - 233
ponad 200 km - 28
ponad 300 km - 4
poza PL - 91
Solid MTB - 30
sprzęt - 45
szoska - 439
Uphill race - 8
w górach - 299
w roli kibica - 10
w towarzystwie - 389
wyprawy - 62
wysokie szczyty - 34
XC - 32
z przyczepką - 4
-
Moja stajnia
w użyciu
Orbea Oiz M20
Black Peak
Canyon Endurace
Scott Scale 740
Sztywna Biria
archiwum
Accent Peak 29
TREK 8500
Kross Action
pechowe accenty
Accent Tormenta 1 - skradziony
Accent Tormenta 2 - skradziony
Accent Tormenta 3 - skasowany
Archiwum
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
-
2024, Listopad - 5 - 2
2024, Październik - 9 - 17
2024, Wrzesień - 10 - 18
2024, Sierpień - 12 - 20
2024, Lipiec - 14 - 30
2024, Czerwiec - 18 - 40
2024, Maj - 10 - 24
2024, Kwiecień - 15 - 37
2024, Marzec - 12 - 29
2024, Luty - 9 - 27
2024, Styczeń - 9 - 25
2023, Grudzień - 12 - 34
2023, Listopad - 10 - 33
2023, Październik - 9 - 27
2023, Wrzesień - 11 - 28
2023, Sierpień - 8 - 16
2023, Lipiec - 16 - 43
2023, Czerwiec - 11 - 27
2023, Maj - 17 - 36
2023, Kwiecień - 12 - 45
2023, Marzec - 6 - 16
2023, Luty - 8 - 32
2023, Styczeń - 8 - 26
2022, Grudzień - 8 - 20
2022, Listopad - 8 - 25
2022, Październik - 9 - 31
2022, Wrzesień - 12 - 16
2022, Sierpień - 10 - 24
2022, Lipiec - 16 - 37
2022, Czerwiec - 12 - 26
2022, Maj - 16 - 32
2022, Kwiecień - 14 - 49
2022, Marzec - 9 - 30
2022, Luty - 8 - 18
2022, Styczeń - 10 - 27
2021, Grudzień - 10 - 25
2021, Listopad - 11 - 29
2021, Październik - 12 - 35
2021, Wrzesień - 15 - 30
2021, Sierpień - 16 - 24
2021, Lipiec - 20 - 34
2021, Czerwiec - 19 - 42
2021, Maj - 15 - 34
2021, Kwiecień - 15 - 30
2021, Marzec - 12 - 35
2021, Luty - 11 - 32
2021, Styczeń - 13 - 42
2020, Grudzień - 17 - 37
2020, Listopad - 13 - 51
2020, Październik - 14 - 40
2020, Wrzesień - 19 - 33
2020, Sierpień - 20 - 42
2020, Lipiec - 25 - 65
2020, Czerwiec - 21 - 77
2020, Maj - 21 - 75
2020, Kwiecień - 14 - 60
2020, Marzec - 7 - 21
2020, Luty - 15 - 34
2020, Styczeń - 13 - 46
2019, Grudzień - 20 - 76
2019, Listopad - 14 - 50
2019, Październik - 13 - 44
2019, Wrzesień - 24 - 46
2019, Sierpień - 23 - 25
2019, Lipiec - 23 - 31
2019, Czerwiec - 26 - 42
2019, Maj - 25 - 58
2019, Kwiecień - 24 - 75
2019, Marzec - 18 - 56
2019, Luty - 16 - 45
2019, Styczeń - 15 - 53
2018, Grudzień - 18 - 68
2018, Listopad - 10 - 36
2018, Październik - 20 - 42
2018, Wrzesień - 31 - 67
2018, Sierpień - 21 - 82
2018, Lipiec - 18 - 58
2018, Czerwiec - 14 - 55
2018, Maj - 19 - 55
2018, Kwiecień - 18 - 68
2018, Marzec - 14 - 55
2018, Luty - 10 - 52
2018, Styczeń - 10 - 52
2017, Grudzień - 10 - 42
2017, Listopad - 7 - 44
2017, Październik - 10 - 43
2017, Wrzesień - 17 - 46
2017, Sierpień - 19 - 43
2017, Lipiec - 19 - 83
2017, Czerwiec - 17 - 42
2017, Maj - 21 - 60
2017, Kwiecień - 19 - 47
2017, Marzec - 15 - 38
2017, Luty - 13 - 32
2017, Styczeń - 14 - 47
2016, Grudzień - 9 - 14
2016, Listopad - 9 - 24
2016, Październik - 14 - 19
2016, Wrzesień - 14 - 66
2016, Sierpień - 16 - 24
2016, Lipiec - 21 - 41
2016, Czerwiec - 15 - 26
2016, Maj - 24 - 77
2016, Kwiecień - 18 - 47
2016, Marzec - 18 - 42
2016, Luty - 13 - 26
2016, Styczeń - 14 - 39
2015, Grudzień - 14 - 72
2015, Listopad - 8 - 26
2015, Październik - 8 - 23
2015, Wrzesień - 12 - 27
2015, Sierpień - 18 - 31
2015, Lipiec - 16 - 59
2015, Czerwiec - 21 - 72
2015, Maj - 21 - 53
2015, Kwiecień - 20 - 88
2015, Marzec - 19 - 88
2015, Luty - 16 - 59
2015, Styczeń - 15 - 59
2014, Grudzień - 11 - 60
2014, Listopad - 19 - 34
2014, Październik - 12 - 22
2014, Wrzesień - 17 - 37
2014, Sierpień - 18 - 31
2014, Lipiec - 22 - 93
2014, Czerwiec - 18 - 73
2014, Maj - 16 - 76
2014, Kwiecień - 21 - 77
2014, Marzec - 20 - 73
2014, Luty - 16 - 80
2014, Styczeń - 7 - 31
2013, Grudzień - 18 - 87
2013, Listopad - 13 - 78
2013, Październik - 15 - 60
2013, Wrzesień - 16 - 65
2013, Sierpień - 15 - 76
2013, Lipiec - 26 - 161
2013, Czerwiec - 21 - 121
2013, Maj - 20 - 102
2013, Kwiecień - 20 - 116
2013, Marzec - 18 - 117
2013, Luty - 15 - 125
2013, Styczeń - 12 - 92
2012, Grudzień - 20 - 106
2012, Listopad - 10 - 82
2012, Październik - 13 - 46
2012, Wrzesień - 17 - 94
2012, Sierpień - 16 - 99
2012, Lipiec - 23 - 113
2012, Czerwiec - 17 - 97
2012, Maj - 18 - 61
2012, Kwiecień - 20 - 132
2012, Marzec - 20 - 130
2012, Luty - 9 - 57
2012, Styczeń - 10 - 55
2011, Grudzień - 11 - 84
2011, Listopad - 12 - 96
2011, Październik - 20 - 127
2011, Wrzesień - 17 - 170
2011, Sierpień - 23 - 109
2011, Lipiec - 11 - 116
2011, Czerwiec - 3 - 154
2011, Maj - 24 - 186
2011, Kwiecień - 15 - 255
2011, Marzec - 24 - 213
2011, Luty - 26 - 187
2011, Styczeń - 18 - 199
2010, Grudzień - 19 - 173
2010, Listopad - 13 - 106
2010, Październik - 14 - 118
2010, Wrzesień - 15 - 192
2010, Sierpień - 25 - 209
2010, Lipiec - 27 - 126
2010, Czerwiec - 28 - 191
2010, Maj - 20 - 255
2010, Kwiecień - 24 - 220
2010, Marzec - 18 - 196
2010, Luty - 9 - 138
2010, Styczeń - 11 - 134
2009, Grudzień - 12 - 142
2009, Listopad - 11 - 128
2009, Październik - 8 - 93
2009, Wrzesień - 24 - 158
2009, Sierpień - 22 - 118
2009, Lipiec - 19 - 143
2009, Czerwiec - 20 - 94
2009, Maj - 19 - 170
2009, Kwiecień - 25 - 178
2009, Marzec - 14 - 137
2009, Luty - 7 - 50
2009, Styczeń - 11 - 96
2008, Grudzień - 11 - 131
2008, Listopad - 13 - 56
2008, Październik - 17 - 64
2008, Wrzesień - 17 - 62
2008, Sierpień - 21 - 78
2008, Lipiec - 18 - 39
2008, Czerwiec - 24 - 74
2008, Maj - 15 - 23
2008, Kwiecień - 7 - 40
2008, Marzec - 6 - 14
Wpisy archiwalne w kategorii
do 100 km
Dystans całkowity: | 76689.22 km (w terenie 27879.50 km; 36.35%) |
Czas w ruchu: | 3282:01 |
Średnia prędkość: | 23.37 km/h |
Maksymalna prędkość: | 78.64 km/h |
Suma podjazdów: | 329074 m |
Maks. tętno maksymalne: | 179 (103 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (84 %) |
Suma kalorii: | 26238 kcal |
Liczba aktywności: | 1124 |
Średnio na aktywność: | 68.23 km i 2h 55m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 21 lutego 2021 • dodano: 23.02.2021 | Komentarze 2
Kompanka Kasia dała mi znać że ma ochotę na szosowanie. No to wczorajszego dnia posiedziałem do północy by obmyślić jak najlepszą trasę pod jej preferencje, czyli pozbawioną asfaltów biegnących między nudnymi polami. Wygrał pomysł na zmotoryzowany dojazd z rowerami do Wronek i stamtąd niespełna 80 km runda po pięknej i klimatycznej Puszczy Noteckiej.
Tegoż niedzielnego dnia mieliśmy wręcz bajkową pogodę z pełnym słońcem i temperaturą na poziomie 10°C - to wszystko w drugiej połowie lutego :)
Po spoczko zajechaniu na miejsce ruszyliśmy najpierw drogą do Lubasza - ruch aut mniej niż średni. Po skręceniu na boczny asfalcik prowadzący do Ciszkowa to zaczęła się pełna przyjemność z pomykania na szosówce, po drodze mijaliśmy konną ustawkę.
Mały ruch aut i piękny urok lasów Puszczy Noteckiej powodowały że z Kasia cały czas pomykała z uśmiechem na twarzy, to cieszy :)
Po dokręceniu po dobrej jakości nawierzchni do Mokrza przyszedł czas na pokonanie 8 km odcinka po paskudnym i dziurawym asfalcie z dodatkiem wielu fragmentów z roztapiającym się lodem z domieszką błotka. Daliśmy radę, nawet nasze uśmiechy i frajda z jazdy nie znikły - zapewne dlatego że tęskno nam za prawdziwym MTB-owaniem :)
I tak dokręciliśmy do końcowego i fajnie poprowadzonego odcinka drogi biegnącego do Wronek. Z tejże szosy od czasu do czasu można podziwiać rzekę Wartę, jak i popatrzeć na wiejskie życie w mijanych wioskach.
Krótko podsumowując - to był bardzo udany szosowy trip z kompanką, która już jest chętna na kolejne wspólne szosowanie - na moją 137 km rundę wokół Puszczy Noteckiej :)
Jest fajnie i pięknie - to widać :) © JPbike
Pomykanie przez wielki las to jest to © JPbike
Kasia daje radę na takim lodzie i to na szosówce © JPbike
Klimacik na bocznym asfalciku w Puszczy Noteckiej © JPbike
Dla nas jazda po gorszym asfalcie z dziurami to żaden problem © JPbike
Wiejskie i słoneczne klimaty na szosie wzdłuż Warty © JPbike
Kategoria do 100 km, szoska, w towarzystwie
Niedziela, 14 lutego 2021 • dodano: 15.02.2021 | Komentarze 2
- zagadałem się z Kasią na wspólny śnieżny trip po NSR i WPN
- start o 11:03 (-2°C), piękny zimowy i słoneczny dzień
- ustawka w Luboniu przy nadwarciańskim i myk wspólnie
- po dokręceniu do WPN ciężki (śliski) nawierzchniowo podjazd na Osową Górę
- na fragmencie stromej ścieżki podjazdowej mieliśmy wypych
- na szosie od Puszczykowa auta nie dawały rady podjechać - parkowalli na poboczu
- w całym rejonie Osowej Góry koszmarny tłok - bo stoki otworzyli :)
- przejazd przez WPN głównie po trochę ubitych duktach i ścieżkach
- powrót ponownie nadwarciańskim z sesją foto pure MTB
Piękna zima na nadwarciańskim © JPbike
Chwila słonecznej przerwy © JPbike
Śnieżne warunki do jazdy na góralu w WPN są spoczko © JPbike
W taką pogodę to tylko pomykać © JPbike
Technikę MTB ja to mam we krwi © JPbike
Kasia też fajnie latała :) © JPbike
Mostek na nadwarciańskim. Pora wracać © JPbike
Kategoria do 100 km, w towarzystwie
Sobota, 13 lutego 2021 • dodano: 13.02.2021 | Komentarze 4
- start o 11:23, zimowa aura pochmurno - słoneczna i wietrzna
- temp. na poziomie 0°C, odczuwalna przez wiatr pewnie -10°C
- trasa to zachodnie rejony Pierścienia Poznańskiego
- śniegu niezbyt wiele, zatem przyczepność w terenie spoko
- dwa loty dronem odbyte
- powrót przez klimatyczny zimowo i śnieżny WPN
Zimowe warunki jak widać. Dało się spoczko pomykać © JPbike
Wjechałem na lodową taflę niepruszewskiego © JPbike
Na zamarzniętym jeziorze trochę wiało, więc ci na nartach ze spadochronem mieli frajdę © JPbike
Przystań w Zborowie. Znajdź operatora drona :) © JPbike
Nie wszędzie było śnieżnie © JPbike
To w WPN. Zimowy klimat jest © JPbike
Na obrzeżu WPN. Ślad do biegówek też jest © JPbike
Sobota, 6 lutego 2021 • dodano: 06.02.2021 | Komentarze 5
- przed wyjazdem trzeba było nacentrować tylne koło
- start o 12:09, półsłonecznie i z lodowatym wschodnim wiatrem
- zimno, w trakcie wyjścia było -2°C, by po powrocie spaść do -4°C
- dojazd do WPN przez Szachty, Luboń i nadwarciańskim
- na swoim terenowym rewirze zrobiłem krótszą swoją rundę (bo zimno)
- warunki do MTB spoko (patrz fotki)
- spacerującej wiary niemało, kilka bikerów mijałem
- powrót przez Wiry i Komorniki, dłonie mi zamarzały (bez tragedii)
Po krótkiej odwilży w WPN na znakowanych szlakach ostały się lodowe płaty © JPbike
Zdradliwie oblodzony janosik - dało się podjechać po lewej © JPbike
Ogólnie terenowe warunki do MTB miałem spoko © JPbike
Technikę MTB ja to szlifuję przy każdej okazji © JPbike
Trening techniki c.d. (na sinusiodach) © JPbike
Kategoria do 100 km
Niedziela, 31 stycznia 2021 • dodano: 31.01.2021 | Komentarze 2
- start po odespaniu, czyli w południe
- aura fantastyczna i zimowa - pełne słońce i mrozik na poziomie -2°C
- trasa spontaniczna - jak w tytule i jak najwięcej śnieżnego terenu
- przyczepność na śniegu spoko, na odcinkach rozjeżdżonych gorsza (lód)
- cała trasa pokonana bez napinki - liczy się przyjemność i tak było
- jedna gleba zaliczona, za Lusówkiem na ubitym przez auta śniegu
- w sumie oba weekendowe i zimowe dni dla mnie mineły udanie rowerowo :)
Jest pięknie. Moja ulubiona przeprawa przez Wirynkę © JPbike
Jak widać - zimowe MTB też jest fajne © JPbike
Niezłe tu koleiny porobili (okolice Jeziora Tomickiego) © JPbike
Śniegowo - trzcinowe kontrasty © JPbike
Polna pustka. Śniegu tu mało © JPbike
Klimatyczna przerwa na uzupełnienie energii © JPbike
Urok zimowego i słonecznego rowerowania © JPbike
Kategoria do 100 km
Sobota, 30 stycznia 2021 • dodano: 30.01.2021 | Komentarze 2
- start o 11:17, aura pochmurna i świeżo po opadach śniegu + mrozik (-1°C)
- tuż pod domem cofająca Kia Optima omal mnie nie potrąciła (uff, bez szkód)
- dojazd do WPN przez Luboń (chlapa) i nadwarciańskim (fajny i przyczepny śnieg)
- na swoim rewirze wykonałem klasyczną rundę bez pętli XC, warunki śniegowe spoko
- podjazd janosikiem nieudany - śnieg tam troszkę ubity i zabuksowałem
- niektóre i mało znane fragmenty - robiłem pierwsze ślady opon w śniegu
- momentami sypnęło śniegiem (nie wiem czy z nieba czy z drzew)
- w rejonie Osowej Góry sporo zmotoryzowanej rodzinnej wiary z dziećmi i sankami
- lodowa gleba zaliczona - w Pożegowie (ubity śnieg przez mnóstwo aut)
- takie tripy sporo energii pochłaniają - pit stop przy sklepiku w Puszczykowie był
- powrót klasyczny, czyli przez Komorniki
Pomykanie na MTB po świeżym śniegu daje frajdę © JPbike
Zimowy klimacik na nadwaciańskim © JPbike
Zimowe pure MTB w WPN © JPbike
Zimowa sceneria nad Kociołkiem © JPbike
Lubię ten mostek © JPbike
Singiel zjazdowy "energetyk" (z dropami). Technika się przydała © JPbike
Kategoria do 100 km
Niedziela, 24 stycznia 2021 • dodano: 26.01.2021 | Komentarze 2
- po pobudce poprosiłem o wyznaczenie ok 60 km trasę bocznymi asfaltami
- start o 10:26 (0°C), w lekko padającym śniegu i słabiutkim wiaterku
- po sprawnym wyjechaniu ze Zgierza coraz bardziej sypało śniegiem
- po ujechaniu ze 9 km staję przy wiacie PKS i nieźle oblepiony tym białym
- zastanawiam się czy zawrócić, w tym momencie opad zelżał i jadę dalej
- dalsze kilometry mijają całkiem, całkiem, mijam wypadek (VW Polo sunęło w drzewo)
- zaczynają się problemy z oblodzonym napędem, da się z tym jechać
- po dokręceniu do Ozorkowa zbaczam z planowanej trasy - w butach robi się mokro
- powrót przez klimatyczne Grotniki, 2h plan treningowy zrobiony :)
Na początkowych km nie było jeszcze tak źle © JPbike
No i sypie, sypie, nie ma lekko © JPbike
Oblepiony lodem napęd nie ma łatwego życia © JPbike
Przestało sypać i zrobiło się klimatycznie, tylko słońca brak © JPbike
Jest pięknie, zimę jednak da się lubić © JPbike
Kategoria do 100 km
Czwartek, 21 stycznia 2021 • dodano: 21.01.2021 | Komentarze 4
Start o 16:09 (4°C). Spoko warunki. "Zapętlona" południowa pętla.
Co do tytułowej "małej zaległości" - ostatni weekend minął pod znakiem narciarstwa biegowego w znanej miejscówce - Jakuszyce, w towarzystwie kompanki - Kasi :)
- warunki zimowe tam fantastyczne i mrozik na poziomie -10°C
- dla przypomnienia - ostatni raz na nogach miałem biegówki... 32 lata temu!
- przebiegliśmy w sumie 36 km, styl głównie klasyczny
- zacna gleba z lądowaniem twarzą w zaspę zaliczona - Kasia śmiała się ze mnie :)
- po powrocie obaj czuliśmy nogi podobnie jak po treningu rowerowym
Kompanka to ma świetne pomysły na różne aktywności :) © JPbike
Piękna tam zima - trzeba z tego korzystać © JPbike
Niedziela, 10 stycznia 2021 • dodano: 10.01.2021 | Komentarze 4
- start o 11:59, czyli jak zwykle długo pospałem :)
- aura znów pochmurna i 0°C, kręcić trzeba póki wolne
- dojazd przez Luboń i nadwarciańskim
- na swoim terenowym rewirze wykonałem swoją rundę MTB
- WPN znam jak własną kieszeń, więc błoto tam specyficzne :)
- ilość niedzielnych spacerowiczy - bardzo duża, niektórzy elegancko odziani
- powrót przez Komorniki (moja klasyka)
- w pobliżu domu konieczna była myjka
- udany terenowy trip zrobiony, spaliłem 1864 kcal, czas na piwo :)
Dokumentacja odnośnie warunków w WPN © JPbike
Na Osowej Górze paskudnie, tłoczno i brak miejsc do parkowania © JPbike
W WPN śniegu mało że ten spoko bałwan powstał z dwóch kul zamiast trzech :) © JPbike
Technikę MTB zawsze trzeba ćwiczyć © JPbike
Jak ktoś ma ochotę na takie płynne błoto to zapraszam na obrzeże WPN :) © JPbike
Kategoria do 100 km
Sobota, 9 stycznia 2021 • dodano: 09.01.2021 | Komentarze 3
- start o 11:19 (-1°C), pochmurno i słaby wiatr
- trasa spontaniczna przez wschodnio - północne rejony
- przejeżdżałem przez Sarbinowo i Mielno - kojarzone bardziej z morzem :)
- asfalty półsuche, ruch aut średni, rowerzystów mało
- ogólnie nic ciekawego, ponad 3h trening zrobiony - to mnie cieszy :)
To chyba poznański ratusz, a obok niewiadomo jaki diabełek :) © JPbike
Na wschodnich krańcach zupełna polna pustka i brak śniegu © JPbike
Kowalskie skute cieńkim lodem © JPbike
Na obrzeżu Puszczy Zielonki śniegu ciut więcej © JPbike
W (chłodnych) klimatach Giro d'Italia :) © JPbike
Kategoria do 100 km