top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 177685.47 km
- w tym teren: 64443.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 15h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:76689.22 km (w terenie 27879.50 km; 36.35%)
Czas w ruchu:3282:01
Średnia prędkość:23.37 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:329074 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1124
Średnio na aktywność:68.23 km i 2h 55m
Więcej statystyk
  • dystans : 70.48 km
  • teren : 52.00 km
  • czas : 03:22 h
  • v średnia : 20.93 km/h
  • v max : 46.53 km/h
  • podjazdy : 693 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szakowy

    Sobota, 18 września 2021 • dodano: 18.09.2021 | Komentarze 2


    - od poniedziałku do piątku zero treningu u mnie - praca mnie pokonała :(
    - najpierw upragnione odsypianie, po pobudce niefajna pogoda na rower
    - trzeba w końcu ruszyć, jutro Solid MTB w Owińskach (super trasę mają)
    - start o 13:02, warunki półmokre, grube chmury i chłodek na poziomie 11°C
    - dojazd nadwarciańskim, w WPN moja i lekko skrócona runda
    - mżawka, jak i deszczyk mnie dopadły, ale i tak spoczko się pomykało i już
    - myjka (nówka w Komornikach) zaliczona i powrót do domu asfaltowy

    Na nadwarciańskim robi się jesiennie
    Na nadwarciańskim robi się jesiennie © JPbike

    MTB nad Wartą w Puszczykowie
    MTB nad Wartą w Puszczykowie © JPbike

    Cosik tam popadało na czarnym dymaczewskim
    Troszkę tam popadało na czarnym dymaczewskim © JPbike

    Mataton MTB na mojej rundzie - marzenie :) A tak na serio to jakieś zawody biegowe
    Mataton MTB na mojej rundzie - marzenie :) A tak na serio to jakieś zawody biegowe © JPbike

    To mnie jeszcze nie było - obok janosika jest wyraźny ślad po stoku narciarskim
    Tu mnie jeszcze nie było - obok janosika jest wyraźny ślad po stoku narciarskim © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 59.67 km
  • teren : 16.00 km
  • czas : 03:02 h
  • v średnia : 19.67 km/h
  • v max : 50.89 km/h
  • podjazdy : 1121 m
  • rower : Black Peak
  • Karkonoska rozgrzewka

    Sobota, 4 września 2021 • dodano: 06.09.2021 | Komentarze 3


    Po zajechaniu do hotelu na obrzeżu Jeleniej Góry, na dzień przed wyścigiem "Rowerem na Śnieżkę" udałem się popołudniową porą do Karpacza odebrać pakiet startowy. Trasę dojazdową obrałem bez kombinowania i przeważnie asfaltową przez Cieplice, Podgórzyn, Borowice, troszkę górskiego i znanego mi terenu wprost do Karpacza, a tam jak zwykle - tłoczno w centrum.
    Po wizycie w biurze zawodów stwierdziłem że mało mi górskiego kręcenia, zatem jazda do Karpacza Górnego, dalej na Drogę Chomontową, troszkę singli z Pasma Rowerowego Olbrzymy, no i z racji późnej pory, powoli zapadającego zmroku trzeba było wracać, przez Przesiekę i dalej po swoich śladach.
    Bym zapomniał - tegoż dnia sprawdzałem w Black Peaku nówkę napęd, z nową przerzutką i większym blacikiem (34 zamiast 32) - wszystko działa jak należy, biegi wchodzą na pyk :)

    Numerek odebrany, czas na widoczki
    Numerek odebrany, czas na widoczki © JPbike

    Na singlu w Paśmie Rowerowym Olbrzymy (by dron)
    Na singlu w Paśmie Rowerowym Olbrzymy (by dron) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron, w górach


  • dystans : 60.54 km
  • czas : 02:00 h
  • v średnia : 30.27 km/h
  • v max : 52.79 km/h
  • hr max : 177 bpm, 101%
  • hr avg : 137 bpm, 78%
  • podjazdy : 306 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Interwały

    Piątek, 3 września 2021 • dodano: 03.09.2021 | Komentarze 2


    Start o 18:15 (18°C). Pętla północna ze zmarszczkami i wodociągami.



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 60.23 km
  • czas : 02:01 h
  • v średnia : 29.87 km/h
  • v max : 47.40 km/h
  • podjazdy : 140 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Środa, 1 września 2021 • dodano: 01.09.2021 | Komentarze 2


    - w Black Peaku napęd po roku ciężkiej eksploatacji do wymiany ...
    - start o 18:00 (17°C), "zapętlona" południowa pętla
    - nisko wiszące i powoli zachodzące słońce dodawało klimatu
    - wspominałem już że zmrok coraz szybciej zapada - lampki odpalone



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 60.71 km
  • czas : 02:07 h
  • v średnia : 28.68 km/h
  • v max : 54.15 km/h
  • podjazdy : 303 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Poranne i półmgliste 2h

    Niedziela, 29 sierpnia 2021 • dodano: 29.08.2021 | Komentarze 2


    - południe i popołudnie zaplanowane, zatem na rower o 8:06
    - aura o tej porze mglista raz mniej, raz bardziej i 14°C, wiaterek znikomy
    - trasa nietypowa jak na tlenik - północna pętla w stronę wodociągów
    - mgła dominowała na polnych odcinkach - to dodawało klimatu
    - na szczycie wodociągów widoczków na Poznań brak ...
    - w trakcie powrotu, przeważnie rowerówkami wypogodziło się
    - generalnie o tej porze słabo mi się jechało, wolę się wyspać :)

    Mgliste klimaty na mej trasie
    Mgliste klimaty na mej trasie © JPbike



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 79.61 km
  • teren : 60.00 km
  • czas : 03:34 h
  • v średnia : 22.32 km/h
  • v max : 48.69 km/h
  • hr max : 162 bpm, 93%
  • hr avg : 133 bpm, 76%
  • podjazdy : 841 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szakowy

    Sobota, 28 sierpnia 2021 • dodano: 29.08.2021 | Komentarze 2


    - najpierw porządne odsypianie ...
    - na trening MTB ruszyłem o 13:04, aura spoczko na rower i 18°C
    - dojazd klasyczny, czyli nadwarciańskim - po opadach fajnie i twardo tam
    - w WPN moja wielokrotnie pokonywana runda + jedna rundka XC
    - fajnie i przyjemnie się kręciło, brakowało mi tego :)
    - pit stopik przy sklepiku w Puszczykowie Starym zaliczony
    - powrót też klasyczny, czyli przez Komorniki

    Podeszczowa końcówka sierpnia w WPN
    Podeszczowa końcówka sierpnia w WPN © JPbike

    Trochę pozarastany i z koleinami zjazd singlem
    Trochę pozarastany i z koleinami zjazd singlem "energetyk" © JPbike

    Technika latania na MTB we mnie ma się świetnie
    Technika latania na MTB we mnie ma się świetnie :) © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 49.31 km
  • teren : 34.00 km
  • czas : 02:07 h
  • v średnia : 23.30 km/h
  • v max : 40.01 km/h
  • podjazdy : 330 m
  • rower : Black Peak
  • Terenowy trening

    Środa, 25 sierpnia 2021 • dodano: 26.08.2021 | Komentarze 0


    - po pracy najpierw majstrowanie przy góralu
    - okazało się że patyk z sobotniego MTB w WPN odkształcił przerzutkę i szprychę
    - przerzutki nie udało się naprostować, 2 biegi nie wchodzą, ale da się jeżdzić
    - po powyższym start dość późny, o 18:28 (15°C)
    - ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
    - po okrążeniu Jeziora Kierskiego zauważyłem że zmrok dość szybko zapada
    - fragmencik końcówki mej pętli odpuściłem bo lampek brak



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 71.56 km
  • teren : 3.00 km
  • czas : 02:42 h
  • v średnia : 26.50 km/h
  • v max : 40.51 km/h
  • podjazdy : 252 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielne szosowanie na luzie

    Niedziela, 22 sierpnia 2021 • dodano: 23.08.2021 | Komentarze 2


    - najpierw c.d. odsypiania i start o 12, ciepło na poziomie 26°C
    - trasa spontaniczna, najpierw w stronę Kórnika i dalej się zobaczy
    - będąc nad Wartą w Radzewicach - w 3 miejscach zboczyłem w nadrzeczny teren
    - dwa loty dronem odbyte
    - na moście w Rogalinku wielki plac budowy i zakaz jazdy rowerem...
    - powrót szosą Rogalinek - Starołęka, wycinka taka że prawie nie poznałem okolicy

    Na mej trasie w roli głównej dominowała kukurydza
    Na mej trasie w roli głównej dominowała kukurydza © JPbike

    Port w Radzewicach
    Port w Radzewicach © JPbike

    Warta w Radzewicach z lotu ptaka
    Warta w Radzewicach z lotu ptaka © JPbike

    Zakole Warty i fajne oczka wodne
    Zakole Warty i fajne oczka wodne © JPbike

    Lotnicza foto-inspekcja postępu budowy mostu w Rogalinku
    Lotnicza foto-inspekcja postępu budowy mostu w Rogalinku © JPbike

    Dla porównania - fotka tegoż starego mostu sprzed roku - KLIK



    Kategoria do 100 km, dron, szoska


  • dystans : 74.51 km
  • teren : 57.00 km
  • czas : 03:26 h
  • v średnia : 21.70 km/h
  • v max : 47.51 km/h
  • hr max : 155 bpm, 89%
  • hr avg : 124 bpm, 71%
  • podjazdy : 751 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szakowy

    Sobota, 21 sierpnia 2021 • dodano: 21.08.2021 | Komentarze 3


    - start po odespaniu, po 11:50, pogoda piękna i 20°C
    - dojazd nadwarciańskim i w WPN moja runda (bez rundki XC)
    - w lesie powoli czuć jesienne klimaty, ale i tak jest przyjemnie
    - na mej trasie sporo śladów i podmyć po wczorajszej burzy
    - awaria była, patyk zablokował kółko przerzutki - imbus się przydał
    - powrót klasyczny, przez Komorniki
    - z moją sportową dyspozycją jest średnio - przerwa w treningach robi swoje

     Sens jazdy Pure MTb to podjzady i zjazdy
    Sens jazdy Pure MTB to podjazdy, zjazdy i dużo zakrętasów © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 61.65 km
  • czas : 02:07 h
  • v średnia : 29.13 km/h
  • v max : 46.50 km/h
  • podjazdy : 164 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Niedziela, 15 sierpnia 2021 • dodano: 17.08.2021 | Komentarze 0


    Start o 14:32 (28°C). "Zapętlona" południowa pętla.



    Kategoria do 100 km, szoska