top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 177685.47 km
- w tym teren: 64443.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 15h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do 100 km

Dystans całkowity:76689.22 km (w terenie 27879.50 km; 36.35%)
Czas w ruchu:3282:01
Średnia prędkość:23.37 km/h
Maksymalna prędkość:78.64 km/h
Suma podjazdów:329074 m
Maks. tętno maksymalne:179 (103 %)
Maks. tętno średnie:150 (84 %)
Suma kalorii:26238 kcal
Liczba aktywności:1124
Średnio na aktywność:68.23 km i 2h 55m
Więcej statystyk
  • dystans : 61.58 km
  • teren : 41.00 km
  • czas : 03:11 h
  • v średnia : 19.34 km/h
  • v max : 42.69 km/h
  • podjazdy : 549 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szakowy

    Sobota, 23 października 2021 • dodano: 23.10.2021 | Komentarze 2


    - najpierw odsypianie, po tym na rower o 11:34, chłodno (9°C) i wietrznie
    - dojazd nadwarciańskim, w WPN pełny spontan i powrót przez Komorniki
    - barwy jesieni i ilość spadających liści dopisały :)
    - wykonane trzy loty dronem, żeby latać między drzewami - trza mieć wprawę
    - na ostatnich km było mi już ciężko - czyli "roztrenowanie" u mnie na całego

    Jesiennie na nadwarciańskim
    Jesiennie na nadwarciańskim © JPbike

    Pełnia jesiennych kolorów nad Wartą
    Pełnia jesiennych kolorów nad Wartą (by dron) © JPbike

    Na południowych obrżeżach WPN są odcienie czerwieni i brązu
    Na południowych obrzeżach WPN są odcienie czerwieni i brązu © JPbike

    W akcji na sinusoidach
    W akcji na sinusoidach (by dron) © JPbike

    Skutki ostatniej wichury
    Skutki ostatniej wichury © JPbike

    MTB nad Jeziorem Jarosławieckim
    MTB nad Jeziorem Jarosławieckim © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 55.78 km
  • teren : 39.00 km
  • czas : 02:51 h
  • v średnia : 19.57 km/h
  • v max : 42.31 km/h
  • podjazdy : 461 m
  • rower : Black Peak
  • Luz i fun w WPN

    Niedziela, 17 października 2021 • dodano: 17.10.2021 | Komentarze 3


    - start po wymianie szprychy i centrowaniu, czyli o 12:07, chłodna aura (9°C)
    - dojazd nadwarciańskim i dalej jak w tytule :)
    - zapuściłem się w kilka nieznanych mi miejscówek - urocze, ale nie do kręcenia
    - w dwóch miejscach poprawiałem dropiki, by lepiej się skakało
    - barwy jesieni w WPN w końcu się pojawiły - tylko korzystać :)
    - powrót klasyczny - przez Komorniki i z wiaterkiem w plecy

    A jakże fajnie zapuścić się w głąb lasu
    A jakże fajnie zapuścić się w głąb lasu © JPbike

    MTB mam we krwi - technikę latania i lądowania zawsze trzeba ćwiczyć
    Ja to MTB mam we krwi - technikę latania i lądowania zawsze trzeba ćwiczyć © JPbike

    Są i urocze baryw jesieni na swoim rewirze
    Są i urocze barwy jesieni na swoim rewirze © JPbike

    Tu mnie jeszcze nie było - zaniedbany singielek przy Góreckim
    Tu mnie jeszcze nie było - zaniedbany singielek przy Góreckim © JPbike

    To w 100% naturalny teren, nie było łatwo tą ścieżkę pokonać bez butowania
    To w 100% naturalny teren, nie było łatwo tą ścieżkę pokonać bez butowania © JPbike

    Tak, to Wyspa Zamkowa, widziana od drugiej strony
    Nad Góreckim i Wyspa Zamkowa widziana od drugiej strony © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 62.88 km
  • czas : 02:13 h
  • v średnia : 28.37 km/h
  • v max : 42.67 km/h
  • podjazdy : 160 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Luźne tlenowanie

    Sobota, 16 października 2021 • dodano: 16.10.2021 | Komentarze 7


    - start o 11:07, chłodno (10°C) i przeważnie pochmurno
    - planów brak, a góral nadal oblepiony błotem i z pękniętą szprychą...
    - zatem jak w tytule - spontaniczne szosowanie
    - trasa to "zapętlona" południowa pętla
    - przed Żabnem nad głową przelatywało stado bocianów... na zachód (?)
    - barwy jesieni były, chociaż nadal mnóstwo zieleni wokół
    - w sumie miło się kręciło i o to chodzi :)

    Chwila jesiennego postoju i jazda dalej
    Chwila jesiennego postoju i jazda dalej © JPbike



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 64.95 km
  • czas : 02:26 h
  • v średnia : 26.69 km/h
  • v max : 52.63 km/h
  • podjazdy : 298 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielne luzowanie łydy

    Niedziela, 10 października 2021 • dodano: 15.10.2021 | Komentarze 4


    - koniec ścigania w sezonie, czas na luz i przyjemności rowerowo - nierowerowe
    - start o 11:35 (14°C), słoneczna i trochę wietrzna niedziela
    - trasa szosowa przez południowo - zachodnie rewiry asfalcikowe
    - na terenie WPN spory ruch turystyczny (Greiserówka i Osowa Góra)
    - całość pokonana spoczko i bez przygód, 4 loty dronem odbyte

    Przy Greiserówce (przed Szreniawą) coś zaczęli budować
    Przy Greiserówce (przed Szreniawą) coś zaczęli budować © JPbike

    Cały urok lasów w WPN. Jesienne barwy się lekko spóźniają (by dron)
    Cały urok lasów w WPN. Jesienne barwy lekko się spóźniają (by dron) © JPbike

    Polne kontrasty i widać że wiało
    Polne kontrasty i widać że wiało (by dron) © JPbike

    Jesienne klimaty na zachodnich rewirach
    Jesienne klimaty na zachodnich rewirach (by dron) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron, szoska


  • dystans : 50.59 km
  • teren : 36.00 km
  • czas : 02:02 h
  • v średnia : 24.88 km/h
  • v max : 39.23 km/h
  • hr max : 156 bpm, 89%
  • hr avg : 135 bpm, 77%
  • podjazdy : 344 m
  • rower : Black Peak
  • Terenowy trening

    Wtorek, 5 października 2021 • dodano: 05.10.2021 | Komentarze 2


    - start zaledwie godzinkę po powrocie z pracy - o 16, bo dni coraz krótsze...
    - być może to już ostatni taki ciepły dzień w sezonie - ja odziany na letniaka
    - trasa to ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
    - na ostatnich km faktycznie się ściemniało, taka u nas pora roku i nie ma na to rady
    - dla mnie dobrze że to już są ostatki treningowe w sezonie 2021

    Chwila oddechu nad Jeziorem Kierskim
    Chwila oddechu nad Jeziorem Kierskim © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 84.46 km
  • teren : 50.00 km
  • czas : 03:53 h
  • v średnia : 21.75 km/h
  • v max : 41.35 km/h
  • podjazdy : 637 m
  • rower : Black Peak
  • Niedzielne MTB bez spiny i dla frajdy

    Niedziela, 3 października 2021 • dodano: 03.10.2021 | Komentarze 2


    - start o 12:12 (pospałem sobie), ponownie piękna słoneczna aura, choć wietrzna
    - obrałem spontaniczną trasę MTB-owską w stronę Puszczy Zielonki
    - jak w tytule - całość pomykałem bez spiny i korzystałem z uroków pięknej jesieni
    - dwa loty dronem odbyte, raz zahaczył o liście i spadł na ziemię (przeżył)
    - droga powrotna wzdłuż Warty i po moraskich faldkach
    - na ostatnich km kryzys głodowy - po powrocie porcja makaronu załatwiła sprawę
    - to była dobrze spędzona niedziela na rowerze

    Wizytacja przy dawnej strzelnicy - niezła ta dziura po armatach
    Wizytacja przy dawnej strzelnicy - niezła ta dziura po armatach © JPbike

    Czas się zabawić na stokach Dziewiczej Góry - tu killer
    Czas się zabawić na stokach Dziewiczej Góry - tu killer © JPbike

    Jesienna Puszcza Zielonka (by dron)
    Jesienna Puszcza Zielonka (by dron) © JPbike

    Fajna i kręta jest ta ścieżka nad Wartą
    Fajna i kręta jest ta ścieżka nad Wartą © JPbike

    Kolorowo tam nad Wartą (by dron)
    Kolorowo tam nad Wartą (by dron) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 61.59 km
  • teren : 44.00 km
  • czas : 02:41 h
  • v średnia : 22.95 km/h
  • v max : 47.99 km/h
  • podjazdy : 464 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szakowy

    Sobota, 2 października 2021 • dodano: 02.10.2021 | Komentarze 2


    - ostatnio u mnie słabo z systematycznością, bywa i tak
    - ważne jest to że rowerowa pasja we mnie trzyma się świetnie
    - odebrałem ostatnio nowe teamowe ciuszki - więcej czerwieni dołożyli
    - start o 11:06, piękna słoneczna pogoda z miłą temperaturką
    - trasa to spontaniczny mix szlakowy nadwarciańskim i w WPN
    - całość spoczko się pomykało, chociaż czuć było braki w formie
    - za tydzień ostatni maraton w sezonie (BM w Sobótce) - zobaczymy... :)

    Na nadwarciańskim robi się kolorowo
    Na nadwarciańskim robi się kolorowo © JPbike

    Zarówno w lesie, jak i w nowych ciuszkach jest fajnie
    Zarówno w lesie, jak i w nowych ciuszkach jest fajnie © JPbike

    Pomnożony ja w akcji na sinusoidach
    Pomnożony ja w akcji na sinusoidach © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 72.49 km
  • teren : 2.00 km
  • czas : 02:26 h
  • v średnia : 29.79 km/h
  • v max : 41.42 km/h
  • podjazdy : 178 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielne i szosowe 2.5h

    Niedziela, 26 września 2021 • dodano: 26.09.2021 | Komentarze 2


    - czas na rower miałem popołudniem, start o 16:02
    - pogoda piękna, słoneczna i trochę ciepełka na poziomie 20°C
    - trasa spontaniczna przez południowo - zachodnie rewiry asfaltowe
    - na odcinku Modrze - Strykowo - obok budują zapewne rowerówkę
    - terenik też był - na ponad 2 km fragmencie Tomice - Lisówki
    - w Trzcielinie nie udało się spotkać kotka1, kotka2 i żółwia
    - w końcu miałem frajdę pomknąć po nowiutkim asfalcie (Trzcielin - Konarzewo)
    - przed Głuchowem nowe rondo i nowa, choć krótka rowerówka

    Miłe pomykanie w trakcie wrześniowego zachodu słońca
    Miłe pomykanie w trakcie wrześniowego zachodu słońca © JPbike



    Kategoria do 100 km, szoska


  • dystans : 79.68 km
  • teren : 59.00 km
  • czas : 03:31 h
  • v średnia : 22.66 km/h
  • v max : 47.14 km/h
  • hr max : 157 bpm, 90%
  • hr avg : 127 bpm, 72%
  • podjazdy : 775 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szakowy

    Sobota, 25 września 2021 • dodano: 25.09.2021 | Komentarze 2


    - najpierw odsypianie wstawania w roboczych dniach o 5 rano...
    - wypad na rower o 12:46, aura pochmurna ze spoko temp (17°C)
    - dojazd nadwarciańskim, w WPN moja runda bez pętelki XC
    - na swoim rewirze dobre warunki do pomykania MTB, tylko słońca brakło
    - po zrobionym treningu wpadłem na pogaduchy do szwagra
    - do domu wróciłem o 18:30 - czyli dobrze wykorzystany dzień :)

    W WPN wciąż zielono, jesień jakby się spóźnia
    W WPN wciąż zielono, jesień jakby się spóźnia © JPbike

    Podjazdowe, janosikowe Pure MTB
    Podjazdowe, janosikowe Pure MTB © JPbike

    Nad uroczym Kociołkiem
    Nad uroczym Kociołkiem © JPbike

    Pochmurne klimaty z mej trasy
    Pochmurne klimaty z mej trasy © JPbike

    MTB przy stacyjce
    MTB przy stacyjce "Osowa Góra" © JPbike

    Kolejowy akcent. Parowozy tędy kursują
    Kolejowy akcent. Parowozy tędy kursują © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 60.53 km
  • czas : 02:09 h
  • v średnia : 28.15 km/h
  • v max : 46.50 km/h
  • podjazdy : 140 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Tlen 2h

    Poniedziałek, 20 września 2021 • dodano: 20.09.2021 | Komentarze 0


    Start o 17:07 (12°C). "Zapętlona" południowa pętla.



    Kategoria do 100 km, szoska