Terenowy trening

Sobota, 1 października 2022 • dodano: 01.10.2022 | Komentarze 2

- start o 12:25, aura pochmurna i fajne kolarsko 15°C
- w planach był WPN, odechciało mi się na rzecz bliższych rejonów MTB
- zatem ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i 2 rundy wokół Kierskiego
- trening przebiegł udanie, mimo braku rowerowania od poniedziałku do piątku :)


Jak widać - na szybkich (i wściekłych) singlach jestem nieosiągalny do załapania ostrości :) © JPbike


Na Jeziorze Kierskim duża aktywność żeglarska © JPbike


Zielono mi... w październiku :) © JPbike


Chwilunia na odsapnięcie z widokiem na Kierskie © JPbike

Niedzielne, szosowe 3h

Niedziela, 25 września 2022 • dodano: 25.09.2022 | Komentarze 2

- wczoraj długi i solidny trening MTB był, zatem dziś coś luźniejszego
- start o 11:20, piękna słoneczna pogoda, słaby wiatr i miłe 19°C
- trasa trochę spontaniczna - głównie na południowe rewiry asfalcikowe
- trzy loty dronem odbyte
- niemało rowerzystów mijałem - to zasługa pięknej pogody :)
- na 500m przed domem przywaliłem o krawężnik i kapcioszek z tyłu złapany...


Warta na południe od Poznania jeszcze mało jesienna © JPbike


Lubię ten odcinek między stawami w Grzybnie © JPbike


Ujęcie łudząco podobne do florydzkich bagien, brakuje tylko wygrzewajacych się krokodyli :) © JPbike

Domowe PureMTB z Maximusem w roli głównej

Sobota, 24 września 2022 • dodano: 24.09.2022 | Komentarze 2

- nareszcie weekend, najpierw klasyka, czyli odsypianie :)
- start o 12:56, bardzo dobra aura na rower i komfortowe 15°C
- zaplanowałem Maximusa i tak zrobiłem
- dojazd przez Rusałkę, Sołacz i wzdłuż Warty do mostu Lecha
- dalej nadal wzdłuż Warty i przez Czerwonak do Puszczy Zielonki
- pomykanie PureMTB po Maximusie - TO MOJE :)
- wypada jedynie napisać że na końcówce dopadła mnie kolka wysiłkowa...
- po tym czas na długą drogę powrotną - bo taką zaplanowałem
- w Owińskach przerwa przy sklepiku na izotonika i batonika
- Wartę ponownie przekroczyłem mostem przed Biedruskiem
- jazda w stronę Poznania - cały czas nadwarciańskim singlem i duktem
- ostatnie km-y to Cytadela, Sołacz, Rusałka i Lasek Marceliński
- pod dom zajechałem krótko po 18 - czyli trening MTB był bardzo udany :)


Bez komentarza i jest FAJNIE :) © JPbike


W akcji na krętym nadwarciańskim singlu © JPbike


Jesień nad Wartą. Robi się kolorowo :) © JPbike

Terenowy trening

Niedziela, 18 września 2022 • dodano: 18.09.2022 | Komentarze 2

- po ponownym odespaniu zza oknem widzę niefajną pogodę
- e tam pogoda - kręcić trzeba póki wolne, w moim przypadku - z pasją :)
- start o 12:36, temp max 12°C, grube chmury. pierwsze km w deszczyku
- początkowo planowałem Maximusa, zrezygnowałem na rzecz bliskich okolic MTB
- zatem ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką i 2x okrążenie Kierskiego
- ostatnia godzinka jazdy - nawet wyszło słońce
- w sumie wyszedł solidny trening MTB z niezłym przewyższeniem blisko domu


A jakże fajnie mieć blisko domu takie single. Biada tym co je zniszczą :) © JPbike


Nad Kierskim odkryłem taką fotogeniczną ściankę © JPbike

WPN - mix szlakowy

Sobota, 17 września 2022 • dodano: 18.09.2022 | Komentarze 2

- niewyścigowy i niewyjazdowy weekend, więc będzie kręcone u siebie
- start po odespaniu, czyli o 12:37, aura pochmurno - słoneczna i 14°C
- w trakcie przejazdu przez Luboń przede mną przeszła chmura deszczowa
- dojazd do WPN klasyczny, czyli kultowym nadwarciańskim
- w WPN moja runda w wersji "short"
- tegoż dnia chęci do mocnego parcia MTB miałem słabsze, więc rundę skróciłem
- będąc w rejonie sinusoid i Ludwikowa dopadł mnie przelotny i solidny deszcz
- ciut zmokłem, zatem na chwilę schroniłem się w leżakowni przy szpitalu
- powrót też klasyczny, przez Komorniki, myjka też zaliczona


Na nadwarciańskim zawsze pięknie (by dron) © JPbike


Lubię zjeżdżać na brzeg rzeki © JPbike


Zjazdowy fast & furious (by dron) © JPbike


U mnie techniki zjazdowej nigdy dość © JPbike


Pora wracać na obiad, z hopkami oczywiście :) © JPbike

Rozjazdowa niedziela

Niedziela, 11 września 2022 • dodano: 11.09.2022 | Komentarze 0

- start o 13:07, aura pochmurna i 17°C
- najpierw zachodnie, następnie południowe rewiry asfalcikowe


Impresyjka z kolarzem 1 (Lusowo - Lusówko) © JPbike


Impresyjka z kolarzem 2 (Cieśle) © JPbike

Rozjazdowe tlenowanie

Niedziela, 28 sierpnia 2022 • dodano: 29.08.2022 | Komentarze 3

- po maratonie w Bodzyniewie i dotarciu do domu czas obejrzeć MŚ w XC
- fajnie się oglądało, Nino Schurter po raz 10-ty Mistrzem Świata!
- start o 17:01, pochmurno i okolice 20°C
- trasa to "zapętlona" południowa pętla
- w Żabnie impreza pewnie dożynkowa - w ruchu tylko zerknąłem i myk
- pewnie zmęczone po wyścigu nogi zaczęły boleć po ponad godzinie kręcenia
- zatem postój przy sklepiku w Luboniu zaliczony i spoczko do domu

Nocny trening

Piątek, 26 sierpnia 2022 • dodano: 26.08.2022 | Komentarze 2

- w roboczych dniach mój poziom zmęczenia po pracy taki że nici z roweru
- wreszcie weekend, start dopiero o 21-tej, warunki bardzo przyjemne (22°C)
- trasa to pętla północna ze zmarszczkami i wodociągami
- całość fajnie się pomykało w taką ciepłą noc, ruch aut bardzo mały


Na nocnym szczycie wodociągów czasu starczyło na udokumentowanie moich światełek :) © JPbike

Tlen 2h z dodatkiem deszczu

Niedziela, 21 sierpnia 2022 • dodano: 21.08.2022 | Komentarze 2

- po pobudce deszczowa aura (nareszcie :))
- start po obiedzie, o 15:56 (17°C), deszcz ustał, choć nie do końca
- trasa to "zapętlona" południowa pętla
- ponownie zaczęło popadywać w rejonie od Puszczykowa do Baranowa
- reszta trasy w pochmurnej, acz przyjemnej aurze


Deszczowy klimat w lesie też jest ładny © JPbike

WPN - mix szlakowy

Sobota, 20 sierpnia 2022 • dodano: 20.08.2022 | Komentarze 2

- start o 10:26, nareszcie upały zluzowały i temp. "spadła" do 26°C
- zapowiadali deszcze i burze, nic z tego - cały czas było przejaśnienie
- dojazd przez Luboń i jazda piaszczystym nadwarciańskim
- w WPN moja runda w wersji "long"
- terenowe warunki w WPN niełatwe - pełno śladów po ulewie (koleiny i piach)
- ilość wiary w WPN - znikoma, chyba dlatego że spodziewano się deszczu :)
- pit-stopu w Puszczykowie Starym tym razem nie było - trening musi być solidny
- powrót przez Komorniki, po drodze wstąpiłem na lodzika


Na singlu zjazdowym "energetyk" tradycyjnie bujna zieleń © JPbike


Takie tam kukurydziane MTB-owanie © JPbike


Na południowym obrzeżu WPN znajdą się takie wielkopolskie widoczki © JPbike


Na sinusiodach już prawie jesiennie © JPbike