top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 176632.47 km
- w tym teren: 64163.10 km
- teren procentowo: 36.33 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 322d 16h 44m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w kategorii

do/z pracy

Dystans całkowity:8108.99 km (w terenie 2914.00 km; 35.94%)
Czas w ruchu:350:53
Średnia prędkość:21.07 km/h
Maksymalna prędkość:56.75 km/h
Liczba aktywności:276
Średnio na aktywność:29.38 km i 1h 26m
Więcej statystyk
  • dystans : 41.81 km
  • teren : 12.00 km
  • czas : 01:49 h
  • v średnia : 23.01 km/h
  • v max : 35.10 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Praca i miejski trening

    Czwartek, 6 sierpnia 2009 • dodano: 06.08.2009 | Komentarze 0


    Rankiem do pracy.
    A po 19 treningowo przez miejskie tereny rekreacyjne, czyli Rusałkę (kółko wokół jeziora), Park Sołacki, Cytadela, Malta (też kółko wokół) i do domu.

    Kategoria do/z pracy, do 50 km


  • dystans : 14.80 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 00:42 h
  • v średnia : 21.14 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Do pracy ...

    Wtorek, 28 lipca 2009 • dodano: 28.07.2009 | Komentarze 1




    Kategoria do/z pracy


  • dystans : 44.61 km
  • teren : 27.00 km
  • czas : 01:49 h
  • v średnia : 24.56 km/h
  • v max : 45.21 km/h
  • rower : Accent Tormenta 1
  • Po regeneracji

    Poniedziałek, 27 lipca 2009 • dodano: 27.07.2009 | Komentarze 4


    Po wspaniałej wyprawie nastała pora wrócić do kręcenia - głód rowerowania coraz większy !

    W ostatni weekend swojego bike'a nr.1 rozebrałem prawie do zera i arcydokładnie wszystko przeczyściłem od błotnych maratonów w Krakowie i Krynicy Zdrój.
    Po sprawdzeniu stanu poszczególnych części:
    - wymieniłem łożyska suportu
    - na linkę tylnego hamulca, która ostatnio wyskakiwała spod mocowania do ramy - na całej długości nałożyłem pancerz
    - tylne koło wycentrowałem

    Dziś najpierw udałem się do pracy - jeszcze brudnym po wyprawie rowerem nr.2 w którym licznik (Sigma 700, rocznik 2003) zakończył swój żywot :( Natomiast pod wieczór pokręciłem swoim standardem świeżo wyczyszczonym i nasmarowanym rowerem nr.1 - pięknie chodzi, aż chce się jeździć :)

    Kategoria do 50 km, do/z pracy


  • dystans : 14.77 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 00:42 h
  • v średnia : 21.10 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Praca i ... :)))

    Piątek, 26 czerwca 2009 • dodano: 26.06.2009 | Komentarze 0


    Dziś ostatni dzionek w pracy i ... :)))))))

    Kategoria do/z pracy


  • dystans : 19.63 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 00:55 h
  • v średnia : 21.41 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Praca i poczta

    Poniedziałek, 15 czerwca 2009 • dodano: 15.06.2009 | Komentarze 0


    W drodze powrotnej z pracy zatrzymałem się na lodzika :)
    Następnie na pocztę opłacić udział na kolejnych zawodach rowerowych.

    Kategoria do/z pracy


  • dystans : 53.31 km
  • teren : 30.00 km
  • czas : 02:05 h
  • v średnia : 25.59 km/h
  • v max : 43.90 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Praca i trening

    Środa, 29 kwietnia 2009 • dodano: 29.04.2009 | Komentarze 6


    Rankiem do pracy, a podczas powrotu gleba podczas wchodzenia w zakręt na czarnym piachu zaliczona ... dziureczka w spodniach się pojawiła :(

    A po 18 treningowy wypad standardem przedłużonym do Kiekrza.
    Szybko zasuwając w drodze do Strzeszynka spotkałem również trenującego tak jak ja Jarka i razem ostro zajechaliśmy do Strzeszynka, krótki postój, pogaduszki treningowo-przedmaratonowe i po tym każdy w swoją drogę.

    Podczas postoju z Jarkiem w Strzeszynku :)


    Całkiem fajny szuterek nasypali na ścieżce prowadzącej do Kiekrza


    Późno popołudniowe klimaty nad Jeziorem Kierskim


    Ten podjeżdżik - dla mnie zbyt łatwy :)


    Puls - max 169, średni 135

    Kategoria do/z pracy, do 50 km


  • dystans : 43.44 km
  • teren : 26.00 km
  • czas : 01:44 h
  • v średnia : 25.06 km/h
  • v max : 42.70 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Do pracy i standard

    Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 • dodano: 27.04.2009 | Komentarze 0


    Rankiem, jadąc do pracy próbowałem załapać fotką wschód słońca - niestety chmury utrudniły ... trudno, będę się starał :)
    W drodze powrotnej (silny wiatr) zaliczyłem krótki postój na lodzika.

    Po 18 jazda na kondycyjny standard - fajnie się jeździ pożną porą :)

    Puls - max 162, średni 138

    Kategoria do 50 km, do/z pracy


  • dystans : 14.96 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 00:41 h
  • v średnia : 21.89 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Do pracy ...

    Środa, 22 kwietnia 2009 • dodano: 22.04.2009 | Komentarze 2


    Słońce coraz szybciej wschodzi ... trza zrobić fotkę :)
    W drodze powrotnej postój na lodzika, tigera.

    Kategoria do/z pracy


  • dystans : 14.54 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 00:38 h
  • v średnia : 22.96 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Do pracy ...

    Czwartek, 16 kwietnia 2009 • dodano: 16.04.2009 | Komentarze 2


    Jazda tam i z powrotem ...
    Wczoraj wyczyściłem na mega błysk Accenta nr.1 i maszyna jest gotowa na niedzielny Powerade MTB Marathon w Murowanej Goślinie.

    Kategoria do/z pracy


  • dystans : 14.69 km
  • teren : 7.00 km
  • czas : 00:39 h
  • v średnia : 22.60 km/h
  • rower : Accent Tormenta 2
  • Do pracy ...

    Środa, 15 kwietnia 2009 • dodano: 15.04.2009 | Komentarze 2


    Wracając ... ale ciepło się zrobiło i obowiązkowo był postój na lodzika :)


    Nad stawem bardzo wczesnym rankiem


    Kategoria do/z pracy