top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 173200.92 km
- w tym teren: 62891.10 km
- teren procentowo: 36.31 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 315d 21h 19m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2022

Dystans całkowity:1143.61 km (w terenie 401.96 km; 35.15%)
Czas w ruchu:53:01
Średnia prędkość:21.57 km/h
Maksymalna prędkość:65.31 km/h
Suma podjazdów:12049 m
Maks. tętno maksymalne:173 (100 %)
Maks. tętno średnie:149 (86 %)
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:71.48 km i 3h 18m
Więcej statystyk
  • dystans : 41.96 km
  • teren : 41.96 km
  • czas : 02:08 h
  • v średnia : 19.67 km/h
  • v max : 42.20 km/h
  • hr max : 173 bpm, 100%
  • hr avg : 149 bpm, 86%
  • podjazdy : 602 m
  • rower : Black Peak
  • Solid MTB Dąbrowa

    Niedziela, 10 lipca 2022 • dodano: 12.07.2022 | Komentarze 3


    - nadwarciańska miejscówka jest mi znana - 2 lata temu startowałem
    - dojazd solo i spoko, aura chłodna i nie wiadomo czy będzie padać
    - spotykam Gosię i Pawła, troszkę gadki zleciało
    - analizowałem generalkę - nie mam szans na top 3 giga, więc jadę mega
    - start z odzyskanego w Górznie 2 sektora - zdecydowanie jest dla mnie
    - po ruszeniu, ja tradycyjnie z tyłów - mamy ze 6 km szybkiej jazdy po płaskim
    - na odcinku blat-ośka ze kilkunastu udaje mi się wyprzedzić
    - wjeżdżamy na ciekawsze, kręte, wąskie odcinki typu góra-dół
    - trochę tłoczno jest, rywale przede mnie jadą zbyt wolno, ale bez przesady
    - okazuje się że na całej trasie leży mnóstwo piachu - dodatkowe utrudnienie siłowe
    - końcówka pierwszej rundy - porozciągało się i można jechać swoje
    - i tak na drugą rundę (po 20km każda) wjeżdżam z dwoma rywalami
    - na ciekawszych sekcjach jeden kolega ucieka nam (dogoniłem go na końcówce)
    - przez spory czas pomykam tuż za rywalem, który na końcówce wyraźnie zwolnił
    - poza tym dogoniło i wyprzedziło nas dwóch, w tym weteran Witkiewicz
    - na ostatnich km mam przed sobą w zasięgu wzroku wszystkich powyższych...
    - ... których nie dałem rady dojść, bo to była szybka końcówka do jazdy na kole
    - i jest meta, a po przekroczeniu odczucie typowe dla gigowca - to już koniec wyścigu? :)

    25/64 - open mega
    6/21 - M4

    Strata do zwycięzcy (Mikołaj Jurkowlaniec) - 18:17 min, do M4 (Artur Szmyt) - 10:11 min

    Piach, piach
    Piach, piach © JPbike

    Trawa, trawa
    Trawa, trawa © JPbike




  • dystans : 45.87 km
  • czas : 01:46 h
  • v średnia : 25.96 km/h
  • podjazdy : 147 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Przedwyścigowe (i wietrzne) tlenowanie

    Sobota, 9 lipca 2022 • dodano: 09.07.2022 | Komentarze 2


    - jutro Solid MTB w Dąbrowie koło Śremu
    - start późny - o 15:27, bo po pracy niestety
    - aura wietrzna, z dużą ilością chmur i komfortowe 22°C
    - trasa to rundka przez Luboń, Puszczykowo, Rogalinek, Babki, Starołękę i Dębiec
    - nowy most nad Wartą w Rogalinku oczywiście otwarty i przejezdny rowerowo :)

    Nowy most nad Wartą w Rogalinku. Robi wrażenie
    Nowy most nad Wartą w Rogalinku. Robi wrażenie © JPbike

    Ładny widok na Wartę
    Ładny widok na Wartę © JPbike

    Polne klimaty z bocznego asfalcika
    Polne klimaty z bocznego asfalcika © JPbike


    Kategoria szoska, do 50 km


  • dystans : 47.57 km
  • teren : 33.00 km
  • czas : 02:00 h
  • v średnia : 23.79 km/h
  • v max : 40.40 km/h
  • hr max : 154 bpm, 89%
  • hr avg : 134 bpm, 77%
  • podjazdy : 338 m
  • rower : Black Peak
  • Terenowy trening

    Piątek, 8 lipca 2022 • dodano: 08.07.2022 | Komentarze 0


    Start o 18:08 (18°C). Ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego.


    Kategoria do 50 km


  • dystans : 36.10 km
  • czas : 01:13 h
  • v średnia : 29.67 km/h
  • podjazdy : 82 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Wieczorna godzinka

    Wtorek, 5 lipca 2022 • dodano: 08.07.2022 | Komentarze 0


    Start o 20:56 (20°C). Zachodnia pętla.


    Kategoria szoska, do 50 km


  • dystans : 72.23 km
  • czas : 02:34 h
  • v średnia : 28.14 km/h
  • v max : 38.91 km/h
  • podjazdy : 161 m
  • rower : Canyon Endurace
  • Niedzielne tlenowanie

    Niedziela, 3 lipca 2022 • dodano: 04.07.2022 | Komentarze 3


    - wczorajszego dnia był dobry trening MTB, zatem czas na coś luźniejszego
    - start o 13:09 (po odespaniu), piękna letnia pogoda (27°C), wiatru nie brakowało
    - trasa to najpierw na południowe obrzeże WPN
    - za Krosinkiem trafił się gazeciarz w czarnym Mondeo...
    - po dotarciu do Stęszewa pit-stopik przy sklepiku
    - następnie miłe pomykanie (mały ruch) po zachodnich i polnych asfalcikach
    - będąc w Sierosławiu (po 2h kręcenia) wpadłem na działkę do rodziców na obiad
    - powrót do domu najkrótszym szosowo-serwisówkowo-rowerówkowym wariantem

    Urok szosowania po płaskim i w letnich klimatach
    Urok szosowania po płaskim i w letnich klimatach © JPbike


    Kategoria szoska, do 100 km


  • dystans : 86.25 km
  • teren : 65.00 km
  • czas : 03:57 h
  • v średnia : 21.84 km/h
  • v max : 47.49 km/h
  • hr max : 155 bpm, 89%
  • hr avg : 126 bpm, 72%
  • podjazdy : 835 m
  • rower : Black Peak
  • WPN - mix szlakowy

    Sobota, 2 lipca 2022 • dodano: 02.07.2022 | Komentarze 3


    - niewyjazdowy i niewyścigowy weekend - no to pokręcę u siebie
    - start po odespaniu i serwisie korby (o 12:43), pogoda piękna, tylko kręcić :)
    - dojazd przez Luboń i jazda nadwarciańskim
    - w WPN moja runda w wersji "long" bez zaniedbanej rundki XC na Osowej Górze
    - warunki do jazdy MTB - bardzo fajne, poza tym że...
    - chyba Ci z nadleśnictwa WPN zniszczyli moje dropiki przy zwalonych pniach...
    - pit-stopik przy sklepiku w Puszczykowie Starym zaliczony
    - powrót klasyczny - przez Komorniki
    - na 100m przed domem kapcioszek złapany - mleczko do uzupełnienia
    - ogólnie to był udany trip na swoim rewirze

    Pure MTB w WPN. Trochę tam pozarastało
    Pure MTB w WPN. Trochę tam pozarastało © JPbike

    Wersja
    Wersja "long" mojej rundy zawiera taki klimatyczny polny przejazd © JPbike


    Kategoria do 100 km