Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.
- przejechane: 177761.50 km
- w tym teren: 64454.10 km
- teren procentowo: 36.26 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 18h 52m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m
Kategorie
-
Bike Maraton - 38
bikestatsowe zawody - 8
CX - 7
do 100 km - 1125
do 50 km - 1215
do/z pracy - 277
dron - 60
dzień wyścigowy - 249
Etapówki MTB - 31
Festive 500 - 47
Gogol MTB - 62
Kaczmarek Electric - 21
maratony - 178
MTB Marathon - 31
na orientację - 6
nocne - 287
podium, te szerokie też - 36
podsumowanie - 10
pomiar czasu - 66
ponad 100 km - 233
ponad 200 km - 28
ponad 300 km - 4
poza PL - 91
Solid MTB - 30
sprzęt - 45
szoska - 439
Uphill race - 8
w górach - 299
w roli kibica - 10
w towarzystwie - 389
wyprawy - 62
wysokie szczyty - 34
XC - 32
z przyczepką - 4
-
Moja stajnia
w użyciu
Orbea Oiz M20
Black Peak
Canyon Endurace
Scott Scale 740
Sztywna Biria
archiwum
Accent Peak 29
TREK 8500
Kross Action
pechowe accenty
Accent Tormenta 1 - skradziony
Accent Tormenta 2 - skradziony
Accent Tormenta 3 - skasowany
Archiwum
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
-
2024, Listopad - 6 - 13
2024, Październik - 9 - 21
2024, Wrzesień - 10 - 18
2024, Sierpień - 12 - 20
2024, Lipiec - 14 - 30
2024, Czerwiec - 18 - 40
2024, Maj - 10 - 24
2024, Kwiecień - 15 - 37
2024, Marzec - 12 - 29
2024, Luty - 9 - 27
2024, Styczeń - 9 - 25
2023, Grudzień - 12 - 34
2023, Listopad - 10 - 33
2023, Październik - 9 - 27
2023, Wrzesień - 11 - 28
2023, Sierpień - 8 - 16
2023, Lipiec - 16 - 43
2023, Czerwiec - 11 - 27
2023, Maj - 17 - 36
2023, Kwiecień - 12 - 45
2023, Marzec - 6 - 16
2023, Luty - 8 - 32
2023, Styczeń - 8 - 26
2022, Grudzień - 8 - 20
2022, Listopad - 8 - 25
2022, Październik - 9 - 31
2022, Wrzesień - 12 - 16
2022, Sierpień - 10 - 24
2022, Lipiec - 16 - 37
2022, Czerwiec - 12 - 26
2022, Maj - 16 - 32
2022, Kwiecień - 14 - 49
2022, Marzec - 9 - 30
2022, Luty - 8 - 18
2022, Styczeń - 10 - 27
2021, Grudzień - 10 - 25
2021, Listopad - 11 - 29
2021, Październik - 12 - 35
2021, Wrzesień - 15 - 30
2021, Sierpień - 16 - 24
2021, Lipiec - 20 - 34
2021, Czerwiec - 19 - 42
2021, Maj - 15 - 34
2021, Kwiecień - 15 - 30
2021, Marzec - 12 - 35
2021, Luty - 11 - 32
2021, Styczeń - 13 - 42
2020, Grudzień - 17 - 37
2020, Listopad - 13 - 51
2020, Październik - 14 - 40
2020, Wrzesień - 19 - 33
2020, Sierpień - 20 - 42
2020, Lipiec - 25 - 65
2020, Czerwiec - 21 - 77
2020, Maj - 21 - 75
2020, Kwiecień - 14 - 60
2020, Marzec - 7 - 21
2020, Luty - 15 - 34
2020, Styczeń - 13 - 46
2019, Grudzień - 20 - 76
2019, Listopad - 14 - 50
2019, Październik - 13 - 44
2019, Wrzesień - 24 - 46
2019, Sierpień - 23 - 25
2019, Lipiec - 23 - 31
2019, Czerwiec - 26 - 42
2019, Maj - 25 - 58
2019, Kwiecień - 24 - 75
2019, Marzec - 18 - 56
2019, Luty - 16 - 45
2019, Styczeń - 15 - 53
2018, Grudzień - 18 - 68
2018, Listopad - 10 - 36
2018, Październik - 20 - 42
2018, Wrzesień - 31 - 67
2018, Sierpień - 21 - 82
2018, Lipiec - 18 - 58
2018, Czerwiec - 14 - 55
2018, Maj - 19 - 55
2018, Kwiecień - 18 - 68
2018, Marzec - 14 - 55
2018, Luty - 10 - 52
2018, Styczeń - 10 - 52
2017, Grudzień - 10 - 42
2017, Listopad - 7 - 44
2017, Październik - 10 - 43
2017, Wrzesień - 17 - 46
2017, Sierpień - 19 - 43
2017, Lipiec - 19 - 83
2017, Czerwiec - 17 - 42
2017, Maj - 21 - 60
2017, Kwiecień - 19 - 47
2017, Marzec - 15 - 38
2017, Luty - 13 - 32
2017, Styczeń - 14 - 47
2016, Grudzień - 9 - 14
2016, Listopad - 9 - 24
2016, Październik - 14 - 19
2016, Wrzesień - 14 - 66
2016, Sierpień - 16 - 24
2016, Lipiec - 21 - 41
2016, Czerwiec - 15 - 26
2016, Maj - 24 - 77
2016, Kwiecień - 18 - 47
2016, Marzec - 18 - 42
2016, Luty - 13 - 26
2016, Styczeń - 14 - 39
2015, Grudzień - 14 - 72
2015, Listopad - 8 - 26
2015, Październik - 8 - 23
2015, Wrzesień - 12 - 27
2015, Sierpień - 18 - 31
2015, Lipiec - 16 - 59
2015, Czerwiec - 21 - 72
2015, Maj - 21 - 53
2015, Kwiecień - 20 - 88
2015, Marzec - 19 - 88
2015, Luty - 16 - 59
2015, Styczeń - 15 - 59
2014, Grudzień - 11 - 60
2014, Listopad - 19 - 34
2014, Październik - 12 - 22
2014, Wrzesień - 17 - 37
2014, Sierpień - 18 - 31
2014, Lipiec - 22 - 93
2014, Czerwiec - 18 - 73
2014, Maj - 16 - 76
2014, Kwiecień - 21 - 77
2014, Marzec - 20 - 73
2014, Luty - 16 - 80
2014, Styczeń - 7 - 31
2013, Grudzień - 18 - 87
2013, Listopad - 13 - 78
2013, Październik - 15 - 60
2013, Wrzesień - 16 - 65
2013, Sierpień - 15 - 76
2013, Lipiec - 26 - 161
2013, Czerwiec - 21 - 121
2013, Maj - 20 - 102
2013, Kwiecień - 20 - 116
2013, Marzec - 18 - 117
2013, Luty - 15 - 125
2013, Styczeń - 12 - 92
2012, Grudzień - 20 - 106
2012, Listopad - 10 - 82
2012, Październik - 13 - 46
2012, Wrzesień - 17 - 94
2012, Sierpień - 16 - 99
2012, Lipiec - 23 - 113
2012, Czerwiec - 17 - 97
2012, Maj - 18 - 61
2012, Kwiecień - 20 - 132
2012, Marzec - 20 - 130
2012, Luty - 9 - 57
2012, Styczeń - 10 - 55
2011, Grudzień - 11 - 84
2011, Listopad - 12 - 96
2011, Październik - 20 - 127
2011, Wrzesień - 17 - 170
2011, Sierpień - 23 - 109
2011, Lipiec - 11 - 116
2011, Czerwiec - 3 - 154
2011, Maj - 24 - 186
2011, Kwiecień - 15 - 255
2011, Marzec - 24 - 213
2011, Luty - 26 - 187
2011, Styczeń - 18 - 199
2010, Grudzień - 19 - 173
2010, Listopad - 13 - 106
2010, Październik - 14 - 118
2010, Wrzesień - 15 - 192
2010, Sierpień - 25 - 209
2010, Lipiec - 27 - 126
2010, Czerwiec - 28 - 191
2010, Maj - 20 - 255
2010, Kwiecień - 24 - 220
2010, Marzec - 18 - 196
2010, Luty - 9 - 138
2010, Styczeń - 11 - 134
2009, Grudzień - 12 - 142
2009, Listopad - 11 - 128
2009, Październik - 8 - 93
2009, Wrzesień - 24 - 158
2009, Sierpień - 22 - 118
2009, Lipiec - 19 - 143
2009, Czerwiec - 20 - 94
2009, Maj - 19 - 170
2009, Kwiecień - 25 - 178
2009, Marzec - 14 - 137
2009, Luty - 7 - 50
2009, Styczeń - 11 - 96
2008, Grudzień - 11 - 131
2008, Listopad - 13 - 56
2008, Październik - 17 - 64
2008, Wrzesień - 17 - 62
2008, Sierpień - 21 - 78
2008, Lipiec - 18 - 39
2008, Czerwiec - 24 - 74
2008, Maj - 15 - 23
2008, Kwiecień - 7 - 40
2008, Marzec - 6 - 14
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2022
Dystans całkowity: | 559.58 km (w terenie 374.00 km; 66.84%) |
Czas w ruchu: | 28:09 |
Średnia prędkość: | 19.88 km/h |
Maksymalna prędkość: | 49.24 km/h |
Suma podjazdów: | 6411 m |
Maks. tętno maksymalne: | 165 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 141 (81 %) |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 62.18 km i 3h 07m |
Więcej statystyk |
Poniedziałek, 31 października 2022 • dodano: 01.11.2022 | Komentarze 5
- start o 11:53, nadal piękna jesienna pogoda i miłe 16°C
- dojazd przez Dębiec, Luboń i myk kolorowym nadwarciańskim
- w WPN moja runda w wersji "short"
- ilość wiary w WPN - znikoma, to rozumiem jak na poniedziałek przystało
- całość fajnie się pomykało, nawet kryzysiku nie było - UNIT w bidonie daje radę
- powrót klasyczny - przez Komorniki
- ostatnie km-y już przy zapadającym zmroku, czas zimowy nie dla mnie :)
Ależ kolorowo na nadwarciańskim © JPbike
W WPN dominował taki brązowo-żółty dywan © JPbike
Nad Kociołkiem klimatyczna klasyka © JPbike
Jest pięknie - tylko korzystać z takich chwil :) © JPbike
Halloween w moim wykonaniu - MTB na starej stacji PKP Osowa Góra © JPbike
Powrót do domu, w stronę zachodzącego słońca © JPbike
Kategoria do 100 km
Niedziela, 30 października 2022 • dodano: 30.10.2022 | Komentarze 5
- popołudnie zaplanowane, do tego zmiana czasu na zimowy - niedobrze
- przed wyjściem na szosę trzeba było wymienić przebitą dętkę
- start o 10:02, jesienna aura fantastyczna - słonecznie, słaby wiaterek i 17°C
- trasa to "zapętlona" południowa pętla
- sporo dziś rowerzystów, zresztą mi też spoko się pomykało :)
Taką jesień ja to rozumiem :) © JPbike
Sobota, 29 października 2022 • dodano: 29.10.2022 | Komentarze 3
- nareszcie kilka dni wolnego ... :)
- odsypianie słabo mi wyszło, więc start "już" o 10:40
- jesienna aura wręcz fantastyczna - słoneczna i 17°C
- ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
- w takich jesiennych klimatach fajnie się pomykało :)
Z uroków pięknej jesieni to trzeba korzystać © JPbike
Ależ fajnie wyjść na rower w krótkich spodenkach pod koniec października © JPbike
W lesie jest pięknie i klimatycznie © JPbike
Kategoria do 50 km
Niedziela, 23 października 2022 • dodano: 23.10.2022 | Komentarze 6
- znów od poniedziałku do soboty w robocie - stąd nici z rowerowania :(
- po pobudce, śniadaniu i nasmarowaniu górala ruszyłem o 11:46
- aura początkowo półmglista, po tym wyszło piękne jesienne słońce i 15°C
- trasa spontaniczna - najpierw dojechałem wzdłuż Warty do mostu w Rogalinku
- następnie trochę kręcenia po WPN, bez spiny i podziwianie pięknej jesieni
- dwa loty dronem odbyte
- powrót asfaltowy przez Rosnówko, Walerianowo, Rosnowo i Komorniki
Ścieżkami wzdłuż Warty zawsze fajnie się pomyka © JPbike
Nowy most w Rogalinku, ujęcie już bez starej przeprawy © JPbike
Z cyklu - znajdź mnie :) W oddali mountain Osowa Góra © JPbike
Nie wiedziałem że uroczy Kociołek ma kształt serduszka :) © JPbike
Niedziela, 16 października 2022 • dodano: 17.10.2022 | Komentarze 2
- od poniedziałku do soboty ja w pracy :(
- start po odespaniu, czyli o 13:13, piękna i ciepła (19°C) jesienna aura
- dojazd przez Luboń i pomykanie nadwarciańskim
- w WPN moja runda w wersji "short"
- w WPN barwy jesieni dopisują, ilość niedzielnej wiary - całkiem niezła
- powrót klasyczny - przez Komorniki
- udany trip z fajnym zmęczeniem - w takim stanie 2 piwa smakują wybornie :)
W WPN jest pięknie - tylko pomykać :) © JPbike
Jesień z kolarzem MTB widziana z dolnej perspektywy © JPbike
Up, up, up, ... © JPbike
Kategoria do 100 km
Niedziela, 9 października 2022 • dodano: 15.10.2022 | Komentarze 2
- po maratonie w Sobótce wpadłem do przyjaciół u podnóża Gór Opawskich
- start o 10:39, piękna, jesienna i słoneczna aura z miłym górskim chłodkiem (13°C)
- czasu na rower mało, bo trzeba wrócić do WLKP na urodziny mamy :)
- udałem się na Srebrną Kopę (785m), obadać trasę na kolejną próbę Everestingu
- parametry podjazdu na szczyt - 6.5km i 440m up, na Everest będzie 21 wjazdów
- natomiast zjazd przebiegł głównie szerokim szutrem do Pokrzywnej
- trip krótki, ale fajny, rzadko mam okazję pokręcić po górach w październiku
Na polnej dojazdówce wśród październikowej kukurydzy © JPbike
Barwy jesieni w górach. Jest pięknie :) © JPbike
Fajna szopa na Srebrnej Kopie © JPbike
Pora na widokowy (i wymagający) zjazd © JPbike
Sobota, 8 października 2022 • dodano: 11.10.2022 | Komentarze 2
Bike Maraton w Sobótce, rozegrany w pięknej jesiennej scenerii to dobra miejscówka na zakończenie kolejnego sezonu wyścigowego (w moim przypadku 15-tego).
O ile pogoda i trasa (nawet wymagająca, bo sporo kamienistego podłoża) były fajne, to przebieg rywalizacji w moim wykonaniu już niekoniecznie, ale cieszę się że w ogóle dojechałem do mety :)
Zaczęło się od zwykłego zaspania, do Sobótki dotarłem na 20min przed startem giga, nie zdążyłem zjeść makaronu i w efekcie do sektora wpadłem na 30sekund przed odpaleniem stawki...
Brak systematyczności treningowej, brak rozgrzewki, brak solidnego śniadania oczywiście zrobiły swoje - właściwie cały czas jechałem w ogonie giga. Do tego na 19km trasy kapcioszek z tyłu złapany, 2 dopompowania nie pomogły i dętka poszła w ruch - w sumie ładne 22min stracone.
O poddaniu się nie było mowy, bo mięczak ze mnie żaden, zatem resztę trasy pokonałem w tempie szybkiego turysty. Do końcowej kreski dotarłem będąc bardzo zmęczony i głodny po 5h i 38min. Wynik... piąty od końca :)
Dobre ujęcie - zazwyczaj startowałem z tyłów stawki giga © JPbike
W akcji (na pierwszym podjeżdzie) © JPbike
Kategoria Bike Maraton, dzień wyścigowy, maratony, w górach
Niedziela, 2 października 2022 • dodano: 02.10.2022 | Komentarze 4
- jakoś tak wyszło że tegoż niedzielnego dnia wstałem wcześniej
- start o 9:59, aura pochmurna i chłodek na poziomie 13°C
- dojazd przez Górczyn, Dębiec i jazda nadwarciańskim
- w WPN moja runda w wersji "long"
- w WPN barwy jesieni coraz bardziej intensywniejsze
- w WPN nierzadko robiło się słonecznie - w takich warunkach chce się kręcić :)
- będąc na południowych obrzeżach trasy dopadł mnie kryzys
- zatem dwa razy musiałem odpocząć i zaliczyć pit stop przy sklepiku
- po tym reszta trasy spoko, chociaż czułem nogi - w MTB nie ma lekko
- wracając, na parę km przed domem kręciłem po mokrym, czyli coś tam padało
- aha... dodam również że dzionek był wietrzny, tyle że ja pomykałem w lesie :)
Kolorowo nad Wartą w Puszczykowie © JPbike
Janosikowy podjazd jeszcze zielony © JPbike
Na czarnym dymaczewskim - muszę w końcu popływać tam na SUP-ie © JPbike
Na sinusoidach. Uwielbiam tamtą leśną przestrzeń :) © JPbike
Kategoria do 100 km
Sobota, 1 października 2022 • dodano: 01.10.2022 | Komentarze 2
- start o 12:25, aura pochmurna i fajne kolarsko 15°C
- w planach był WPN, odechciało mi się na rzecz bliższych rejonów MTB
- zatem ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i 2 rundy wokół Kierskiego
- trening przebiegł udanie, mimo braku rowerowania od poniedziałku do piątku :)
Jak widać - na szybkich (i wściekłych) singlach jestem nieosiągalny do załapania ostrości :) © JPbike
Na Jeziorze Kierskim duża aktywność żeglarska © JPbike
Zielono mi... w październiku :) © JPbike
Chwilunia na odsapnięcie z widokiem na Kierskie © JPbike
Kategoria do 100 km