top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 173097.72 km
- w tym teren: 62806.10 km
- teren procentowo: 36.28 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 315d 16h 21m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2022

Dystans całkowity:639.42 km (w terenie 313.00 km; 48.95%)
Czas w ruchu:30:52
Średnia prędkość:20.72 km/h
Maksymalna prędkość:46.23 km/h
Suma podjazdów:4322 m
Maks. tętno maksymalne:162 (93 %)
Maks. tętno średnie:135 (78 %)
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:63.94 km i 3h 05m
Więcej statystyk
  • dystans : 50.76 km
  • teren : 36.00 km
  • czas : 02:28 h
  • v średnia : 20.58 km/h
  • v max : 36.10 km/h
  • hr max : 162 bpm, 93%
  • hr avg : 135 bpm, 78%
  • podjazdy : 404 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Szaro-biało-bury terenowy trening

    Niedziela, 23 stycznia 2022 • dodano: 25.01.2022 | Komentarze 2


    - start o 11:40, ponura i półmglista aura z temperaturką 0.5°C
    - ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
    - śnieg na kolejnych kilometrach powoli i stopniowo zanikał

    Tor BMX w pobliżu lotniska stopniowo rozrasta się
    Tor BMX w pobliżu lotniska stopniowo rozrasta się © JPbike

    Fotka dnia, w pełni oddająca klimacik w jakim pomykałem
    Fotka dnia, w pełni oddająca klimacik w jakim pomykałem © JPbike

    Szaro i cicho nad Jeziorem Kierskim
    Szaro i cicho nad Jeziorem Kierskim © JPbike



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 65.27 km
  • teren : 47.00 km
  • czas : 03:25 h
  • v średnia : 19.10 km/h
  • v max : 39.71 km/h
  • podjazdy : 554 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - śnieżny mix szlakowy

    Sobota, 22 stycznia 2022 • dodano: 23.01.2022 | Komentarze 2


    - po przejechaniu jesienno-zimowych 1332 km zamiana łańcucha
    - start o 12:16, spadło troszkę śniegu, słonecznie i mrozik (-2°C)
    - dojazd przez Luboń i nadwarciańskim - mały ruch i fajnie się pomykało
    - w WPN też mały ruch spacerowiczów, rowerzystów nie spotkałem
    - janosika nie udało się podjechać, bo "saneczkarze" ubili śnieg
    - jak się zabiera drona to wiadomo że więcej czasu zleci na wycieczce
    - planowałem pokonać swoją wiele razy objechaną, ale zacną rundę
    - zatem po dokręceniu na południowe krańce słońce już nisko wisiało...
    - czas wracać, w całkiem fajnych klimatach zachodzącego słońca

    Nad Wartą zawsze klimatycznie
    Nad Wartą zawsze klimatycznie © JPbike

    Malowniczy fragment nadwrciańskiego
    Malowniczy fragment nadwarciańskiego (by dron) © JPbike

    Zimowe skoki rowerowe
    Zimowe skoki rowerowe © JPbike

    Kociołek tym razem biały
    Kociołek tym razem biały © JPbike

    Moja ulubiona polanka w WPN
    Moja ulubiona polanka w WPN © JPbike

    Pół-zimowy fragment krętego czarnego szlaku nad Dymaczewskim
    Pół-zimowy fragment krętego czarnego szlaku nad Dymaczewskim (by dron) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 67.60 km
  • teren : 52.00 km
  • czas : 03:35 h
  • v średnia : 18.87 km/h
  • v max : 45.93 km/h
  • hr max : 161 bpm, 93%
  • hr avg : 130 bpm, 75%
  • podjazdy : 732 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Niedziela, 16 stycznia 2022 • dodano: 17.01.2022 | Komentarze 3


    - najpierw wymiana opon - w dotychczasowych bieżnika coraz mniej
    - start o 12:26, aura pochmurna i 1°C
    - dojazd nadwarcińskim, w WPN moja runda (ciut krótsza wersja)
    - ilość spacerowiczów - więcej niż średnio, rowerzystów - kilka sztuk
    - a to że fajnie się pomykało w lasach WPN - to moje :)
    - błotka i grząskich fragmentów nie brakło, sporo kalorii spaliłem
    - pit-stopik przy sklepiku w Puszczykowie Starym zaliczony
    - powrót klasyczny, przez Komorniki i w powoli zapadającym zmroku

    Nówki oponki. Te klocki fajnie wgryzają się w teren
    Nówki oponki. Te klocki fajnie wgryzają się w teren © JPbike

    Nad uroczym Kociołkiem. To w 100% naturalne środowisko WPN
    Nad uroczym Kociołkiem. To w 100% naturalne środowisko WPN © JPbike

    W WPN czasem zdarza mi się spotkać takie spore stado jeleni
    W WPN czasem zdarza mi się spotkać takie spore stado jeleni © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 90.23 km
  • teren : 2.00 km
  • czas : 03:47 h
  • v średnia : 23.85 km/h
  • v max : 41.48 km/h
  • podjazdy : 250 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Sobotnie prawie 4h

    Sobota, 15 stycznia 2022 • dodano: 15.01.2022 | Komentarze 4


    - najpierw odsypianie po ciężkim wstawaniu do pracy w roboczych dniach
    - start o 11:38, śnieg znikł, aura pochmurna i odczuwalny mrozik (-1°C)
    - obrałem szosową trasę przez południowo-zachodnie rewiry
    - asfalty pół-mokre, więc pełne błotniki robiły świetną robotę
    - okazało się że przez większość trasy miałem niesprzyjający wiatr
    - błotnego terenu nie zabrakło (Tomice - Lisówki)
    - w Trzcielinie po raz kolejny ani widu ani słychu o Trzcince
    - ostatnie km-y - nieźle zmęczony byłem, ale dojechałem zadowolony :)

    Lubię ten fragment drogi między stawami w Grzybnie
    Lubię ten fragment drogi między stawami w Grzybnie © JPbike

    Przerwa na banana w Bieczynach
    Przerwa na banana w Bieczynach © JPbike

    Typowy klimacik z tejże mało styczniowej trasy
    Typowy i mało styczniowy klimacik z tejże trasy © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 58.62 km
  • czas : 02:29 h
  • v średnia : 23.61 km/h
  • v max : 37.54 km/h
  • podjazdy : 157 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Lekko mroźne tlenowanie

    Niedziela, 9 stycznia 2022 • dodano: 09.01.2022 | Komentarze 2


    - trzy dni pod rząd było zimowe MTB-owanie, zatem tegoż dnia asfalciki
    - start o 11:47, słonecznie i lekki, choć odczuwalny mrozik na poziomie -1°C
    - trasa to "zapętlona" południowa pętla
    - warunki na asfaltach przeważnie dobre, kilka śliskich fragmentów się trafiło
    - wypada napisać że rowerówka w Łęczycy nieodśnieżona, ale przejezdna
    - raz musiałem się zatrzymać, bo dłonie mi marzły
    - wszystkie poniższe fotki by dron
    - podsumowanie 4 dni wolnych - rowerem - 249km, samochodem - 0km

    Klimacik widziany z góry na boczny i zimowy asfalcik
    Klimacik widziany z góry na boczny i zimowy asfalcik © JPbike

    Widoczek nad Wartą w Baranowie (na północ)
    Widoczek nad Wartą w Baranowie (na północ) © JPbike

    ... i na południe
    ... i na południe © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 71.35 km
  • teren : 53.00 km
  • czas : 03:50 h
  • v średnia : 18.61 km/h
  • v max : 44.81 km/h
  • podjazdy : 618 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - śnieżny mix szlakowy

    Sobota, 8 stycznia 2022 • dodano: 09.01.2022 | Komentarze 2


    - start o 12:11, najpierw troszkę słońca, później pochmurno i -1°C
    - u mnie w okolicy spadło troszkę świeżego i mokrego śniegu
    - dojazd przez Luboń i nadwarciańskim (fajny miękki śnieg)
    - w WPN moja runda, lekko zmodyfikowana (dużo spacerującej wiary)
    - drona zabrałem - co oznaczało utratę czasu za widna i ...
    - podobnie jak wczoraj - całość w terenie pure MTB fajnie się pomykało
    - zmrok zaczął zapadać jak w Komornikach wyjeżdżałem z WPN
    - do kompletu dopadł mnie kryzys głodowy - Red Bull i Twix załatwiły sprawę
    - generalnie to był najfajniejszy wypad długiego wolnego weekendu :)

    Uroczy mostek na nadwarciańskim (by dron)
    Uroczy mostek na nadwarciańskim (by dron) © JPbike

    Trochę zimy nad Wartą w Puszczykowie
    Trochę zimy nad Wartą w Puszczykowie © JPbike

    W WPN śniegu niewiele, zatem spoko się pomykało
    W WPN śniegu niewiele, zatem spoko się pomykało © JPbike

    Na czarnym dymaczewskim śniegu jakby mniej
    Na czarnym dymaczewskim śniegu jakby mniej © JPbike

    Zimowe sinusoidy
    Zimowe sinusoidy (by dron) © JPbike



    Kategoria do 100 km, dron


  • dystans : 68.91 km
  • teren : 35.00 km
  • czas : 03:25 h
  • v średnia : 20.17 km/h
  • v max : 40.42 km/h
  • podjazdy : 415 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Kondycyjna przejażdżka

    Piątek, 7 stycznia 2022 • dodano: 08.01.2022 | Komentarze 2


    - wolny dzionek, start o 12:34, temperaturka na poziomie zera °C
    - aura piękna - nisko wiszące styczniowe słońce - tylko kręcić :)
    - obrałem rundę północnym nadwarciańskim + Dziewicza Góra
    - nie powiem - całość fajnie się pomykało, teren lekko zmrożony
    - kryzysik głodowy był - pit stopik przy sklepiku w Kicinie zaliczony
    - powrót w całości Wartostradą (fajnie ją oświetlili) i Hetmańską

    Troszkę zabawy XC na Cytadeli
    Troszkę zabawy XC na Cytadeli © JPbike

    Fajne klimaty na północnym nadwarciańskim
    Fajne klimaty na północnym nadwarciańskim © JPbike

    Tu słońce słabo dotarło, więc śniegu więcej
    Tu słońce słabo dotarło, więc śniegu więcej © JPbike

    Trochę techniczne przeszkody do pokonania
    Trochę techniczne przeszkody do pokonania © JPbike

    Nowe kładki. Tu nie ryzykowałem bo ślisko i mokro było
    Nowe kładki. Tu nie ryzykowałem bo ślisko i mokro było © JPbike

    Fotka dnia
    Fotka dnia :) © JPbike

    Przedwieczorny akcent powrotny
    Przedwieczorny akcent z drogi powrotnej © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 50.19 km
  • teren : 36.00 km
  • czas : 02:27 h
  • v średnia : 20.49 km/h
  • v max : 39.27 km/h
  • hr max : 155 bpm, 89%
  • hr avg : 126 bpm, 72%
  • podjazdy : 377 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Terenowy trening

    Czwartek, 6 stycznia 2022 • dodano: 06.01.2022 | Komentarze 2


    - święto, dzień wolny - pełny luzik w wyborze aktywności
    - wczoraj do późna byłem zajęty instalowaniem na nowo Windowsa
    - start też późny, bo o 13:46, fajnie że popołudnie słoneczne
    - dzionek okazał się wietrzny i lekko mroźny (-2°C, odczuwalna niźsza)
    - wybór trasy - ścieżki w Marcelińskim, nad Rusałką i okolice Kierskiego
    - warunki w terenie nawet suche i leciutko zmrożone
    - w takim zachodzącym słońcu widno jest widocznie dłuższe - super sprawa :)
    - myjka na 1km przed domem też zaliczona (nareszcie)

    Fajne i mało styczniowe warunki w terenie
    Fajne i mało styczniowe warunki w terenie © JPbike

    Nad Jeziorem Kierskim nieźle wiało
    Nad Jeziorem Kierskim nieźle wiało © JPbike

    Nie ma to jak trafić w takie słoneczne późne popołudnie
    Nie ma to jak trafić w takie słoneczne późne popołudnie © JPbike



    Kategoria do 50 km


  • dystans : 70.69 km
  • teren : 52.00 km
  • czas : 03:32 h
  • v średnia : 20.01 km/h
  • v max : 46.23 km/h
  • podjazdy : 687 m
  • rower : Scott Scale 740
  • WPN - mix szlakowy

    Niedziela, 2 stycznia 2022 • dodano: 03.01.2022 | Komentarze 3


    - start o 12:36, aura pochmurna i 8°C
    - dojazd przez Luboń i nadwarciańskim
    - w WPN wykonałem swoją rundę, ciut krótszą bo widno krótkie...
    - ilość spacerującej wiary w popularnych miejscach - spora
    - na dojeździe do Janosika rozpieszczony kundelek długo biegł za mną
    - oczywiście musiałem się zatrzymać by psiak nie zgubił się
    - spodziewałem się błotnej taplaniny, a było półsucho (WPN jest specyficzny)
    - powrót klasyczny - przez Komorniki, po ciemku i w deszczyku
    - i tak pierwszy w sezonie 2022 porządny trening MTB z pagórkami zaliczony

    No nareszcie, pierwsze ciśnięcie w teren z pagórkami w 2022 zaliczone
    No nareszcie, pierwsze ciśnięcie w teren z pagórkami w 2022 zaliczone © JPbike

    Klimatyczny ten mostek
    Klimatyczny ten mostek © JPbike

    Dla mnie takie skoki to stara szkoła MTB
    Dla mnie takie skoki to stara szkoła MTB © JPbike



    Kategoria do 100 km


  • dystans : 45.80 km
  • czas : 01:54 h
  • v średnia : 24.11 km/h
  • v max : 35.85 km/h
  • podjazdy : 128 m
  • rower : Sztywna Biria
  • Noworoczne kręcenie. W mżawce

    Sobota, 1 stycznia 2022 • dodano: 01.01.2022 | Komentarze 5


    - start o 12, zgodnie z prognozą - cały czas mżawka i 9°C
    - obrałem pętlę zachodnią, wydłużoną o okrążenie Jeziora Lusowskiego
    - ilość napotkanych rowerzystów - jedna sztuka
    - po powrocie zmokłem nieznacznie - pełne błotniki rulez
    - na skoki w Ga-Pa też zdążyłem, niestety słabe w wykonaniu naszych
    - a jutro ... pewnie taplanie w błocie na MTB :)


    "Noworoczny" klimacik z bocznego asfalcika © JPbike



    Kategoria do 50 km