Wpisy archiwalne Kwiecień, 2019, strona 3 | JPbike.bikestats.pl JPbike

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 177685.47 km
- w tym teren: 64443.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 15h 28m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

Kategorie

podium, te szerokie też

Moja stajnia

w użyciu

Orbea Oiz M20

Black Peak

Canyon Endurace

Scott Scale 740

Sztywna Biria

archiwum

Accent Peak 29

TREK 8500

Kross Action

pechowe accenty

Accent Tormenta 1 - skradziony

Accent Tormenta 2 - skradziony

Accent Tormenta 3 - skasowany

Wyprawy z sakwami

Zrowerowane gminy

Archiwum

- 5 - 0

- 9 - 17

- 10 - 18

- 12 - 20

- 14 - 30

- 18 - 40

- 10 - 24

- 15 - 37

- 12 - 29

- 9 - 27

- 9 - 25

- 12 - 34

- 10 - 33

- 9 - 27

- 11 - 28

- 8 - 16

- 16 - 43

- 11 - 27

- 17 - 36

- 12 - 45

- 6 - 16

- 8 - 32

- 8 - 26

- 8 - 20

- 8 - 25

- 9 - 31

- 12 - 16

- 10 - 24

- 16 - 37

- 12 - 26

- 16 - 32

- 14 - 49

- 9 - 30

- 8 - 18

- 10 - 27

- 10 - 25

- 11 - 29

- 12 - 35

- 15 - 30

- 16 - 24

- 20 - 34

- 19 - 42

- 15 - 34

- 15 - 30

- 12 - 35

- 11 - 32

- 13 - 42

- 17 - 37

- 13 - 51

- 14 - 40

- 19 - 33

- 20 - 42

- 25 - 65

- 21 - 77

- 21 - 75

- 14 - 60

- 7 - 21

- 15 - 34

- 13 - 46

- 20 - 76

- 14 - 50

- 13 - 44

- 24 - 46

- 23 - 25

- 23 - 31

- 26 - 42

- 25 - 58

2019, Kwiecień

- 24 - 75

- 18 - 56

- 16 - 45

- 15 - 53

- 18 - 68

- 10 - 36

- 20 - 42

- 31 - 67

- 21 - 82

- 18 - 58

- 14 - 55

- 19 - 55

- 18 - 68

- 14 - 55

- 10 - 52

- 10 - 52

- 10 - 42

- 7 - 44

- 10 - 43

- 17 - 46

- 19 - 43

- 19 - 83

- 17 - 42

- 21 - 60

- 19 - 47

- 15 - 38

- 13 - 32

- 14 - 47

- 9 - 14

- 9 - 24

- 14 - 19

- 14 - 66

- 16 - 24

- 21 - 41

- 15 - 26

- 24 - 77

- 18 - 47

- 18 - 42

- 13 - 26

- 14 - 39

- 14 - 72

- 8 - 26

- 8 - 23

- 12 - 27

- 18 - 31

- 16 - 59

- 21 - 72

- 21 - 53

- 20 - 88

- 19 - 88

- 16 - 59

- 15 - 59

- 11 - 60

- 19 - 34

- 12 - 22

- 17 - 37

- 18 - 31

- 22 - 93

- 18 - 73

- 16 - 76

- 21 - 77

- 20 - 73

- 16 - 80

- 7 - 31

- 18 - 87

- 13 - 78

- 15 - 60

- 16 - 65

- 15 - 76

- 26 - 161

- 21 - 121

- 20 - 102

- 20 - 116

- 18 - 117

- 15 - 125

- 12 - 92

- 20 - 106

- 10 - 82

- 13 - 46

- 17 - 94

- 16 - 99

- 23 - 113

- 17 - 97

- 18 - 61

- 20 - 132

- 20 - 130

- 9 - 57

- 10 - 55

- 11 - 84

- 12 - 96

- 20 - 127

- 17 - 170

- 23 - 109

- 11 - 116

- 3 - 154

- 24 - 186

- 15 - 255

- 24 - 213

- 26 - 187

- 18 - 199

- 19 - 173

- 13 - 106

- 14 - 118

- 15 - 192

- 25 - 209

- 27 - 126

- 28 - 191

- 20 - 255

- 24 - 220

- 18 - 196

- 9 - 138

- 11 - 134

- 12 - 142

- 11 - 128

- 8 - 93

- 24 - 158

- 22 - 118

- 19 - 143

- 20 - 94

- 19 - 170

- 25 - 178

- 14 - 137

- 7 - 50

- 11 - 96

- 11 - 131

- 13 - 56

- 17 - 64

- 17 - 62

- 21 - 78

- 18 - 39

- 24 - 74

- 15 - 23

- 7 - 40

- 6 - 14

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2019

Dystans całkowity:	1308.79 km (w terenie 323.00 km; 24.68%)
Czas w ruchu:	49:18
Średnia prędkość:	26.55 km/h
Maksymalna prędkość:	52.02 km/h
Suma podjazdów:	6517 m
Maks. tętno maksymalne:	177 (100 %)
Maks. tętno średnie:	155 (88 %)
Liczba aktywności:	24
Średnio na aktywność:	54.53 km i 2h 03m
Więcej statystyk

dystans : 81.29 km

teren : 53.00 km

czas : 03:40 h

v średnia : 22.17 km/h

v max : 40.56 km/h

podjazdy : 503 m

rower : Accent Peak 29

Terenowy trening + grill na działce

Sobota, 6 kwietnia 2019 • dodano: 06.04.2019 | Komentarze 3

- start o 11:29, wietrzny dzień z dobrą temperaturą (19°C)
- najpierw przez Luboń i nadwarciańskim do Puszczykowskich Gór
- w WPN wykonałem właściwy trening z podjazdami
- w Stęszewie pitstopik na lodzika i izotonika
- przelot głównie trasą Pierścienia na działkę - tam był grill obiadowy
- powrót do domu najkrótszym wariantem, w dodatku pod wiatr
- relive z trasy

Kategoria do 100 km

dystans : 60.61 km

czas : 02:05 h

v średnia : 29.09 km/h

v max : 41.93 km/h

podjazdy : 98 m

rower : Canyon Endurace

Przedwieczorny tlen

Piątek, 5 kwietnia 2019 • dodano: 05.04.2019 | Komentarze 5

Start o 17:04 (ponad 16°C). "Zapętlona" południowa pętla. Relive.
- piękna pogoda, słoneczna, ale jakaś ciemna chmura nagle się pojawiła
- straszne korki przed skrzyżowaniami w Luboniu i Łęczycy, a ja myk, myk :)
- gdy pokonywałem tunel kolejowy w Mosinie to dopadł mnie krótki deszcz
- w Żabinku ponownie coś mokrego spadło z nieba, w butach mokro się zrobiło
- po powyższych opadach po raz pierwszy w sezonie pojawiły się świeże zapachy :)
- dalsza jazda to czysta przyjemność przy nisko wiszącym słońcu
- na przejeździe w Puszczykowie znicze i dużo śladów z wypadku karetki :(

Przedwieczorny klimacik z mojej szosowej traski

Kategoria do 100 km, szoska

dystans : 56.65 km

czas : 01:56 h

v średnia : 29.30 km/h

v max : 47.80 km/h

podjazdy : 284 m

rower : Canyon Endurace

Wietrzne interwały

Środa, 3 kwietnia 2019 • dodano: 03.04.2019 | Komentarze 4

Start o 16:55 (16°C). Pętla północna ze zmarszczkami i wodociągami. Relive.
Niby fajnie ciepło, ale tegoż dnia tak wiało - pierwsza połowa minęła szybko, środek trasy był z bocznymi podmuchami - ale wtedy mną tragało, natomiast druga połowa to solidne siłowe kręcenie.

Kategoria do 100 km, szoska

dystans : 34.36 km

czas : 01:11 h

v średnia : 29.04 km/h

v max : 40.25 km/h

podjazdy : 84 m

rower : Canyon Endurace

Rozjazd

Poniedziałek, 1 kwietnia 2019 • dodano: 02.04.2019 | Komentarze 0

Start o 18:08 (temp. spadająca z 10° do 7°C). Zachodnia pętla. Relive.

Kategoria do 50 km, szoska