Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.
- przejechane: 177761.50 km
- w tym teren: 64454.10 km
- teren procentowo: 36.26 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 324d 18h 52m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m
Kategorie
-
Bike Maraton - 38
bikestatsowe zawody - 8
CX - 7
do 100 km - 1125
do 50 km - 1215
do/z pracy - 277
dron - 60
dzień wyścigowy - 249
Etapówki MTB - 31
Festive 500 - 47
Gogol MTB - 62
Kaczmarek Electric - 21
maratony - 178
MTB Marathon - 31
na orientację - 6
nocne - 287
podium, te szerokie też - 36
podsumowanie - 10
pomiar czasu - 66
ponad 100 km - 233
ponad 200 km - 28
ponad 300 km - 4
poza PL - 91
Solid MTB - 30
sprzęt - 45
szoska - 439
Uphill race - 8
w górach - 299
w roli kibica - 10
w towarzystwie - 389
wyprawy - 62
wysokie szczyty - 34
XC - 32
z przyczepką - 4
-
Moja stajnia
w użyciu
Orbea Oiz M20
Black Peak
Canyon Endurace
Scott Scale 740
Sztywna Biria
archiwum
Accent Peak 29
TREK 8500
Kross Action
pechowe accenty
Accent Tormenta 1 - skradziony
Accent Tormenta 2 - skradziony
Accent Tormenta 3 - skasowany
Archiwum
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
-
2024, Listopad - 6 - 13
2024, Październik - 9 - 21
2024, Wrzesień - 10 - 18
2024, Sierpień - 12 - 20
2024, Lipiec - 14 - 30
2024, Czerwiec - 18 - 40
2024, Maj - 10 - 24
2024, Kwiecień - 15 - 37
2024, Marzec - 12 - 29
2024, Luty - 9 - 27
2024, Styczeń - 9 - 25
2023, Grudzień - 12 - 34
2023, Listopad - 10 - 33
2023, Październik - 9 - 27
2023, Wrzesień - 11 - 28
2023, Sierpień - 8 - 16
2023, Lipiec - 16 - 43
2023, Czerwiec - 11 - 27
2023, Maj - 17 - 36
2023, Kwiecień - 12 - 45
2023, Marzec - 6 - 16
2023, Luty - 8 - 32
2023, Styczeń - 8 - 26
2022, Grudzień - 8 - 20
2022, Listopad - 8 - 25
2022, Październik - 9 - 31
2022, Wrzesień - 12 - 16
2022, Sierpień - 10 - 24
2022, Lipiec - 16 - 37
2022, Czerwiec - 12 - 26
2022, Maj - 16 - 32
2022, Kwiecień - 14 - 49
2022, Marzec - 9 - 30
2022, Luty - 8 - 18
2022, Styczeń - 10 - 27
2021, Grudzień - 10 - 25
2021, Listopad - 11 - 29
2021, Październik - 12 - 35
2021, Wrzesień - 15 - 30
2021, Sierpień - 16 - 24
2021, Lipiec - 20 - 34
2021, Czerwiec - 19 - 42
2021, Maj - 15 - 34
2021, Kwiecień - 15 - 30
2021, Marzec - 12 - 35
2021, Luty - 11 - 32
2021, Styczeń - 13 - 42
2020, Grudzień - 17 - 37
2020, Listopad - 13 - 51
2020, Październik - 14 - 40
2020, Wrzesień - 19 - 33
2020, Sierpień - 20 - 42
2020, Lipiec - 25 - 65
2020, Czerwiec - 21 - 77
2020, Maj - 21 - 75
2020, Kwiecień - 14 - 60
2020, Marzec - 7 - 21
2020, Luty - 15 - 34
2020, Styczeń - 13 - 46
2019, Grudzień - 20 - 76
2019, Listopad - 14 - 50
2019, Październik - 13 - 44
2019, Wrzesień - 24 - 46
2019, Sierpień - 23 - 25
2019, Lipiec - 23 - 31
2019, Czerwiec - 26 - 42
2019, Maj - 25 - 58
2019, Kwiecień - 24 - 75
2019, Marzec - 18 - 56
2019, Luty - 16 - 45
2019, Styczeń - 15 - 53
2018, Grudzień - 18 - 68
2018, Listopad - 10 - 36
2018, Październik - 20 - 42
2018, Wrzesień - 31 - 67
2018, Sierpień - 21 - 82
2018, Lipiec - 18 - 58
2018, Czerwiec - 14 - 55
2018, Maj - 19 - 55
2018, Kwiecień - 18 - 68
2018, Marzec - 14 - 55
2018, Luty - 10 - 52
2018, Styczeń - 10 - 52
2017, Grudzień - 10 - 42
2017, Listopad - 7 - 44
2017, Październik - 10 - 43
2017, Wrzesień - 17 - 46
2017, Sierpień - 19 - 43
2017, Lipiec - 19 - 83
2017, Czerwiec - 17 - 42
2017, Maj - 21 - 60
2017, Kwiecień - 19 - 47
2017, Marzec - 15 - 38
2017, Luty - 13 - 32
2017, Styczeń - 14 - 47
2016, Grudzień - 9 - 14
2016, Listopad - 9 - 24
2016, Październik - 14 - 19
2016, Wrzesień - 14 - 66
2016, Sierpień - 16 - 24
2016, Lipiec - 21 - 41
2016, Czerwiec - 15 - 26
2016, Maj - 24 - 77
2016, Kwiecień - 18 - 47
2016, Marzec - 18 - 42
2016, Luty - 13 - 26
2016, Styczeń - 14 - 39
2015, Grudzień - 14 - 72
2015, Listopad - 8 - 26
2015, Październik - 8 - 23
2015, Wrzesień - 12 - 27
2015, Sierpień - 18 - 31
2015, Lipiec - 16 - 59
2015, Czerwiec - 21 - 72
2015, Maj - 21 - 53
2015, Kwiecień - 20 - 88
2015, Marzec - 19 - 88
2015, Luty - 16 - 59
2015, Styczeń - 15 - 59
2014, Grudzień - 11 - 60
2014, Listopad - 19 - 34
2014, Październik - 12 - 22
2014, Wrzesień - 17 - 37
2014, Sierpień - 18 - 31
2014, Lipiec - 22 - 93
2014, Czerwiec - 18 - 73
2014, Maj - 16 - 76
2014, Kwiecień - 21 - 77
2014, Marzec - 20 - 73
2014, Luty - 16 - 80
2014, Styczeń - 7 - 31
2013, Grudzień - 18 - 87
2013, Listopad - 13 - 78
2013, Październik - 15 - 60
2013, Wrzesień - 16 - 65
2013, Sierpień - 15 - 76
2013, Lipiec - 26 - 161
2013, Czerwiec - 21 - 121
2013, Maj - 20 - 102
2013, Kwiecień - 20 - 116
2013, Marzec - 18 - 117
2013, Luty - 15 - 125
2013, Styczeń - 12 - 92
2012, Grudzień - 20 - 106
2012, Listopad - 10 - 82
2012, Październik - 13 - 46
2012, Wrzesień - 17 - 94
2012, Sierpień - 16 - 99
2012, Lipiec - 23 - 113
2012, Czerwiec - 17 - 97
2012, Maj - 18 - 61
2012, Kwiecień - 20 - 132
2012, Marzec - 20 - 130
2012, Luty - 9 - 57
2012, Styczeń - 10 - 55
2011, Grudzień - 11 - 84
2011, Listopad - 12 - 96
2011, Październik - 20 - 127
2011, Wrzesień - 17 - 170
2011, Sierpień - 23 - 109
2011, Lipiec - 11 - 116
2011, Czerwiec - 3 - 154
2011, Maj - 24 - 186
2011, Kwiecień - 15 - 255
2011, Marzec - 24 - 213
2011, Luty - 26 - 187
2011, Styczeń - 18 - 199
2010, Grudzień - 19 - 173
2010, Listopad - 13 - 106
2010, Październik - 14 - 118
2010, Wrzesień - 15 - 192
2010, Sierpień - 25 - 209
2010, Lipiec - 27 - 126
2010, Czerwiec - 28 - 191
2010, Maj - 20 - 255
2010, Kwiecień - 24 - 220
2010, Marzec - 18 - 196
2010, Luty - 9 - 138
2010, Styczeń - 11 - 134
2009, Grudzień - 12 - 142
2009, Listopad - 11 - 128
2009, Październik - 8 - 93
2009, Wrzesień - 24 - 158
2009, Sierpień - 22 - 118
2009, Lipiec - 19 - 143
2009, Czerwiec - 20 - 94
2009, Maj - 19 - 170
2009, Kwiecień - 25 - 178
2009, Marzec - 14 - 137
2009, Luty - 7 - 50
2009, Styczeń - 11 - 96
2008, Grudzień - 11 - 131
2008, Listopad - 13 - 56
2008, Październik - 17 - 64
2008, Wrzesień - 17 - 62
2008, Sierpień - 21 - 78
2008, Lipiec - 18 - 39
2008, Czerwiec - 24 - 74
2008, Maj - 15 - 23
2008, Kwiecień - 7 - 40
2008, Marzec - 6 - 14
Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2019
Dystans całkowity: | 1263.23 km (w terenie 264.00 km; 20.90%) |
Czas w ruchu: | 50:07 |
Średnia prędkość: | 25.21 km/h |
Maksymalna prędkość: | 53.80 km/h |
Suma podjazdów: | 5485 m |
Maks. tętno maksymalne: | 171 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 137 (77 %) |
Liczba aktywności: | 20 |
Średnio na aktywność: | 63.16 km i 2h 30m |
Więcej statystyk |
Sobota, 21 grudnia 2019 • dodano: 21.12.2019 | Komentarze 5
Najpierw odsypianie i można ruszać na trening (o 11:12, 8°C).
Mokre, pochmurne i świeżo podeszczowe warunki spowodowały że początkowo zaplanowałem ze dwie godzinki kręcenia na zimówce z pełnymi błotnikami. Obrałem trasę na południowe i boczne asfaciki. No i gdy tylko się pięknie wypogodziło to równie szybko zmieniłem decyzję co do wydłużenia treningu - do programu jazdy włączyłem zachodnie i też boczne asfalciki - i tak wyszło miłe pomykanie głównie wśród pól i wiosek, a na ostatnich kilkunastu km ponownie się zachmurzyło - cały urok zmiennej wielkopolskiej pogody :)
Nad Wartą w Baranowie. Tu mnie jeszcze nie było © JPbike
Przy pałacu w Grzybnie © JPbike
Ot, cały urok kręcenia po słonecznej Wielkopolsce :) © JPbike
Fragment terenu też był (za Tomicami) © JPbike
Kategoria do 100 km
Czwartek, 19 grudnia 2019 • dodano: 19.12.2019 | Komentarze 5
Start o 19:18 (4°C). Luźne kręcenie przez miasto + myjka + nocne fotki.
Szerokokątna i świąteczna perspektywa na poznańskim Starym Rynku © JPbike
Diabelski Młyn na Placu Wolności © JPbike
Betlejem Poznańskie © JPbike
Chwila nocnego postoju w Parku Wodziczki © JPbike
Środa, 18 grudnia 2019 • dodano: 18.12.2019 | Komentarze 2
Start o 18:22 (temp. spadająca z 4°C do 1°C). "Zapętlona" południowa pętla.
Na odcinku Żabno - Sowiniec z racji ciemności miałem piękne gwieździste niebo :)
Renifer z saniami w Puszczykowie © JPbike
Świąteczne i świetlne takie tam na Rynku w Mosinie © JPbike
Niedziela, 15 grudnia 2019 • dodano: 15.12.2019 | Komentarze 4
Kolejny ciężki tydzień w robocie za mną, ale za to będę miał trochę wolnego - pewnie kolejne Rapha #Festive500 zrobię i na pewno wyrwę się w góry :)
Start po odespaniu, czyli o 11:27 (5°C). Pogoda taka sobie - pochmurno z drobnymi opadami deszczu, chwilami wychodziło słońce, ale dla mnie to kręcić trzeba póki wolne. Z tęsknoty za terenem skoczyłem na MTB do WPN.
Na Nadwarciańskim jak zawsze klimatycznie się pomyka © JPbike
Chwila grudniowego oddechu. WPN jest piękny o każdej porze roku :) © JPbike
Mokre warunki na mostku przy Dymaczewskim © JPbike
Na nowej pętli XC Osowa - mi przypadła do gustu © JPbike
Na drzewie była kartka "Uwaga śliska glina", ale i tak wyglebiłem :) © JPbike
Kategoria do 100 km
Piątek, 13 grudnia 2019 • dodano: 13.12.2019 | Komentarze 0
Start o 18:30 (1°C). Standardowa pętla przez WPN
- time 51:54 min, avs 28.06 km/h
Kategoria do 50 km, nocne, pomiar czasu
Środa, 11 grudnia 2019 • dodano: 11.12.2019 | Komentarze 0
Start o 18:31 (-1°C). Zachodnia pętla.
Niedziela, 8 grudnia 2019 • dodano: 08.12.2019 | Komentarze 3
Wczoraj nici z kręcenia (do pracy, a po niej próbowałem naprawić przez kilka godzin starego laptopa mojej mamy (bezskutecznie)). Zatem tym bardziej oczekiwałem niedzielnego wyjścia na trening, ponoć trzeba już się szykować do wyścigów na sezon 2020.
Oczywiście wiedziałem że będzie wietrzny dzionek, a co mi tam, planowałem szosowanie i tak zrobiłem. Start o 9:57 (7°C). Obrałem rundę przez północne i w dużej mierze otwarte (!) rewiry. Dojazd do Obornik bocznymi asfalcikami przebiegł szybko (sprzyjający wiatr), w tymże mieście zaopatrzyłem się w colę i snickersa na wypadek kryzysu. Odcinek do Murowanej Gośliny do taka se orka z niezłymi bocznymi podmuchami (przeważnie niesprzyjającymi), po czym czekała mnie już zaiste wmordewindowa jazda aż pod sam dom, do tego mnóstwo pofałdowań trzeba było pokonywać, kryzysik był - udało się go przezwyciężyć (lata doświadczeń). Tak czy siak - wietrzny trening zaliczam do udanych.
Mało grudniowy klimacik z mej niedzielnej stówki © JPbike
Zjeżdzik 11% do Obornik © JPbike
Kategoria ponad 100 km, szoska
Czwartek, 5 grudnia 2019 • dodano: 05.12.2019 | Komentarze 0
Start o 18:32 (-1°C). Zachodnia pętla + Swadzim i Przeźmierowo.
Wtorek, 3 grudnia 2019 • dodano: 03.12.2019 | Komentarze 3
Start o 17:30 (0°C). Wieczornego Kórnika, a szczególnie zamkowej iluminacji jeszcze nie widziałem i czas to nadrobić. Jazda tam i z powrotem przebiegła spoczko, mimo niemałego ruchu aut. Chwile napięcia miałem na 1 km przed domem - na zakręcie nagle poczułem że przód ucieka, czyli ślisko było, udało się nad tym zapanować.
Wieczorny Zamek w Kórniku (1) © JPbike
Wieczorny Zamek w Kórniku (2) © JPbike
Niedziela, 1 grudnia 2019 • dodano: 01.12.2019 | Komentarze 5
Start o 10:20 (2°C). Pochmurno, z dodatkiem mglistych fragmentów i słaby wiatr.
Runda południowa przez Komorniki, Stęszew, Mosinę i Kórnik. Jazda w tlenie.
Ponury klimat z trasy, ja nie narzekam bo kręcę póki wolne © JPbike
Powitanie grudniowej Warty w Rogalinku © JPbike
Coś nowego w Kórniku. Sztuka na Prowencie "Czerwony peleton" :) © JPbike