Standardem po przeziębieniu

Sobota, 14 marca 2009 • dodano: 14.03.2009 | Komentarze 10

Prawie cały tydzień spędzony w domu pozwolił mi odpocząć od roweru i od pracy
Pięknie, własnoręcznie wyczyszczony i po arcydokładnym przeglądzie pozimowym (poprzedni wpis) rowerek pracował tak jak powinien, hamulce (v-brake) chodzą o wiele lżej - oprócz naoliwienia pancerzy wymieniłem fajki na nowe XTR-owe, które nie wymagają końcówek pancerzy

Co do dzisiejszej jazdy to wybrałem się na kondycyjny standard ... i troszkę pobrudziłem bika :)

Puls - max 173, średni 148

Mega czyszczenie

Czwartek, 12 marca 2009 • dodano: 12.03.2009 | Komentarze 20

Czyszczenie rowerka po zimie ...

Z racji tego, że ten mijający tydzień spędzam w domu na chorobowym (leczę przeziębienie) to wziąłem się za spokojne i dokładne wyczyszczenie rowerka - tego co zjeździłem całą zimę - wiadomo co się dzieje z komponentami o tej porze roku.

W sumie rozebrałem całego bika właśnie tak :)


Po dokładnym wyczyszczeniu wszystkich komponentów, przejrzeniu stanu poszczególnych części stwierdziłem że trochę soli i innego brudu uzbierało się w mufie suportowej i w tylnej obręczy, a najczęściej używane zębatki kasety i jedna w korbie mają średnie zużycie ... pociągną jeszcze troszkę, do czasu wymiany napędu. Łańcuch już był zużyty (3000 km). W amortyzatorze XCR w goleniach pojawiło się znaczne zużycie (przez to często się blokował) i wyciągnąłem starszy - też XCR. A linki i pancerze (po naoliwieniu) mają się dobrze. Reszta komponentów ma się świetnie :)

Tylna obręcz szybciej się zużywa (szczególnie od v-braków), zdemontowałem całe koła, zamieniłem obręcze i na nowo zaplatałem ...


... i nacentrowałem :)


Teraz pozostaje jeszcze wszystko spowrotem poskładać i jazda !
A głód rowerowania rośnie ...

Treningowo przez WPN

Sobota, 7 marca 2009 • dodano: 07.03.2009 | Komentarze 7

Na rower wyskoczyłem ... bez celu, trasę wymyśliłem po przejechaniu 10 km.
Niezbyt dobra była pogoda - grube zachmurzenie, kilka stopni ciepła, średni wiatr z północnego zachodu i czasem mżawka.
Tym razem pokręciłem po WPN i po terenach, na które rzadko się zapuszczam.

Dom - Plewiska (do Żabki po batoniki) - Komorniki - Rosnowo - Szreniawa - terenowe kręcenie na zielonym szlaku - Jezioro Jarosławieckie - Puszczykowo - jazda nadwarciańskim (ostrym tempem) - Luboń - Poznań ...

W Szreniawie na pagórku (118 m) znajduje się wieża widokowa - mauzoleum rodziny Bierbaumów, dawnych właścicieli okolicznych terenów, wzniesiona ok. 1860 r.


Widok ogólny, na szczycie ponoć można podziwiać panoramę Poznania - niestety była zamknięta :(


Błotkooo ... tym razem nie było takie straszne :)
Chwilę później wypatrzyłem dzika ...


Leśny mostek :)


Na nadwarciańskim znowu bobry narobiły ... i do tego z rowerowym znakiem ... :/


Puls - max 164, średni 132

Wietrzno-asfaltowo-błotna 100-tka

Niedziela, 1 marca 2009 • dodano: 01.03.2009 | Komentarze 12

Od wczoraj chęci do trzaśnięcia ponad seteczki, obowiązkowo z dodatkiem terenu miałem spore i o 10 wyruszyłem na trasę.
Pogoda gorsza od wczorajszej - południowo wschodni wiatr, pochmurno i temperatura w granicach 5 stopni ... Jeździć trzeba !

Dom (ul.Hetmańska, Malta) - Zieliniec - Gruszczyn - Uzarzewo - Biskupice - Promienko - Promno (ten odcinek to wmordewind) - Pobiedziska - Główienka - Pomarzanowice (zrobiło mi się zimno w twarz i założyłem chustę) - Łagiewniki - Sroczyn - Kiszkowo - Dąbrówka Kościelna - Głęboczek - Boduszewo - Murowana Goślina - Mściszewo - Promnice - Biedrusko - Radojewo - Poznań (Park Sołacki, Rusałka i do domu)

Pod mostem Św. Rocha ...


Samotne drzewko nad wciąż "wysuszoną" Maltą


Przedwojenny budyneczek wsparty kolumnami i z piwnicą, trochę zaniedbany i zarośnięty wokół krzakami ...


Maltańskie bunkry


Chata w technologii pruskiego muru


Pierwszy odcinek błotnego terenu ...


Wyspy nad Jeziorem Góra


Dąb Papieski w Dąbrówce Kościelnej, zasadzony w kwietniu 2006


Drugi odcinek błotnego terenu, już w Puszczy Zielonka


Resztki topniejącego śniegu ... raz omal nie wpadłem do kałuży o szerokości całej szosy :)


Chata z pruskiego muru w Głęboczku, którą już wcześniej (jesienią) spenetrowałem


Na koniec poligonowa fotka z drogi powrotnej


No pękło 1000 km w tym sezonie i druga tegoroczna setka wykonana - czas myśleć o następnej :)

Puls - max 165, średni 130