top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 173614.94 km
- w tym teren: 62992.10 km
- teren procentowo: 36.28 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 316d 13h 44m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 82.65 km
  • teren : 1.00 km
  • czas : 02:57 h
  • v średnia : 28.02 km/h
  • v max : 40.65 km/h
  • rower : Sztywna Biria
  • Sobotnie trzy godzinki

    Sobota, 16 lutego 2013 • dodano: 16.02.2013 | Komentarze 17


    Jazda od 10:30, a miałem odsypiać wczesne wstawanie ... :)
    W terenie masakra roztopowa, więc pozostała nudna dla mnie szosa.
    Trzasnąłem sobie pętle przez swoje południowe rewiry treningowe.
    Nic ciekawego, wszędzie szaro-biało, półmgliście, ważne że temp. na plusie.

    Dom - Luboń - Komorniki - Wiry - Łęczyca - Puszczykowo - Mosina - Drużyna - Nowinki - Konstantynowo - Grzybno - Rogaczewo - Szołdry - Grabianowo - Brodnica - Sulejewo - Żabno - Żabinko - Mosina - Puszczykowo - Łęczyca - Wiry - Luboń - Poznań ...

    Migawka z trasy. Szosa wzdłuż starych torów © JPbike


    Kategoria do 100 km



    Komentarze
    JPbike
    | 15:31 niedziela, 17 lutego 2013 | linkuj Iza - W lasach, raczej jego topniejące resztki ...
    lemuriza1972
    | 13:37 niedziela, 17 lutego 2013 | linkuj A gdzie śnieg Jacku???
    Rodman
    | 06:55 niedziela, 17 lutego 2013 | linkuj wydaje mi się, że cena nie będzie wyższa od 29" lub 26" , może pośredni rozmiar będzie bardziej uniwersalny - maraton + XC - no i lżejszy z pół kilo ;-P

    jeśli chodzi o badania - mimo wszystko warto znać swój organizm niż coś przegapić, szczególnie jak się jest zacnym Mastersem ;-) sam bym sobie zrobił poza wydolnością ogólne badania, gdybym tylko mógł je szerzej wykorzystać w sezonie np. z treningiem mocy ..
    klosiu
    | 20:15 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Nie wiem czy to się opłaca. Taki rower będzie znacznie droższy, bo to nowość. A od 26 cali różni się minimalnie podobno. Ja na razie jestem ciekaw jak się jeździ na tych 29, bo jedna jazda na razie nie pozwoliła mi wyrobić sobie opinii ;). Jak klosiu się polepszy w górach dzięki dużym kołom, to cała Polska zacznie je kupować ;P.
    JPbike
    | 19:50 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Drogbas - Czytałem ten artykuł. Jak wiesz ... ja być może na przyszły sezon zbuduję 27.5 :)
    Jarekdrogbas
    | 19:48 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj A propo dużych kół to dowiedziałem się,że własnie Konwa idzie w kierunku 27,5 czyli moda na 29 sie kończy.Pojawi się 27,5 i co.....?
    JPbike
    | 19:46 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj 19Piotras85 - W sztywnym góralu mam 2.0 semislicki, a w Treku 2.1 (dwa komplety).
    19Piotras85
    | 19:44 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj JP jakie masz opony szerokie ? ja 2,25 i powiem szczerze, że nie nawidzę jeżdzić po asfalcie, może 2,10 będą ciut lepsze ale ogólnie najlepiej szuję się na bezdrożach :)
    Jarekdrogbas
    | 18:52 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Maks - A myslisz,że te badania cos Tobie dadzą?
    Powiem Ci,że raz miałem takie badania robione i nawet jak trenowałem poza barierami tętna to jechało mi sie lepiej a i wynik na maratonach jakis lepszy był. Weź sobie zrób prosty test drogowy.JP ma racje - zrobisz badania i co zrobisz dwa treningi w tygodniu jadac w granicach tetna a gdzie czas poswiecony w tygodniu na rower.
    k4r3l
    | 18:50 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Nieźle, ja tylko godzinę krócej a tylko 30 kilosów, hehe.
    JPbike
    | 17:56 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Maks - Wiesz co, jesteśmy mastersami ścigającymi się amatorsko, a nie zawodowcami.
    Ja na badania wydolnościowe skusiłbym się tylko jakbym miał dużo kasy (albo sponsor wyłoży) i więcej czasu na rower, co w chwili obecnej przez ciężką harówę nie ma sensu i wolę jeździć jak mam czas, chęci i czerpać z tego maximum przyjemności :)

    klosiu, Drogbas - OK, no to jutro o 11 przy drogbasowej chacie.
    Jeśli pozostali znajomi to czytają to zapraszamy na gruppen trening :)
    klosiu
    | 17:17 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj http://www.bikemap.net/route/1982607
    Może taki wariant? Trochę mniej znanych szos. 11ok, za jasnego powinniśmy się wyrobić.
    Jarekdrogbas
    | 17:08 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Super.Jacek ma dac znac.Ja natomiast o 11:00 własnie 4h. Proponuje zbiórke pod moją chatą.Kierunek na Szamotuły i dalej na Obrzycko.
    klosiu
    | 16:52 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Jak planujecie jutro jakąś trasę to bardzo chętnie się dołączę. Muszę ponad 4h przejechać, samemu to rzeźnia.
    Jarekdrogbas
    | 16:48 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Pogoda lipna ale za to trening dobrze w nogi wszedł.Ogarnij czas na jutro to walniemy 0,1;-)
    Od jutra mam przechlapane bo dostałem rozpiske treningową juz do konca marca oj bedzie rzeźnia hehe;-)
    Maks
    | 16:43 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj Ja zamierzam jutro zrobić dłuższy dystans nawet zakupiłem nowy nabytek w tym celu, kurcze musiałem sobie poprawić humor bo mnie gość od badań wkurzył dzwoniąc rano o 7:00 i mówiąc że badania przełożone to już drugi tydzień jak teraz się nie dogadamy to rezygnuje.
    klosiu
    | 14:11 sobota, 16 lutego 2013 | linkuj No dziś pogoda nie zachęca, może jutro będzie lepiej.
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!