top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 171392.92 km
- w tym teren: 62342.77 km
- teren procentowo: 36.37 %
- v średnia: 22.71 km/h
- czas: 312d 15h 59m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane Gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 42.25 km
  • czas : 01:33 h
  • v średnia : 27.26 km/h
  • v max : 42.76 km/h
  • rower : TREK 8500
  • Trening

    Piątek, 29 lipca 2011 • dodano: 29.07.2011 | Komentarze 4


    Przejazd swoją pętlą przez WPN.
    Trochę wmorde, wboczno i wtyło winda miałem, a pod koniec trasy mżawka.
    Tętno powolutku zaczyna wracać do moich przedwypadkowych wartości :)
    Kryzysik na końcówce też był - jazda na samej wodzie w bidonie nie wystarcza i muszę wznowić tankowanie izotonikami.

    Puls - max 170, średni 142
    Przewyższenie - 156 m

    Kategoria do 50 km



    Komentarze
    JPbike
    | 20:38 piątek, 29 lipca 2011 | linkuj :)
    JPbike
    | 16:45 piątek, 29 lipca 2011 | linkuj No nie boli Damianie, jedynie przez jakiś czas nie mogę dźwigać ani szarpać prawą ręką.
    Tak, w Międzygórzu zamierzam wystartować - na mega, być może i Istebnę też zaliczę.
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!