top2011

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski
Info o mnie.

- przejechane: 189632.79 km
- w tym teren: 68687.10 km
- teren procentowo: 36.22 %
- v średnia: 22.54 km/h
- łączny czas: 348d 18h 07m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156 tn-IMG-6357

Zrowerowane gminy



Archiwum 2025 button stats bikestats.pl 2024 button stats bikestats.pl 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 83.22 km
  • teren : 66.00 km
  • czas : 04:04 h
  • v średnia : 20.46 km/h
  • v max : 45.82 km/h
  • hr max : 160 bpm, 94%
  • hr avg : 132 bpm, 78%
  • podjazdy : 712 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • Dobry trening MTB

    Niedziela, 24 maja 2026 • dodano: 25.05.2026 | Komentarze 0


    Od poniedziałku do soboty w pracy niestety, więc najpierw nudna klasyka w postaci odsypianie, kawa, śniadanie, szykowanie górala, druga kawa i wreszcie (dopiero) o 13:53 ruszam na terenowy trening, ponoć Ultra Bike Maraton w Szklarskiej Porębie tuż, tuż.
    Aura tegoż dnia niemal letnia (27°C), chociaż pierwszą połowę mej trasy pomykałem w pochmurnych klimatach.
    Obrana trasa to oczywiście mój stary rewir MTB w WPN, z dojazdem nadwarciańskim, przejazd bez lipy mej rundy w wersji "half long", pit-stop przy sklepiku na lodzika, izotonika i zatankowanie bidonu, a powrót też klasyczny - przez Komorniki.
    Jak w tytule - trening był tak dobry że drogę powrotną do domu pokonywałem na oparach :)

    W takich klimatach to tylko pomykać
    W takich klimatach to tylko pomykać © JPbike

    Z cyklu
    Z cyklu "JPbike w swoim żywiole" © JPbike


    Kategoria do 100 km



    Komentarze
    Nie ma jeszcze komentarzy.
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!