top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 173833.66 km
- w tym teren: 63048.10 km
- teren procentowo: 36.27 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 316d 22h 25m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 45.86 km
  • teren : 32.00 km
  • czas : 02:09 h
  • v średnia : 21.33 km/h
  • v max : 38.89 km/h
  • hr max : 156 bpm, 90%
  • hr avg : 136 bpm, 79%
  • podjazdy : 339 m
  • rower : Black Peak
  • Terenowy trening

    Niedziela, 25 czerwca 2023 • dodano: 26.06.2023 | Komentarze 2


    - po pobudce i śniadaniu było trochę majstrowania przy Black Peaku
    - po przejechaniu MTB-owskich 1380km zamiana łańcucha
    - tylną piastę i bębenek wyczyściłem, suport wymieniony na nowy
    - tylny hamulec odpowietrzony, klocki po Trophy są jeszcze w miarę spoko
    - no i pooglądałem w TV wyścig XC w Krynicy Zdrój - oj, pamiętam Górę Parkową :)
    - i tak w sumie sporo czasu zleciało, ruszyłem w końcu o 16:27
    - trasa to ścieżki i dukty w Marcelińskim, nad Rusałką i wokół Kierskiego
    - trochę ospale się kręciło - może zbyt parna aura, może zmęczenie tymi 158km
    - po zrobionym treningu słuszna nagroda - 2 zimne browary weszły smakowicie :)


    Kategoria do 50 km



    Komentarze
    JPbike
    | 10:03 sobota, 1 lipca 2023 | linkuj T-king - Ano, to były świetne bikestatsowe czasy ... :)
    Trollking
    | 23:06 poniedziałek, 26 czerwca 2023 | linkuj Widzę, że walczyłeś ostro w zawodach mtb zanim ja dowiedziałem się o BS :)
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!