top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 173614.94 km
- w tym teren: 62992.10 km
- teren procentowo: 36.28 %
- v średnia: 22.72 km/h
- czas: 316d 13h 44m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 66.37 km
  • teren : 53.00 km
  • czas : 03:07 h
  • v średnia : 21.30 km/h
  • hr max : 163 bpm, 92%
  • hr avg : 138 bpm, 78%
  • podjazdy : 613 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Terenowy trening z podjazdami

    Niedziela, 10 marca 2019 • dodano: 10.03.2019 | Komentarze 3


    Start o 8:50 (7°C). Mix szlakowy na swoim terenowym rewirze. Relive.
    Trasę tak dobierałem aby było dużo podjazdów, m.in Puszczykowskie Góry, 2x Osowa Góra, Janosik i dużo odcinków góra - dół. Po ponad 2h takiego napierania po wertepach odezwał się taki tam kryzysik, czyli nie ma lipy :)

    W WPN jak zawsze pięknie :)
    W WPN jak zawsze pięknie :) © JPbike



    Kategoria do 100 km



    Komentarze
    JPbike
    | 16:09 piątek, 15 marca 2019 | linkuj Anka - Otóż to :)

    Trollking - Niedługo skuszę się na 1000 m podjazdów w WPN :)
    Ja też do niedawna nie wiedziałem skąd tamten stok nazywa się Janosikiem :)
    anka88
    | 19:38 niedziela, 10 marca 2019 | linkuj Nie, nie ma lipy, jest moc :)
    Trollking
    | 18:47 niedziela, 10 marca 2019 | linkuj Faktycznie, przewyższenia mówią same za siebie :) Jak się chce, to nawet tu się da :)

    Nie wiedziałem, że taki Janosik w ogóle istnieje :)
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!