top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 172093.17 km
- w tym teren: 62570.10 km
- teren procentowo: 36.36 %
- v średnia: 22.71 km/h
- czas: 313d 21h 30m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156

Zrowerowane Gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

  • dystans : 61.02 km
  • teren : 51.00 km
  • czas : 02:34 h
  • v średnia : 23.77 km/h
  • v max : 38.32 km/h
  • hr max : 170 bpm, 94%
  • hr avg : 144 bpm, 80%
  • podjazdy : 395 m
  • rower : Scott Scale 740
  • Niedzielny trening

    Niedziela, 15 marca 2015 • dodano: 15.03.2015 | Komentarze 4


    Aura tego dzionka nieciekawa, chłodno i wietrznie, ważne że bez opadów.
    Zatem padło na myk do lasu, na dwie terenowe Rundy Drogbasa.
    Nawierzchnia spoko i nawet błota po wczorajszym deszczu nie było.
    Sam trening bez rewelacji, chłodek i wiatr trochę utrudniły sprawne pomykanie. Na drugim kółku wyraźnie czułem ubytek sił i wróciłem do chaty ujechany. Oznacza to że na ponad dwugodzinne maratony nie jestem jeszcze w pełni gotowy, by mocno pedałować od startu do mety. Cóż, zobaczymy co da się ze mną zrobić :), a do Dolska coraz mniej czasu ...


    Kategoria do 100 km



    Komentarze
    JPbike
    | 20:27 wtorek, 17 marca 2015 | linkuj Lepiej rmk :)
    Zatem (być może) do zobaczenia na tamtejszych wielkopolskich fałdkach :)
    rmk
    | 19:26 wtorek, 17 marca 2015 | linkuj Było przyjemnie jak na połowę marca ;)))
    Jak będę miał możliwość to wpadnę pokibicować do Dolska. Podobają mi się tereny dookoła niego :)
    JPbike
    | 15:53 poniedziałek, 16 marca 2015 | linkuj rmk - Było mniej niż 10°C, do tego chłodnawy wiatr, a Ty powiadasz że "całkiem przyjemnie" ;), no tak, a jak temperaturka pokaże 23°C, bezchmurnie i znikomy wiaterek to jak będzie ? :)
    Pierwsze ścigi w sezonie mam już za sobą (te przełaje i jeden mini maratonik), najbliższy start (jeszcze nie wiem czy będę) to 29 marca XC w Bydgoszczy, a prawdziwy maraton będzie 12 kwietnia w Dolsku.
    rmk
    | 21:05 niedziela, 15 marca 2015 | linkuj EEtam, całkiem przyjemnie dzisiaj było. Wiać wiało ale było całkiem ciepło :) Przynajmniej po południu.
    Kiedy pierwszy ścig?
    Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!