top2011

avatar

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 176463.50 km
- w tym teren: 64128.10 km
- teren procentowo: 36.34 %
- v średnia: 22.68 km/h
- czas: 322d 10h 16m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

baton rowerowy bikestats.pl

Wyprawy z sakwami

polska
logo-paris
logo-alpy
TN-IMG-2156 TN-IMG-2156

Zrowerowane gminy



Archiwum 2023 button stats bikestats.pl 2022 button stats bikestats.pl 2021 button stats bikestats.pl 2020 button stats bikestats.pl 2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2024

Dystans całkowity:728.47 km (w terenie 336.00 km; 46.12%)
Czas w ruchu:31:53
Średnia prędkość:22.85 km/h
Maksymalna prędkość:52.17 km/h
Suma podjazdów:3993 m
Maks. tętno maksymalne:165 (96 %)
Maks. tętno średnie:138 (80 %)
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:60.71 km i 2h 39m
Więcej statystyk
  • dystans : 46.29 km
  • teren : 32.00 km
  • czas : 02:03 h
  • v średnia : 22.58 km/h
  • v max : 38.99 km/h
  • hr max : 153 bpm, 89%
  • hr avg : 126 bpm, 73%
  • podjazdy : 305 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • Terenowy trening

    Niedziela, 4 sierpnia 2024 • dodano: 11.08.2024 | Komentarze 0


    Start o 11:07, lekkie zachmurzenie i 24°C.
    Ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką i rundka wokół Jeziora Kierskiego.


    Kategoria do 50 km


  • dystans : 65.10 km
  • teren : 38.00 km
  • czas : 03:05 h
  • v średnia : 21.11 km/h
  • v max : 44.56 km/h
  • hr max : 159 bpm, 92%
  • hr avg : 126 bpm, 73%
  • podjazdy : 493 m
  • rower : Orbea Oiz M20
  • Nareszcie MTB-owanie :)

    Sobota, 3 sierpnia 2024 • dodano: 11.08.2024 | Komentarze 4


    Obliczyłem że mineło 23 dni od ostatniego MTB-owania...
    Start po solidnym odespaniu, czyli dopiero o 13:37.
    Trasa dość spontaniczna - odwiedziłem Cytadelę, północne nadwarciańskie ścieżki (niemało tam chaszczy, niektóre fragmenty tak obrosły że ścieżki w ogóle nie było widać), Dziewiczą Górę, fragment Maximusa, kładkę w Owińskach, wieże RTV na Piątkowie, Golęcin, Rusałkę i powrót przez Lasek Marceliński.

    Maximusowa klasyka
    Maximusowa klasyka © JPbike

    W akcji na Maximusie (1)
    W akcji na Maximusie (1) © JPbike

    W akcji na Maximusie (2)
    W akcji na Maximusie (2) © JPbike

    W akcji na nadwarciańskim Pure MTB
    W akcji na nadwarciańskim Pure MTB © JPbike


    Kategoria do 100 km