<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:trip="http://xc.bikestats.pl/tripModuleRSS/">
    <channel>
        <title>bikestats.pl JPbike | Wycieczki | JPbike</title>
        <description><![CDATA[JPbike.bikestats.pl JPbike | Nowe wycieczki rowerowe]]></description>
        <link>http://JPbike.bikestats.pl</link>
        <lastBuildDate>Mon, 29 Jun 2026 20:14:17 GMT</lastBuildDate>
        <generator>bikestats.pl</generator>
        <image>
            <url>https://www.bikestats.pl/images/logo/bikestats-logo-ns_2x.png</url>
            <title>bikestats.pl logo</title>
            <link>https://www.bikestats.pl/</link>
            <description>Feed wygenerowany przez bikestats.pl</description>
        </image>
        <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 20:14:17 GMT</pubDate>
        <item>
            <title>Dobry trening MTB na starym rewirze</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2581029,Dobry-trening-MTB-na-starym-rewirze.html</link>
            <description><![CDATA[<a href="http://jpbike.bikestats.pl/2580608,Nieudany-trening-awaria.html" target="_blank">Wczorajszego dnia</a> dopadła mnie awaria, a właściwie dwie, naprawa tej pierwszej zeszła gładko i teraz już tylko klasyka w postaci "jeździć i obserwować", natomiast ta druga awaria i tegoż niedzielnego dnia dopadła mnie ponownie, znów licznik (Sigma ROX 11.1 EVO) nie chciał zapisać trasy, zatem ten wpis powstał w stary sposób - po prostu zapamiętałem kilometraż, czas i przewyższenie.<br>Ruszyłem po 11-tej i mając bardzo dobrą pogodę na rower (22°C, mieszanka słońca i chmur). Obrana trasa to moja stara już runda MTB w WPN, w wersji "long", z dojazdem przez Dębiec, nadwarciańskim, klasycznym pit-stopem przy sklepiku w Puszczykowie Starym i powrotem przez Komorniki.<br>Całość fajnie się pomykało, chociaż piachy na nadwarciańskim i chaszcze z pokrzywami na mało uczęszczanych fragmentach rundy "long" nie ułatwiały sprawnego pomykania.<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/932084/na-mojej-wielokrotnie-pokonywanej-rundzie-nie-spodziewalem-sie-takiego-wysypu-facelii" title="Na mojej wielokrotnie pokonywanej rundzie nie spodziewałem się takiego wysypu facelii"><img alt="Na mojej wielokrotnie pokonywanej rundzie nie spodziewałem się takiego wysypu facelii" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/31/932084_600.jpg"></a><br>Na mojej starej rundzie nie spodziewałem się takiego wysypu facelii © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/932085/z-cyklu-jpbike-w-swoim-zywiole" title="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim=""><img alt="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim="" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/31/932085_600.jpg"></a><br>Z cyklu "JPbike w swoim żywiole" © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/932086/na-fragmencie-rundy-long-witajcie-w-dzungli" title="Na fragmencie rundy " witajcie="" w=""><img alt="Na fragmencie rundy " witajcie="" w="" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/31/932086_600.jpg"></a><br>Na fragmencie rundy "long". Witajcie w dżungli :) © JPbike<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 31.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 88.69]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Sun, 31 May 2026 17:02:49 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-31</trip:date>
        <trip:distancetotal>88.69</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>71</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>04:16:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Nieudany trening - awaria</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2580608,Nieudany-trening-awaria.html</link>
            <description><![CDATA[Start o 13, w słonecznej i wietrznej aurze.<br>W planie miałem trening 4h na północnych rewirach MTB. Po dojechaniu nad Maltę nagle szwankuje napęd, szybka diagnoza - mocowanie kasety się poluzowało i stawia opór poprzez ocieranie najmniejszą zębatką o ramę (na szczęście jest tam plastikowa podkładka). Mobilnego klucza do kasety nie mam, więc luzuję zacisk ośki i wracam w tempie emeryckim do domu, po drodze musiałem jeszcze parę razy stawać i poprawiać. Po dotarciu pod chatę okazuje się że licznik nawalił, bo nie zapisał trasy, czyli dwie awarie przytrafiły mi się i odechciało mi się dalszej jazdy tegoż dnia.<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 30.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 28]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Sun, 31 May 2026 04:43:23 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-30</trip:date>
        <trip:distancetotal>28</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>5</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>01:29:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Popracowe tlenowanie</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2580268,Popracowe-tlenowanie.html</link>
            <description><![CDATA[Start o 17:49, w przyjemnej (21°C) i słonecznej aurze.<br>Całkiem przyjemna szosowa <a href="https://www.strava.com/activities/18693107297" target="_blank">trasa</a> mi wyszła, z kilku powodów - jak najwięcej serwisówek i asfaltowych rowerówek, natomiast ruchliwych szos ograniczyłem do minimum, na większości trasy wiatr mi sprzyjał, a najlepsze okazały się klimaty z powoli zachodzącym majowym słońcem.<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 28.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 72.51]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Sat, 30 May 2026 04:35:44 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-28</trip:date>
        <trip:distancetotal>72.51</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:32:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Terenowy trening</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2579262,Terenowy-trening.html</link>
            <description><![CDATA[Start o 16:15, w bardzo ciepłej (28°C) aurze. Trasa to przydomowe i stare MTB - ścieżki i dukty w Lasku Marcelińskim, nad Rusałką, okolice Strzeszynka i okrążenie po skarpach Jeziora Kierskiego.<br>Jak to u mnie z treningami po pracy (fizycznej) bywa - popołudniami ciężko w ogóle wyjść na rower, pierwsze km-y są ospałe, później jakoś zleciało - szczególnie jak się kręci z pasją, w moim przypadku MTB-owską :)<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 26.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 56.24]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Wed, 27 May 2026 15:21:43 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-26</trip:date>
        <trip:distancetotal>56.24</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>38</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:34:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Wolny poniedziałek :)</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2578679,Wolny-poniedzialek.html</link>
            <description><![CDATA[... więc można bez spiny zrobić stówkę na rowerze :)<br>Start o 10:39, w ciepłej (27°C) i słonecznej aurze, z dodatkiem wielkopolskiej tradycji - wiatru.<br><a href="https://www.strava.com/activities/18650917010" target="_blank">Trasa</a> obrana spontanicznie, asfaltowo - terenowa i głównie na północ od Poznania.<br>W wyprawowiczu zamontowałem nówkę tylną oponę i większy blacik 36 - bardziej nadający się na płaszczyzny z pagórkami, a jak przyjdzie czas na wyprawy z dodatkiem gór to zakładam z powrotem dotychczasową zębatkę 32.<br>Natomiast owa stówka przebiegła spoczko. Najprzyjemniej się kręciło przez leśne odcinki, pit-stop był w połowie trasy - przy Torze Motocrossowym w Obornikach (<a href="http://jpbike.bikestats.pl/693923,XC-Oborniki.html" target="_blank">powspominałem sobie ściganko XC</a>), spotkałem sakwiarza na góralu (jak ja), natomiast przejeżdżając końcowe km-y poznańskimi pieszo-roewrówkami m.in. mijałem dziewczynę z wąsem, jak i muzułmankę w złocistych obcasach, cóż ...<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931478/przez-las-czyli-pomykanie-z-przyjemnoscia" title="Przez las, czyli pomykanie z przyjemnością :)"><img alt="Przez las, czyli pomykanie z przyjemnością :)" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/26/931478_600.jpg"></a><br>Przez las, czyli pomykanie z przyjemnością :) © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931479/warta-i-tor-motocrossowy-w-obornikach" title="Warta i Tor Motocrossowy w Obornikach"><img alt="Warta i Tor Motocrossowy w Obornikach" width="600" height="375" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/26/931479_600.jpg"></a><br>Warta i Tor Motocrossowy w Obornikach © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931480/taka-tam-dronowa-dokumentacja-z-mej-trasy" title="Taka tam dronowa dokumentacja z mej trasy :)"><img alt="Taka tam dronowa dokumentacja z mej trasy :)" width="600" height="375" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/26/931480_600.jpg"></a><br>Taka tam dronowa dokumentacja z mej trasy :) © JPbike<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 25.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 101.13]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Tue, 26 May 2026 09:04:13 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-25</trip:date>
        <trip:distancetotal>101.13</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>28</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>04:27:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Dobry trening MTB</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2578190,Dobry-trening-MTB.html</link>
            <description><![CDATA[Od poniedziałku do soboty w pracy niestety, więc najpierw nudna klasyka w postaci odsypianie, kawa, śniadanie, szykowanie górala, druga kawa i wreszcie (dopiero) o 13:53 ruszam na terenowy trening, ponoć Ultra Bike Maraton w Szklarskiej Porębie tuż, tuż.<br>Aura tegoż dnia niemal letnia (27°C), chociaż pierwszą połowę mej trasy pomykałem w pochmurnych klimatach.<br>Obrana trasa to oczywiście mój stary rewir MTB w WPN, z dojazdem nadwarciańskim, przejazd bez lipy mej rundy w wersji "half long", pit-stop przy sklepiku na lodzika, izotonika i zatankowanie bidonu, a powrót też klasyczny - przez Komorniki.<br>Jak w tytule - trening był tak dobry że drogę powrotną do domu pokonywałem na oparach :)<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931462/w-takich-klimatach-to-tylko-pomykac" title="W takich klimatach to tylko pomykać"><img alt="W takich klimatach to tylko pomykać" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/25/931462_600.jpg"></a><br>W takich klimatach to tylko pomykać © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931461/z-cyklu-jpbike-w-swoim-zywiole" title="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim=""><img alt="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim="" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/25/931461_600.jpg"></a><br>Z cyklu "JPbike w swoim żywiole" © JPbike<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 24.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 83.22]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 03:59:54 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-24</trip:date>
        <trip:distancetotal>83.22</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>66</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>04:04:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Tlenowe odkurzanie szosówki</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2575486,Tlenowe-odkurzanie-szosowki.html</link>
            <description><![CDATA[Ano, gdy swoją szosówkę zdjąłem z wieszaka to sporo kurzu na niej się zebrało, nic dziwnego bo wiadomo że szoska to nie moja bajka.<br>Start o 12:44 (18°C), w dość ładnej słonecznej aurze ze słabszym wiatrem, co oznacza że można z przyjemnością poszosować na asfalcikach z polnymi widoczkami.<br><a href="https://www.strava.com/activities/18544525055" target="_blank">Trasa</a> spontaniczna - najpierw na zachód, przelot na północ z obowiązkowym zaliczeniem moraskich hopek, a powrót tłoczną Wartostradą, zresztą na całej trasie sporo szosonów mijałem i mnóstwo rekreacyjnych rowerzystów.<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 17.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 90.19]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Mon, 18 May 2026 16:33:55 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-17</trip:date>
        <trip:distancetotal>90.19</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>0</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>03:23:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Trening MTB na swoim starym rewirze</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2574881,Trening-MTB-na-swoim-starym-rewirze.html</link>
            <description><![CDATA[Klasyka typu odsypianie, kawa, śniadanie, ...<br>Start o 12:17 (14°C) w pochmurnej aurze z ciemnymi chmurami w okolicach. Dojazd do WPN krótszy, przez Luboń i Wiry, bo popołudnie mam zaplanowane.<br>Na swoim starym rewirze MTB wykonałem treningowy przejazd rundą w wersji "normal", po drodze zaliczając dwa pitsopy na fotki i jeden przy sklepiku.<br>Całość fajnie się pomykało, a zwłaszcza że po wczorajszych deszczach podłoże elegancko się utwardziło, a zieleń nabrała mocno soczystej barwy.<br>Dodam również że w WPN postawili nową mapę, aż musiałem się zatrzymać by na nią zerknąć - najlepsze co ujrzałem jest to że wreszcie zniknęły te debilne zakazy jazdy na rowerze po znakowanych szlakach :)<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931078/z-cyklu-jpbike-w-swoim-zywiole" title="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim=""><img alt="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim="" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/17/931078_600.jpg"></a><br>Z cyklu "JPbike w swoim żywiole" © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/931079/soczysta-ta-zielen-prawie-jak-w-dzungli" title="Soczysta ta zieleń, prawie jak w dżungli"><img alt="Soczysta ta zieleń, prawie jak w dżungli" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/17/931079_600.jpg"></a><br>Soczysta ta zieleń, prawie jak w dżungli © JPbike<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 16.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 68.58]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Sun, 17 May 2026 03:42:54 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-16</trip:date>
        <trip:distancetotal>68.58</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>51</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>03:17:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Niedzielna przejażdżka</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2573594,Niedzielna-przejazdzka.html</link>
            <description><![CDATA[Uruchomiłem wyprawowicza po zimowaniu. Prócz porządnego czyszczenia, klika nowych/starych części zamontowałem - po przejechaniu w zeszłym sezonie 1934km na jednym łańcuchu założyłem nowy, natomiast dotychczasowe hamulce powędrowały z powrotem do Scotta (ma już nową i zadowoloną właścicielkę :)), więc Accent Peak 29 otrzymał hamulce pochodzące od karbonowego fulla.<br>Tegoż pięknego i słonecznego dnia czas sprawdzić czy wszystko należycie działa. Ruszyłem dość późno, bo o 15:23 (22°C), a to dlatego bo dzień był głównie odpoczynkowy po <a href="http://jpbike.bikestats.pl/2572560,Przydomowy-spontan-MTB.html" target="_blank">wczorajszym tripie</a>, do tego męczyłem się z prawidłowym ułożeniem tylnej opony - koniec końców okazało się że od złego przechowywania owa opona odkształciła się lekko na boki i trzeba będzie kupić nową.<br>Obrałem spontaniczną i asfaltowo - terenową <a href="https://www.strava.com/activities/18456024269" target="_blank">trasę</a>, najpierw na polne zachodnie rewiry, a następnie na południe, zaliczając m.in. przejazd trasą Pierścienia przez WPN.<br>Sprzęt działa należycie, nowy łańcuch całkiem przyjął się na istniejących zębatkach kasety i korby. Teraz już tylko planować i robić na nim zarówno długie tripy, jak i oczywiście kolejne wyprawy z sakwami - w tym sezonie na razie nie mamy ambitnych planów i będzie spontan.<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/930835/accent-peak-29-w-odpowiedniej-majowej-scenerii" title="Accent Peak 29 w odpowiedniej majowej scenerii"><img alt="Accent Peak 29 w odpowiedniej majowej scenerii" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/12/930835_600.jpg"></a><br>Accent Peak 29 w odpowiedniej majowej scenerii © JPbike<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 10.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 53.35]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Tue, 12 May 2026 17:35:57 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-10</trip:date>
        <trip:distancetotal>53.35</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>18</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>02:19:00</trip:timenet>
        </item>
        <item>
            <title>Przydomowy spontan MTB</title>
            <link>http://JPbike.bikestats.pl/2572560,Przydomowy-spontan-MTB.html</link>
            <description><![CDATA[Kolejna nudna klasyka zwykłego pracownika fizycznego, czyli wreszcie weekend, odsypianie, kawa, śniadanie, szykowanie górala, druga kawusia i w końcu ruszam (dopiero) o 13:18, w słonecznej aurze i spoczko 18°C.<br><a href="https://www.strava.com/activities/18444113242" target="_blank">Trasa</a> obrana oczywiście spontanicznie i przez północne rewiry MTB-owskie, w roli głównej było świetne pomykanie superkrętym nadwarciańskim i objazd oznakowanej rundy jutrzejszego Solid MTB Owińska - tak wyszło że pokonałem ją w tempie prawie wyścigowym, co spowodowało że droga powrotna do domu (tłumna Wartostrada i spokojniejsza Dębina) przebiegła na oparach, ale i tak zacny trip wyszedł mi tegoż dnia :)<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/930671/z-cyklu-jpbike-w-swoim-zywiole" title="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim=""><img alt="Z cyklu " jpbike="" w="" swoim="" width="600" height="376" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/10/930671_600.jpg"></a><br>Z cyklu "JPbike w swoim żywiole" © JPbike<br><br><a href="//photo.bikestats.eu/photo/930672/na-trasie-solid-mtb-owinska" title="Na trasie Solid MTB Owińska"><img alt="Na trasie Solid MTB Owińska" width="600" height="377" src="https://images.photo.bikestats.eu/images/photo/2026/05/10/930672_600.jpg"></a><br>Na trasie Solid MTB Owińska © JPbike<br><br><strong>Data wpisu:</strong> 09.05.2026<br><strong>Wszystkie km:</strong> 91.48]]></description>
            <author>JPbike</author>
            <pubDate>Sun, 10 May 2026 05:40:14 GMT</pubDate>
        <trip:date>2026-05-09</trip:date>
        <trip:distancetotal>91.48</trip:distancetotal>
        <trip:distanceoffroad>73</trip:distanceoffroad>
        <trip:timenet>04:38:00</trip:timenet>
        </item>
    </channel>
</rss>
