Rozruch przed XC

Ten blog rowerowy prowadzi Jacek ze stolicy Wielkopolski.
Info o mnie.

- przejechane: 172136.63 km
- w tym teren: 62573.10 km
- teren procentowo: 36.35 %
- v średnia: 22.71 km/h
- czas: 313d 23h 09m
- najdłuższy trip: 329.90 km
- max prędkość: 83.56 km/h
- max wysokość: 2845 m

Kategorie

podium, te szerokie też

Moja stajnia

w użyciu

Orbea Oiz M20

Black Peak

Canyon Endurace

Scott Scale 740

Sztywna Biria

archiwum

Accent Peak 29

TREK 8500

Kross Action

pechowe accenty

Accent Tormenta 1 - skradziony

Accent Tormenta 2 - skradziony

Accent Tormenta 3 - skasowany

Wyprawy z sakwami

Zrowerowane Gminy

Archiwum

- 9 - 23

- 12 - 29

- 9 - 27

- 9 - 25

- 12 - 34

- 10 - 33

- 9 - 27

- 11 - 28

- 8 - 16

- 16 - 43

- 11 - 27

- 17 - 36

- 12 - 45

- 6 - 16

- 8 - 32

- 8 - 26

- 8 - 20

- 8 - 25

- 9 - 31

- 12 - 16

- 10 - 24

- 16 - 37

- 12 - 26

- 16 - 32

- 14 - 49

- 9 - 30

- 8 - 18

- 10 - 27

- 10 - 25

- 11 - 29

- 12 - 35

- 15 - 30

- 16 - 24

- 20 - 34

- 19 - 42

- 15 - 34

- 15 - 30

- 12 - 35

- 11 - 32

- 13 - 42

- 17 - 37

- 13 - 51

- 14 - 40

- 19 - 33

- 20 - 42

- 25 - 65

- 21 - 77

- 21 - 75

- 14 - 60

- 7 - 21

- 15 - 34

- 13 - 46

- 20 - 76

- 14 - 50

- 13 - 44

- 24 - 46

- 23 - 25

- 23 - 31

- 26 - 42

- 25 - 58

- 24 - 75

- 18 - 56

- 16 - 45

- 15 - 53

- 18 - 68

- 10 - 36

- 20 - 42

- 31 - 67

- 21 - 82

- 18 - 58

- 14 - 55

- 19 - 55

- 18 - 68

- 14 - 55

- 10 - 52

- 10 - 52

- 10 - 42

- 7 - 44

- 10 - 43

- 17 - 46

- 19 - 43

- 19 - 83

- 17 - 42

- 21 - 60

- 19 - 47

- 15 - 38

- 13 - 32

- 14 - 47

- 9 - 14

- 9 - 24

- 14 - 19

- 14 - 66

- 16 - 24

- 21 - 41

- 15 - 26

- 24 - 77

- 18 - 47

- 18 - 42

- 13 - 26

- 14 - 39

- 14 - 72

- 8 - 26

- 8 - 23

- 12 - 27

- 18 - 31

- 16 - 59

- 21 - 72

- 21 - 53

- 20 - 88

- 19 - 88

- 16 - 59

- 15 - 59

- 11 - 60

- 19 - 34

- 12 - 22

- 17 - 37

- 18 - 31

- 22 - 93

- 18 - 73

- 16 - 76

- 21 - 77

- 20 - 73

- 16 - 80

- 7 - 31

- 18 - 87

- 13 - 78

- 15 - 60

- 16 - 65

- 15 - 76

- 26 - 161

- 21 - 121

- 20 - 102

- 20 - 116

- 18 - 117

- 15 - 125

- 12 - 92

- 20 - 106

- 10 - 82

- 13 - 46

- 17 - 94

- 16 - 99

- 23 - 113

- 17 - 97

- 18 - 61

- 20 - 132

- 20 - 130

- 9 - 57

- 10 - 55

- 11 - 84

- 12 - 96

- 20 - 127

- 17 - 170

- 23 - 109

- 11 - 116

- 3 - 154

- 24 - 186

- 15 - 255

- 24 - 213

- 26 - 187

- 18 - 199

- 19 - 173

- 13 - 106

- 14 - 118

- 15 - 192

- 25 - 209

- 27 - 126

- 28 - 191

- 20 - 255

- 24 - 220

- 18 - 196

- 9 - 138

- 11 - 134

- 12 - 142

- 11 - 128

- 8 - 93

- 24 - 158

- 22 - 118

- 19 - 143

- 20 - 94

- 19 - 170

- 25 - 178

- 14 - 137

- 7 - 50

- 11 - 96

- 11 - 131

- 13 - 56

- 17 - 64

- 17 - 62

- 21 - 78

- 18 - 39

- 24 - 74

- 15 - 23

- 7 - 40

- 6 - 14

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

dystans : 14.93 km

teren : 11.00 km

czas : 00:45 h

v średnia : 19.91 km/h

v max : 39.39 km/h

rower : TREK 8500

Rozruch przed XC

Sobota, 31 marca 2012 • dodano: 31.03.2012 | Komentarze 8

Jutro w Gnieźnie zaczyna się zabawa, która potrwa do października :)
Późnym popołudniem wyskoczyłem do Lasku Marcelińskiego na rozruszenie się i sprawdzenie ścigacza.
Dość zimno, wietrznie, przez chwilkę nawet padał śnieg, ale jeździć trzeba.
Trek wyczyszczony na błysk, napęd przesmarowany, klocki zeszlifowane, znakomite koła XT zostały obute w nowe oponki (NN 2.1) - wszystko działa jak należy !

Kategoria do 50 km

Komentarze

JPbike | 19:18 poniedziałek, 2 kwietnia 2012 | linkuj bloom - Dzięki za rady. Na razie nie jestem tym zainteresowany. Może kiedyś.

grigor86 - Dzięki :) Rower jest taki jaki chciałem i MAM :)
Serio to mieszkam w odległości kilometra od stadionu i z balkonu też mam widok :)

grigor86 | 16:54 poniedziałek, 2 kwietnia 2012 | linkuj Bajerancki rower :-)
Dach stadionu widać :-)

bloom | 23:00 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj Mleczko można odzyskac strzykawka jacku. Na fr.org sprzedają za 35 złotych pół litra. Jakośc prowadzenia roweru jest diametralnie inna. Rower klei się niesamowicie do podłoża. Polecam!

JPbike | 17:56 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj jasskulainen - Nie. Mam klasyczne dętki. Ja często zmieniam opony - inne na treningi i wielkopolskie maratony, inne na górskie maratony i XC.

jasskulainen | 07:52 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj jacku zalales oponki mleczkiem ?

bez problemu uszczelnisz zwykla kevlarowe wersje

ja tak zrobilem i jezdze, kola mam takie same : )

JPbike | 05:39 niedziela, 1 kwietnia 2012 | linkuj Maciej - To są ślady profesjonalnych wariatów na rowerach górskich ;)

Tomek - Chyba tak, nie zdążyłem zwrócić uwagi bo kręcił tam ostro i bez przerwy :)

bloom | 19:53 sobota, 31 marca 2012 | linkuj Wydaje mi się że ostatnie zdjęcie przedstawia Patryka Adamkiewicza :)

MaciejBrace | 19:26 sobota, 31 marca 2012 | linkuj No właśnie tak się zastanawiałem kto takie ślady pozostawiał - bo jak jestem tam prawie codziennie to nikogo nie widzę - teraz wiadomo.

Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!